Kita Tidak Bisa Mengontrol Omongan Orang Tapi Kita Bisa Mengontrol Diri Sendiri

Orang-orang bisa saja berkata apapun, orang-orang bisa saja melakukan apapun. Karena tidak ada larangan tidak ada aturan. Tidak ada yang membatasinya. Semua orang memiliki hak untuk itu, untuk berpendapat, mengkritik, memberi saran, komentar, dan lain sebagainya. Jadi kita tidak bisa menahan atau melarang akan itu. Karena mereka memiliki hak akan itu. Jadi kita tidak bisa menghindari komentar orang, saran orang dan sebagainya. Mau sesakit apapun, mau seketus apapun pernyataan yang diberikan, kita hanya bisa menerima. 

Kita Tidak Bisa Mengontrol Omongan Orang Tapi Kita Bisa Mengontrol Diri Sendiri

Memang untuk beberapa hal yang sudah kelewatan, itu akan menjadi sangat sakit. Kita juga bisa sakit hati dan kecewa. Tapi kita mau marah, mau kesel juga percuma, karena mereka memiliki hak untuk berbicara, untuk melakukan itu semua. Pun kalau kita sudah tidak bisa mengkompromi omongan mereka, tindakan mereka yang kita rasanya sudah kelewatan. Kira-kira apa yang bisa kita lakukan? Ada beberapa hal yang bisa kita lakukan. Kita bisa membuat beberapa hal, ada beberapa cara alternatif yang bisa kita lakukan.

Misalnya, mengatur dan mengendalikan respon kita. Jadi saat orang memberikan sebuah kritikan , saran, atau kata-kata pedas, kita bisa mengatur respon kita saat mereka mengatakan hal tersebut. Bagaimana respon kita yang bisa membuat percakapan selesai sampai disitu. Bagaimana, kita merespon mereka sehingga mereka akan berhenti membicarakannya. Itu salah satu cara untuk bisa menjaga emosi kita tetap stabil, dan sabar saat ada orang lain sedang semangat-semangatnya ingin menjatuhkan kita. Dan itu perlu dilakukan

Kalau kita tidak bisa mengontrol omongan orang, mengatur omongan orang, setidaknya kita bisa mengatur diri kita. Kita bisa mengatur dan menimbang mana yang bisa diserap. Mana yang bisa didengar dan dipelajari. Mana yang bagus dan tidak. Memang tidak akan mudah, tapi itulah salah satu cara untuk kita bisa mengontrol dan tidak termakan akan omongan orang. Itu adalah cara untuk kita bisa tetap bertahan, dan tidak melakukan hal yang diluar batas kita. Tetap pada jalur kita. .

Meskipun Niat Kita Baik Kepada Pasangan Bukan Berarti Kita Mengendalikan Pasangan

Pun kita memiliki niat yang baik, bukan berarti kita harus memaksakan cara kita kepada pasangan kita. Kadang saking sayangnya kepada pasangan, kita tidak ingin pasangan kita kenapa-napa. Sehingga kita berupaya memberikan segala hal yang kita ketahui, segala yang kita punya untuk pasangan, sehingga dia bisa bertahan, dia tidak akan dibodohi orang.  Tapi kita sering kali memaksanya berubah menjadi lebih baik, berubah menjadi lebih maju lagi, dengan cara kita. 

Meskipun Niat Kita Baik Kepada Pasangan Bukan Berarti Kita Mengendalikan Pasangan

Karena kita tidak ingin dia kenapa-napa. Dan ternyata dia memiliki caranya sendiri. Dan kita terlalu takut untuk membiarkan dia melakukannya dengan caranya karena takut, dia akan sakit. Dia akan gagal. Dia akan kecewa. Sehingga kita secara tidak langsung memaksanya mengikuti cara kita. Memaksanya melihat dari sudut pandangnya. 

Tidak selamanya sebuah niat yang baik akan menjadi baik juga bagi orang lain. Bisa jadi pesan yang mau disampaikan jadinya berbeda. Dan malah menjadi tidak baik bagi orang tersebut. Dan ini sering terjadi, baik di hubungan pacaran atau pertemanan sekalipun. Dan ini tidak sehat juga jika diteruskan. Harus segera mencari jalan tengah. Harus segera mencari solusinya bagaimana. Bukankah dalam suatu hubungan harus saling support, harus saling membantu dan mengisi kekurangan yang ada. Bukan hanya satu orang yang menarik satu orang lainnya. Tapi saling membantu. Dan ini yang harusnya dilakukan dalam suatu hubungan. Jangan hanya satu yang bergerak. Karena jika hanya satu yang bergerak jelas sudah bagaimana akhirnya.

a berjuang sendiri jadinya. Tapi harus keduanya memiliki kesepakatan untuk melakukan hal itu. Jangan hanya satu saja yang bergerak, karena ini hubungan dua orang bukan satu orang. Jangan paksakan dirimu untuk melakukannya sendiri. Kalau pasanganmu tidak mau ya jangan paksakan. Pun niat kita baik sekalipun. Pun niat kita untuk dia bisa menjadi lebih baik sekalipun. Tapi itu tidak akan memperbaiki keadaan. Itu tidak akan membuat kita semakin maju berkembang, tapi saling menyakiti satu sama lain. Dan kalian pun akan merasakan hal itu. Jangan paksakan. Karena sesuatu yang dipaksa sangat tidaklah baik, entah itu untukmu atau kepada pasangan. 

Meskipun Niat Kita Baik Kepada Pasangan Bukan Berarti Kita Mengendalikan Pasangan

Pun kita memiliki niat yang baik, bukan berarti kita harus memaksakan cara kita kepada pasangan kita. Kadang saking sayangnya kepada pasangan, kita tidak ingin pasangan kita kenapa-napa. Sehingga kita berupaya memberikan segala hal yang kita ketahui, segala yang kita punya untuk pasangan, sehingga dia bisa bertahan, dia tidak akan dibodohi orang.  Tapi kita sering kali memaksanya berubah menjadi lebih baik, berubah menjadi lebih maju lagi, dengan cara kita. 

Meskipun Niat Kita Baik Kepada Pasangan Bukan Berarti Kita Mengendalikan Pasangan

Karena kita tidak ingin dia kenapa-napa. Dan ternyata dia memiliki caranya sendiri. Dan kita terlalu takut untuk membiarkan dia melakukannya dengan caranya karena takut, dia akan sakit. Dia akan gagal. Dia akan kecewa. Sehingga kita secara tidak langsung memaksanya mengikuti cara kita. Memaksanya melihat dari sudut pandangnya.  Tidak selamanya sebuah niat yang baik akan menjadi baik juga bagi orang lain.

Bisa jadi pesan yang mau disampaikan jadinya berbeda. Dan malah menjadi tidak baik bagi orang tersebut. Dan ini sering terjadi, baik di hubungan pacaran atau pertemanan sekalipun. Dan ini tidak sehat juga jika diteruskan. Harus segera mencari jalan tengah. Harus segera mencari solusinya bagaimana.

Bukankah dalam suatu hubungan harus saling support, harus saling membantu dan mengisi kekurangan yang ada. Bukan hanya satu orang yang menarik satu orang lainnya. Tapi saling membantu. Dan ini yang harusnya dilakukan dalam suatu hubungan. Jangan hanya satu yang bergerak. Karena jika hanya satu yang bergerak jelas sudah bagaimana akhirnya. Ya berjuang sendiri jadinya. Tapi harus keduanya memiliki kesepakatan untuk melakukan hal itu. Jangan hanya satu saja yang bergerak, karena ini hubungan dua orang bukan satu orang. Jangan paksakan dirimu untuk melakukannya sendiri. Kalau pasanganmu tidak mau ya jangan paksakan. Pun niat kita baik sekalipun. Pun niat kita untuk dia bisa menjadi lebih baik sekalipun. Tapi itu tidak akan memperbaiki keadaan. Itu tidak akan membuat kita semakin maju berkembang, tapi saling menyakiti satu sama lain. Dan kalian pun akan merasakan hal itu. Jangan paksakan. Karena sesuatu yang dipaksa sangat tidaklah baik. 

Jangan Menjadikan Sesuatu Yang Tidak Baik Menjadi Kebiasaanmu

Kadang apa yang kita rasakan berat, kita rasakan ini tidak baik, ini tidak beres. Itu hanyalah rasa khawatir kita. Itu hanyalah bagian dari pemikiran kita. Tapi faktanya dan nyatanya tidak seperti itu. Kadang kita hanya terlalu mengkhawatirkan akan sesuatu dan membuat itu terasa sangat nyata. Merasakan itu akan terjadi, sehingga membuat kita semakin panik dan tidak tenang. Padahal itu hanya pikiran kita saja. Banyak sekali hal ini terjadi pada orang banyak. Dan mungkin anda juga sering melakukannya. 

Jangan Menjadikan Sesuatu Yang Tidak Baik Menjadi Kebiasaanmu

Banyak hal yang sebenarnya mudah, tapi kita yang membuatnya menjadi rumit. Kita yang membuat itu menjadi sulit, kita yang membuat masalah sendiri di kepala kita. Imajinasi kita bermain terlalu jauh, terlalu liar, sehingga yang kita dapatkan adalah kekhawatiran yang berlebih, dan itu menyiksa diri kita sendiri. Dan akhirnya kita sendiri yang pusing kita sendiri yang membawa diri sendiri ke dalam masalah dan stres. Padahal sebenarnya semuanya hanya sesimpel itu. Semua sangat sederhana. Tapi kita memaksakan diri dan membuatnya menjadi rumit. Jadi jangan persulit dirimu. 

Kita terlalu sering melakukan hal seperti ini, tanpa kita sadari. Tanpa kita bisa kontrol. Karena itu terjadi begitu saja. Jika itu terjadi, bukan berarti kalian juga membiarkan perasaan itu terjadi dan membiarkan semua berjalan seperti biasa. Dan membiasakan diri kalian dengan pemikiran seperti itu. Itu malah tidak benar. Kalian jangan hanya membiarkannya. Tapi kalian harus memberikan perlawanan. Lawan pemikiran tersebut. Jangan jadikan itu kebiasaan yang nanti nya akan merugikan kalian dikedepan. Jangan membiarkan hal yang jelas tidak baik menjadi kebiasaan bagi kita. 

Selama kalian sadar dan tahu bahwa itu tidak baik, ya sesaat kalian mulai berpikir seperti itu, sesaat pikiran-pikiran tersebut mulai mengisi isi kepalamu, ya kalian coba untuk melawannya, dan memperbaiki pikiran anda. Isi dengan hal positif, sehingga kalian tidak akan stuck di permasalahan yang sama. Tidak mudah memang, tapi bukan berarti tidak bisa dilakukan.

Masa Remaja Adalah Masa Dimana Hubungan Anak Dan Orang Tua Mudah Renggang

Saat anak mulai semakin bertumbuh dewasa, mulai beranjak remaja, kadang anak-anak disini mulai memiliki rasa penasaran yang semakin tinggi. perasaan nya untuk mencoba segala hal semakin besar. Perasaan mereka untuk mencari tahu akan semakin besar. Sehingga ada perasaan ingin mendapatkan kebebasan. Tapi balik lagi, mereka masih di usia remaja. Dimana masih di usia dibawah pertanggung jawaban penuh orang tua. Sehingga masih harus patuh dan taat pada orang tua.

Masa Remaja Adalah Masa Dimana Hubungan Anak Dan Orang Tua Mudah Renggang

Orang tua masih memegang kendali penuh akan anaknya. Karena itulah yang seharusnya. Sehingga orang tua masih berhak mengatur dan merem kegiatan anak. Orang tua masih berhak membatasi kebebasan anak. Karena mereka tahu di masa ini anak-anak akan semakin semangat mencari kebebasan di luar. Akan semakin dekat dengan teman-temannya. Akan semakin penasaran mencoba ini itu. Mencoba hal baru yang ada di luar. Sehingga di momen ini orang tua harus benar-benar merem dan mengawasi anak. Agar anak tidak hilang kendali, dan tidak salah pergaulan. Karena di usia ini, di momen ini sangatlah rawan untuk anak mengalami kesalahan dalam pergaulan. 

Jadi sering sekali di momen ini sering terjadi slek antara anak dan orang tua. Yang dulunya anak sangat nempel dengan orang tua. Yang sangat terbuka dengan orang tua. Yang apa-apa pasti mencari orang tua, masih sangat manja pada orang tua. Dan mulai masuk remaja, mulai ada perasaan gengsi, sudah mulai ada perasaan malu untuk manja-manja kepada orang tua. Karena merasa diri sudah semakin dewasa dan sudah bukan saatnya seperti itu. Karena bagi mereka manja-manja kepada orang tua dan nempel banget pada orang tua itu adalah sifat anak-anak. Dan biasanya di usia remaja mereka ingin diperlakukan seperti anak yang sudah dewasa. Sudah ABG.

Sehingga wajar jika di masa ini akan sering terjadi slek antara orang tua dan anak. Anak akan mulai berubah semakin sulit diatur, semakin keras kepala, dan ada beberapa mulai sering nyaut saar orang tua memberikan nasihat atau wejangan, atau sedang marah. Sehingga dimasa ini hubungan orang tua dan anak sering mengalami renggang. Tapi itulah kehidupan. Akan ada masa-masa seperti ini. Dan nikmaatilah

Kapasitas Setiap Orang Itu Bisa Diupgrade Tapi Membutuhkan Proses Yang Panjang Dan Tidak Mudah

Ternyata tidak semua orang memiliki cara pandang yang sama. Tidak semua orang memiliki cara memahami suatu hal yang sama. Sehingga apa yang kita rasakan mudah, bukan berarti bagi orang tersebut itu mudah. Jadi kita harus belajar akan perbedaan yang ada di antara kita manusia. Meskipun kita besar di lingkungan yang sama, kita lahir dari satu rahim tapi tidak berarti kita memiliki kapasitas yang sama besar, kita memiliki sudut pandang yang sama. Sehingga kakak adik pun memiliki kapasitas dan pemahaman berbeda-beda akan segala sesuatu. Dan itu wajar.

Kapasitas Setiap Orang Itu Bisa Diupgrade Tapi Membutuhkan Proses Yang Panjang Dan Tidak Mudah

Karena setiap orang memiliki perjalanan hidup yang berbeda. Dan jika ditanya apakah kapasitas seseorang bisa mengalami perubahan. Apakah kita bisa memperbesar kapasitas kita, apakah kita bisa mengupgrade kapasitas kita. Tentu saja bisa. Kita memiliki hak untuk itu. Kita memiliki power untuk itu. Tapi untuk memperbesar kapasitas itu, berbeda dengan misalnya kita ke mall atau ke supermarket membeli wadah, yang besar untuk bisa menampung banyak barang dan sudah. Tidak seinstant itu. Kita pasti membutuhkan waktu, membutuhkan proses untuk melakukan semua itu. 

Ada proses yang harus kita lalui. Misalnya kita harus melewati beberapa pelatihan. Kita akan mengalami sakit, kita akan mengalami kecewa yang beruntun, dan kesedihan yang sangat teramat. Dan itu kita tidak bisa atur kapan itu. Kita hanya bisa serahkan pada waktu. Kapan itu terjadi, ya terjadi. Kita harus siap untuk segala rasa sakit itu. Memang tidaklah mudah untuk itu. Tapi itu worth dengan apa usaha yang sudah kita lakukan. Itu akan sepadan dengan usaha yang kita keluarkan. Jadi jangan menyerah. Setelah kalian melewati semua perasaan itu, maka kalian akan memiliki kapasitas yang semakin besar.

Kapasitas untuk menerima kalian bisa semakin besar jauh dari sebelum nya. Tapi ya itu, memang membutuhkan proses yang lama dan berat. Karena sesuatu yang besar dan penting tidak akan mudah didapatkan dengan cara yang mudah juga. Seperti apa yang kita dapatkan dengan susah payah, maka akan susah juga untuk dihilangkan karena kita akan mati-matian menjaganya. 

Beberapa Cara Yang Bisa Kalian Lakukan Untuk Melepas Penat Dan Kekesalan

Ada banyak cara untuk menghilangkan penat saat anda mulai lelah dengan pekerjaan, atau dengan sekolah dan kegiatan lainnya yang menyita banyak waktumu. Ada beberapa cara yang bisa anda lakukan. Salah satunya anda bisa dengan mencari tempat yang bagus dan asik untuk berakhir pekan. Anda bisa mencari tempat seperti cafe lucu, atau tempat makan yang enak, yang bisa anda manjakan diri anda dengan beberapa makanan yang lezat. 

Beberapa Cara Yang Bisa Kalian Lakukan Untuk Melepas Penat Dan Kekesalan

Atau anda bisa pergi karaoke bersama beberapa temanmu. Kalian bisa pergi bersantai, dan menyanyikan lagu bersama-sama. Dan itu bisa juga kalian jadikan sebagai momen dimana, kalian berteriak dan menghilangkan rasa kesal yang sudah anda simpan selama beberapa waktu. Kalian bisa dengan melampiaskan menyanyikan lagu-lagu yang bernada tinggi. Sehingga emosi kalian bisa terlampiaskan. Dan tidak ada yang akan memarahi atau melihat anda dengan aneh. Dan itu menyenangkan, bisa membuat hati sedikit tenang. 

Kalian juga bisa melakukan beberapa kegiatan seperti berlari di lapangan. Yang berada di Jakarta, kalian bisa berlari di GBK. Dan disana kalian bisa melakukan beberapa kegiatan olahraga juga. Kalian bisa olahraga seperti bulutangkis, tennis, basket, skateboard, dan beberapa olahraga lainnya. Dan disana juga sudah ada tempat gym, jadi kalian bisa mencoba sekalian gym dengan pemandangan GBK sepertinya seru juga. Dan disana dibuka sampai jam 9 malam, di masa pandemi ini.

Jadi kalian yang kerja kantoran, masih sempat kok untuk pergi kesana untuk lari, melepas penat, selain itu juga kalian bisa lebih sehat, Karena kalian bisa membakar kalori kalian. Jadi tetap positif kegiatan yang kalian lakukan. Atau kalian bisa jalan-jalan di taman atau ancol misalnya di akhir pekan. Seru juga loh, pergi bersama teman-teman ke ancol dan menikmati beberapa wahana permainan. Kalian bisa lepaskan penat kalian disana. Naik beberapa wahana extreme, sambil berteriak itu juga rasanya melegakan dan seru. Kalian bisa mencoba itu untuk mengeluarkan kekesalan kalian yang sudah lama kalian simpan.

Bagaimana Alam Dan Bumi Bekerja Memberikan Sesuatu Untuk Manusia

Berbagai hal menarik yang ada di dunia ini. Berbagai hal menarik yang ada di depan kita yang bisa kita nikmati. Dan dari hal tersebut kita bisa belajar banyak hal. Ada banyak sekali pelajaran yang bisa kita pelajari dari hal yang ada di sekitar kita. Selama kita mau membuka diri dan ingin mengerti. Maka kalian bisa memahami seperti apa dunia ini. Bagaimana ritme nya. Dan kalian akan banyak belajar dari itu. Dan itu membuat anda semakin kuat.

Bagaimana Alam Dan Bumi Bekerja Memberikan Sesuatu Untuk Manusia

Untuk menguatkan mentalmu, menguatkan dirimu, akan dunia, kalian harus terjun dan merasakan secara langsung bagaimana kerja dunia. Bagaimana dunia ini bisa berjalan sedemikian rupa. Bagaimana kita bisa hidup berdampingan dengan manusia lainnya. Karena peran manusia sangat penting. Manusia lah yang penentu sepanjang apa usia dunia ini. Jika manusia maruk, bisa jadi tidak lah panjang usia bumi. Tapi jika manusia bisa bekerja sama dengan baik dengan alam, maka akan terjadi keseimbangan dan dunia pun bisa dinikmati oleh anak cucu kita nantinya.

Bumi menjadi tempat kita berpijak, menjadi tempat untuk kita tinggal. Tapi apa yang kita berikan untuk bumi. Bumi telah memberikan bagian paling penting untuk kita yaitu, tempat tinggal, tapi kita kadang dengan kesadaran penuh, malah merusak alam, merusak bumi. Dengan segala bentuk ciptaan manusia yaitu sampah. Kita membuang sampah sembarang. Secara perlahan kita menyakiti bumi dan membuat bumi semakin pendek umurnya.

Banyak orang yang membuang sampah sembarang, misalnya di gunung, di laut. Dan saat alam mengembalikan sampah itu kepada kita, malah kita merasa tidak adil. merasa tertekan, merasa semua ini tidak lah benar. Alam kejam, memberikan musibah yang luar biasa. Padahal pada dasarnya alam hanya mengembalikan atau memberikan feedback akan apa yang kita lakukan untuk alam. Dan itulah yang dia lakukan pada kita. Jadi kenapa kita merasa ini tidak adil. Harusnya kita terima. Alam saja diam dengan tenang menerima semua sampah dan limbah yang kita buang sembarang.

Setiap Genre Musik Memiliki Rasa Tertentu Yang Nikmat Didengarkan

Musik memiliki banyak sekali genre, yang dimana semua bagus-bagus banget. Memiliki gaya nya sendiri, dan kenikmatan yang sendiri. Sehingga ada di momen tertentu sangat cocok di dengarkan. Dan semua genre memiliki cara berbeda untuk dinikmati. Bagi para penikmat musik pasti sangat merasakannya. Dan musik juga bisa menjadi sesuatu yang sangat berarti bagi beberapa orang. Ada yang merasa musik itu segalanya. Karena bisa mewakili dirinya, mewakili perasaannya. Jadi tanpa perlu berkata panjang lebar, bagaimana keadaanya, musik bisa menyampaikan semua perasaan itu.

Setiap Genre Musik Memiliki Rasa Tertentu Yang Nikmat Didengarkan

Wajar jika musik menjadi begitu penting bagi beberapa orang. Dan musik bisa menjadi atau mewakili jati diri seseorang. Kadang ada beberapa orang hanya bisa mengungkapkan perasaannya emosinya lewat musik, lewat lagu saat dia tidak bisa menggambarkannya dengan kata-kata. Kita bisa mendengarnya dari liriknya atau melodinya. Sehingga kadang ada beberapa musik atau lagu yang saat dibawakan, rasanya ada suatu perasaan di dalamnya yang ingin disampaikan. Dan saat seseorang membawakan musik itu dengan sangat menghayati, tidak jarang para pendengar bisa terbawa oleh alunan musik, dan rasanya bisa merasakan perasaan dari yang membawa lantunan tersebut, baik perasaan sedihnya, perasaan kecewa atau perasaan marah.

Contohnya musik yang bergenre pop. Biasanya musik pop menceritakan tentang kegelisahan kita sehari-hari, dan banyak sekali yang menceritakan soal percintaan, tentang gagalnya sebuah percintaan. Dan saat lagu tersebut dibawakan dengan sungguh-sungguh, tidak jarang orang bisa sampai meneteskan air mata saat mendengar atau membawa lantunan tersebut. Karena setiap katanya, melodinya, sangat mewakili perasaan dari si pembuat lagu. Sehingga pesan sedih dari lagu tersebut tersampaikan dengan baik dan jelas.

Begitupun dengan musik yang bergenre edm, rock, dan sebagainya, yang beatnya cukup cepat. Itu biasanya bisa membuat para pendengar pun merasa semangat, karena beat yang cepat, memicu adrenalin kita. Sehingga kita kadang bisa terbawa dengan beatnya, dan menjadi semangat. Sehingga musik dengan bergenre tersebut, atau yang beatnya cepat, cocok didengarkan saat kalian sedang berkegiatan.

Suplemen IV Tidak Direkomendasikan Dilakukan Dengan Bebas 

Drip bar juga memuji kemampuan produk mereka untuk memperbaiki penyakit jantung penyebab utama kematian di Amerika. Tapi Tracy K. Paul, ahli jantung pencegahan di Weill Cornell Medicine, skeptis. “Tidak ada bukti kuat dalam literatur peer-review bahwa antioksidan, vitamin C, selenium dan semua infus ini berhasil mencegah perkembangan atau memburuknya penyakit jantung,” katanya.

Suplemen IV Tidak Direkomendasikan Dilakukan Dengan Bebas

Komisi Perdagangan Federal menyadari pemasaran menipu soal terapi suplemen IV. Ia mengambil tindakan pertama terhadap bisnis semacam itu, dengan menagih perusahaan infus IV yang berbasis di Texas karena membuat klaim palsu tentang mengobati penyakit serius dengan koktail infus yang belum terbukti. Ketika klinik mulai mengiklankan bahwa koktail penambah kekebalan mereka dapat melindungi dari infeksi covid , FTC juga mengeluarkan peringatan tentang klaim tersebut.

Tapi bagaimana dengan orang yang bersumpah akan manfaat dari hidrasi IV? “Efek plasebo dapat melakukan keajaiban bagi pikiran Anda,” kata Igal. “Jika Anda mengalami dehidrasi dan mendapatkan infus saline, maka Anda pasti akan merasa lebih baik.”

IV sangat penting untuk pengobatan rumah sakit. Dan sementara memasang jalur IV tidak secara inheren tidak aman jika dilakukan dengan benar, itu tentu saja invasif dan tidak bebas risiko. Selalu ada kemungkinan infeksi tempat suntikan. Dan dalam kasus yang jarang terjadi, vena bisa menjadi meradang atau tersumbat dengan gumpalan. Orang juga harus waspada terhadap reaksi alergi terhadap bahan yang diinfuskan.

Peraturan saat ini hanya mengizinkan sekelompok penyedia layanan kesehatan tertentu untuk memberikan infus IV. Ini termasuk dokter, RN, s, NP, dan perawat praktik berlisensi LPN dengan sertifikasi khusus, sehingga penting bagi pelanggan drip bar untuk memeriksa lisensi perusahaan. Di , Departemen Kesehatan Florida mengambil tindakan terhadap sejumlah klinik IV di mana personel yang tidak memiliki izin memberikan perawatan IV.

Kekhawatiran besar lainnya adalah sanitasi area di mana koktail IV dicampur. “Kami sama sekali tidak tahu apakah rangkaian infus ini menggunakan teknik peracikan dan penyimpanan steril sebelum memasukkannya ke dalam pembuluh darah manusia,” kata Adina Hirsch, apoteker pendukung nutrisi bersertifikat di Atlanta yang berspesialisasi dalam nutrisi IV.

Bisa Gak Sih Dalam Pacaran, Kita Memiliki Sahabat Yang Lawan Jenis?

Pernahkah kalian terjebak pada friendzone? Banyak pasti di antara kalian yang pernah merasakan posisi ini. Apalagi jika kalian memiliiki sahabat atau teman dekat yang lawan jenis. Pasti sering sekali terjadi hal ini. Dan besar kemungkinan dalam pertemanan yang melibatkan lawan jenis, akan berakhir dengan friendzone. Dan ini tidak bisa disalahkan pada siapa-siapa. Namanya perasaan, tidak bisa kita control. Seperti jika kita sayang, ya sayang aja. Tidak membutuhkan alasan lainnya.

Bisa Gak Sih Dalam Pacaran, Kita Memiliki Sahabat Yang Lawan Jenis?

Dan saat perasaan sudah bergerak, itu tinggal kembali kepada orang yang bersangkutan. Bagaimana dia akan deal with it. Apakah dia akan mengikuti perasaannya. Atau dia akan mengungkapkan perasaannya. Sehingga jarang jika suatu pertemanan atau persahabatan lawan jenis dapat langgeng. Karena kebanyakan berakhir dengan salah satu pihak menyimpan rasa. Dan semua itu adalah pilihan kita, mau memilih yang mana. Mengikuti perasaan kita, ego kita. Dibalas syukur, tidak dibalas, ya tahu sendiri risikonya. Sesimple itu. Jadi sebelum kalian maju. Berpikir jangka panjang. Sehingga ada beberapa ungkapan penting atau nasihat yang diberikan kepada para pasangan suami istri.

Misalnya ada beberapa nasihat yang mengatakan bahwa sebaiknya menghindari persahabatan lawan jenis. Karena kemungkinan besar mengalami keretakan dalam hubungan itu sangatlah besar. Tapi semua tetap kembali pada pribadi masing-masing. Bagaimana satu sama lain bisa dewasa untuk menyingkapi hal tersebut. Jika pasangan anda cukup dewasa dalam menyingkapi hal tersebut, bersyukur lah kalian. Tapi jika tidak. ya kalian juga tidak bisa memaksakan kehendak sendiri. Sehingga butuh obrolan antara anda dan pasangan anda. Tanyakan masing-masing maunya bagaimana. Jika memiliki sahabat lawan jenis. Apa pendapat mereka. Sehingga masing-masing bisa menjaga batasan.

Sebenarnya tidak masalah juga jika harus bersahabat dengan lawan jenis. Sehingga saat kalian memiliki sahabat yang lawan jenis, dan salah satu sudah memiliki pasangan, ya sahabat yang dewasa akan mengerti sampai dimana harus bersikap. Harus lebih di jaga batasan. Untuk menghargai pasangan dari sahabatnya. Dan itu adalah contoh sahabat yang baik dan bijaksana.

Setiap Orang Akan Terus Berubah Karakternya Karena Berbagai Faktor

Di dunia ini ada berbagai macam tipe orang, baik mulai dari introvert, ekstrovert, ambivert, alfa, omega, dan banyak lagi. Sehingga jika mempelajari soal manusia, rasanya tidak akan ada habisnya. Karena ada banyak sekali yang menarik dari manusia. Bahkan kita tidak bisa terpaku pada satu jenis karakter manusia, karena setiap manusia mengalami perubahan dengan berjalanan waktu. Misalnya saat kecil seseorang dinyatakan sebagai seorang yang ENFJ, tapi berjalannya waktu saat orang tersebut mengikuti tes MBTI kembali, hasilnya berubah menjadi INTJ.

Setiap Orang Akan Terus Berubah Karakternya Karena Berbagai Faktor

Disini mengajarkan kita bahwa setiap manusia akan mengalami perubahan setiap waktunya. Jadi tidak ada hasil yang benar-benar dikatakan akurat. Karena itu bisa berubah-rubah. Baik faktor usia, lingkungan dan lain sebagainya. Dan ini wajar terjadi kepada semua orang. Jadi saat anda kembali mengikuti tes karakter anda, dan anda mendapatkan hasil yang berbeda, anda jangan khawatir, karena semua itu bisa sangat mungkin untuk berubah-ubah.  Karena kita sebagai manusia pasti akan terus berkembang.

Berkembang dengan mengenal orang baru, dan faktor lingkungan akan sangat mempengaruhi karakter seseorang. Jadi begitu pun dengan orang lain. Jadi jika kalian bertemu dengan teman lama kalian, jangan heran jika dia menjadi sosok yang berbeda ketika sudah cukup lama kalian tidak bertemu. Bahkan ada beberapa tampak begitu asing. Baik dari penampilan luar dan pola pikirnya. Jadi jika kalian rasanya orang tersebut berubah, ya, semua orang akan berubah. Malah jika seseorang begitu-begitu saja dengan berjalannya waktu yang sudah cukup lama. Itu yang perlu dikhawatirkan, karena orang tersebut tidak belajar sama sekali.

Jadi tidak selamanya seorang ekstrovert akan menjadi ekstrovert selamanya. Begitu pun sebaliknya, tidak selamanya seorang introvert akan menjadi introvert selamanya. Pasti akan ada perubahan meskipun sedikit. Karena itu menunjukkan proses kalian belajar menjadi seorang manusia yang berakal budi, dewasa, bijak. Maka dari itu, dikatakan orang dewasa, orang yang semakin tua, dia yang terus belajar, akan mengalami perubahan.

Beberapa Chit Chat Tentang Resolusi Di Tahun Yang Baru Yaitu Tahun 2022

Ada berbagai macam jenis pertanyaan yang akan lalu lalang dalam pikiran. Terutama saat sudah masuk pada tahun yang baru. Semakin banyak pertanyaan yang melintas di kepala. Salah satunya dengan pertanyaan, Anda mengatakan sebagian besar resolusi kami mati. Mengapa?

Beberapa Chit Chat Tentang Resolusi Di Tahun Yang Baru Yaitu Tahun 2022

J: Kami mulai dengan sangat termotivasi, dan kemudian kami menemukan bahwa itu tidak semudah itu. Jadi kita menjadi sedikit kurang termotivasi tetapi ingatan kebiasaan buruk masih ada. Akhirnya, tiga minggu kemudian atau kapan pun kami berhenti. Pada saat itu, kebiasaan kita masih ada, tetapi motivasi kita telah menurun sampai pada titik di mana kita hanya bisa pasrah dan tetap melakukan kebiasaan lama.

T: Apa yang bisa kita lakukan untuk menjadi lebih sukses?

J: Temukan cara untuk membuat perilaku itu menyenangkan. Jika Anda tidak suka pergi ke gym, Anda mungkin tidak akan pergi ke gym secara teratur kecuali Anda dapat menemukan cara untuk membuatnya lebih menyenangkan — seperti mendengarkan podcast, pergi dengan teman gym, atau menemukan aktivitas lain. Semua itu bisa lebih menyenangkan. Dan itu akan membantu Anda mempertahankan resolusi Anda.

T: Apa lagi yang bisa kita lakukan untuk memiliki tingkat keberhasilan yang lebih besar?

A: Ubah lingkungan Anda, untuk membuat perilaku lebih mudah diulang sehingga bisa menjadi kebiasaan. Orang lebih cenderung berjalan jika mereka tinggal di lingkungan pejalan kaki. Jika mereka tinggal dekat dengan taman, mereka cenderung berolahraga. Jika Anda menggunakan angkutan massal, Anda lebih mungkin untuk berolahraga daripada jika Anda mengendarai mobil. Semua ini adalah hal-hal yang dapat Anda ubah dan membuat segalanya sedikit lebih mudah dalam hidup Anda. Dan kemudian mereka akan cenderung menjadi kebiasaan.

J: Hal ketiga adalah memaafkan diri sendiri jika tidak melakukannya setiap hari. Jika orang melakukan diet atau makan sesuatu yang tidak seharusnya, mereka berpikir, “Saya sudah merusak segalanya. Saya hanya akan makan semua yang saya inginkan. ” Ingatan kebiasaan terbentuk secara perlahan. Jika Anda tidak melakukan sesuatu selama beberapa hari, memori kebiasaan akan tetap ada.

T: Saya akan menjalani detoks alkohol pada bulan Januari, dan saya tidak terlalu jauh. Saya merasa bahwa itu adalah tekad saya yang salah.

Menurut Survey Kedokteran CUNY Sudah 77 Persen Orang Sudah Dilaporkan Telah Divaksin

Ada banyak kesamaan dengan pertempuran atas tindakan afirmatif di sini, bagi siapa saja yang telah mengikuti masalah itu dengan hati-hati selama bertahun-tahun. tapi dari rute ada poin politik juga, seperti yang dicatat Alice. Sementara petugas kesehatan medis menerima mempertahankan pedoman mereka, kami telah melihat Utah dan Minnesota memberantas ras sebagai pola dasar di bawah tekanan peluang kriminal dari penjahat asli Amerika Serikat.

Menurut Survey Kedokteran CUNY Sudah 77 Persen Orang Sudah Dilaporkan Telah Divaksin

Kelompok konservatif yang didirikan melalui penasihat perlindungan rumah White Stephen Miller. Miller, perlu dicatat, telah mengambil tempat garis keras pada sejumlah masalah, termasuk imigrasi. seorang wanita dari Republik Dominika menunggu dengan imigran dalam waktu lama dan terlambat untuk mendapatkan vaksin Covid- terlebih dahulu di Stamford, Connecticut. | Foto John Moore baik warga negara Amerika Dominika yang ada di AS dan populasi imigran Dominika menjawab dengan positif pemikiran kebugaran yang dapat diakses yang melibatkan pandemi, berdasarkan survei yang baru-baru ini dirilis. Marissa Martinez yang bersahabat dengan POLITICO mematahkan tuduhan utama.

Analisis tersebut menunjukkan kelayakan untuk mempelajari hasil pandemi pada kelompok etnis yang berbeda di AS, sebagai pengganti “protokol yang secara membabi buta menarik semua orang,” Ramona Hernández, direktur konvensi laporan CUNY Dominika menyarankan POLITICO. Konvensi laporan CUNY Dominican sekolah kota long island dan fakultas kedokteran CUNY menemukan bahwa tujuh puluh tujuh persen dari mereka yang disurvei melaporkan bahwa mereka telah divaksinasi sementara hanya menyebutkan bahwa mereka tidak lagi berencana untuk mendapatkan suntikan.

Cukup banyak yang menyarankan mereka “selalu atau hampir selalu” mengenakan topeng dalam pengaturan dalam ruangan selama hari-hari awal pandemi, terutama di negara bagian di mana kutipan Covid meledak seperti pulau panjang. Populasi Dominika telah berkembang pesat di Amerika Serikat selama beberapa dekade, melonjak dengan menggunakan persen ketika Anda menganggap bahwa demografi, berdasarkan konvensi kebijakan kliring.Analisis CUNY mencakup hampir responden dari ny, New Jersey, Florida, Massachusetts, Pennsylvania, Rhode Island, dan Connecticut negara bagian di mana penduduk Dominika tinggal.

Bansky Dikenal Sebagai Seniman Jalanan Inggris Dengan Karya Jenakanya

Apakah Anda bosan dengan selfie, meme yang sama, husky yang ‘berbicara’, dan gambar serta video makanan yang tak ada habisnya? Nah, sekarang saatnya menyegarkan daftar periksa ‘sesudahnya’ dengan memasukkan akurasi seniman visual yang kreatif, yang karyanya mencakup media fotografi, multimedia, patung, dan banyak lagi.

Bansky Dikenal Sebagai Seniman Jalanan Inggris Dengan Karya Jenakanya

Untuk membantu Anda dalam hal ini, kami telah menyusun daftar salah satu artis paling terkenal yang perlu Anda ikuti untuk menyesuaikan diri dengan kemampuan mencolok yang mereka tunjukkan melalui posting mereka. Dari seniman jalanan terkenal Banksy hingga JR dan Chiharu Shiota, bersiaplah untuk waspada saat mereka membuat konsep barang-barang mereka dan menyebarkannya ke dunia. jika Anda lupa menyaksikan karya mereka di galeri lukisan, lihat halaman mereka yang memukau para pecinta seni dan pemula.

Dalam permintaan untuk grafiti anti-otoriternya, artis yang terlihat ini membuat identifikasinya muskil. sejauh ini, semua yang kita pelajari tentang dia adalah bahwa dia adalah seniman grafiti Inggris yang terus-menerus menciptakan karya jenaka dan satir di karya publik. Dengan . juta pengikut, halaman web Banksy mengungkapkan lukisan jalanan yang telah berkembang menjadi kelainan global. Selain fakta bahwa anak-anak ciptaannya diperhatikan karena itu, ia menjadi terkenal dengan wanita dengan balon di. Seni lainnya terdiri dari Kissing Coppers, game changer, Morons, love is in the Air, Devolved parlemen, cekikikan Sekarang dan Chopper udara, antara lain.

Beberapa kreasi Banksy dipromosikan dengan harga eksponensial di lelang. Pada bulan Oktober, versi wanita dengan balon dijual dengan harga GBP. aktor USD juta di Sotheby’s di London. selain fakta bahwa anak-anak, tepat ketika dipalu, kanvas diserahkan melalui penghancur tersembunyi di bingkai, menciptakan satu seni lainnya. Edisi sebagian self-destructed dari lady dengan airship menjadi cinta berganti nama ada di dalam Bin, dan itu mengambil GBP kekalahan juta USD .empat juta tiga tahun kemudian. salah satu seniman paling terkenal, Donnelly memulai sebagai seniman grafiti dan menjadi terkenal dengan munculnya mainan pertamanya bernama associate. Edisi rekanan setinggi-kaki diubah menjadi dipasang di Pelabuhan Victoria di Hong Kong sebelumnya.

Ramalan Beberapa Zodiak Terbaru Hari Ini Mungkin Ada Zodiakmu Disini

Normalkan emosi Anda, geli! Bulan purnama Senin dalam kanker membantu kita menerima, menormalkan, dan menghormati apel emosional kita. Uranus astern di Taurus berakhir pada hari Selasa, membantu kami mengamati kekuatan untuk apa yang perlu dimodifikasi. berbicara tentang perubahan, musim Aquarius dimulai pada hari Rabu dan berlangsung hingga Februari, memberi kami inovasi, koneksi, dan kegembiraan yang sama di masa-masa ini.

Ramalan Beberapa Zodiak Terbaru Hari Ini Mungkin Ada Zodiakmu Disini

Selamat bergabung, Aries! Bulan Senin yang sangat berlimpah dalam melanoma membawa Anda jauh lebih dekat dengan emosi, ruang, pengalaman, dan orang-orang yang memilih Anda pulang. Uranus bergerak mutlak di Taurus pada hari Selasa, menstabilkan Anda dalam keamanan moneter. Divisi Aquarius dimulai pada hari Rabu, membuat Anda tidak bekerja sehingga Anda dapat terhubung kembali dengan hari-hari Anda dan pengalaman-atau-mati!

Keluarkan kata-katamu dengan hati-hati, Taurus! Bulan purnama Senin dalam kanker membantu Anda menyuarakan pilihan dan perasaan Anda dengan sangat hati-hati sehingga Anda diterima. Uranus bergerak langsung ke sektor id Anda pada hari Selasa dan membantu Anda secara serius mengubah apa yang Anda butuhkan. Musim Aquarius dimulai pada hari Rabu dan memberikan ambisi yang lebih besar, kesuksesan ahli, dan tujuan yang tercapai!

Pusatkan dirimu, Gemini! Bulan purnama Senin di melanoma meningkatkan hubungan Anda yang mempengaruhi dengan kisaran harga, keamanan, membumi, dan perhatian. Uranus bergerak mutlak di area berhenti yang dikuasai Taurus pada hari Selasa, membantu Anda mengikat ujung bebas. Divisi Aquarius dimulai pada hari Rabu dan membawa Anda pada perjalanan intelektual, pengalaman, dan menyenangkan!

Buka lagi, melanoma! Bulan purnama hari Senin dalam sinyal Anda memberi Anda kesempatan yang menggembirakan untuk melanjutkan saat Anda mengalir ke depan dengan visi, harapan, dan optimisme. Uranus menyerang langsung ke area pertemanan Anda yang didominasi Taurus pada hari Selasa, menghubungkan Anda ke grup Anda. Musim Aquarius dimulai pada hari Rabu dan memperdalam hubungan Anda dengan keintiman, kepercayaan, dan kewanitaan.

THC Digunakan Untuk Meredahkan Gugup Tapi Bisa Memperburuk Gugup

Dia juga berbicara tentang terpene limonene, khas untuk aroma jeruk dan berapi-api, populer untuk efek aktif, yang dapat memperburuk kecemasan pada orang yang rentan terhadap kondisi tersebut. orang yang menggunakan hashish harus mencari garis rendah THC dan berlebihan dalam CBG untuk mengurangi kecemasan.

THC Digunakan Untuk Meredahkan Gugup Tapi Bisa Memperburuk Gugup

Apalagi cannabinoids umum THC dan CBD, garis edger sering mencakup kombinasi yang lebih jarang terjadi. Meskipun para peneliti baru mulai mempelajari banyak senyawa ganja ini, beberapa cerita hewan dan laporan anekdot menunjukkan bahwa CBG cannabinoid dapat mengurangi kecemasan lebih dari THC dan CBD pada pengguna gulma, kata Friesen. Hal ini dimungkinkan karena CBG adalah cannabinoid yang lebih tidak memabukkan daripada THC, kata Dr. Ethan Russo, administrator analisis dan pengembangan konvensi ganja dan Cannabinoid luar negeri, menginstruksikan basal.

Selain itu, pengguna edger yang rentan terhadap kecemasan harus tetap mencoba jenis dengan THC dalam jumlah rendah, kata Friesen, karena analisis terbaru menunjukkan THC dosis tinggi dapat meningkatkan kecemasan. Tidak terhitung jenis ganja, setiap orang mungkin masih ingat waktu meminumnya, menurut Friesen. Itu tampaknya perhitungan yang berbeda apakah itu cocok untuk konsumsi manusia, vape, atau komponen konsumsi berbasis bunga seperti sendi.

Menurut Friesen, orang yang menggunakan makanan harus berasal dari antara miligram dan dua. miligram THC. ketika itu melibatkan vape dan sambungan, Friesen menyarankan pengguna memilih satu tarikan, tunda untuk menelusuri efeknya, dan kemudian putuskan bagaimana cara maju. Jadi jika ada yang mengatakan dengan menggunakan hashish memperburuk ritme kegugupan nya, itu berarti dia menggunakannya dengan komposisi yang sembarang. Tanpa ada takaran. Sedangkan untuk menggunakannya, ada baiknya digunakan dengan menggunakan takaran. Karena jika berlebih juga, itu akan membuat diri tidak nyaman. Bukan mendapat rileksasi. Tapi malah membuat diri semakin gugup dan parno. Itu kenapa dibuatkan aturan untuk hashish sendiri. Sehingga untuk produknya bisa dijual belikan, di Amerika dilegalkan, tapi dengan minimal takaran kandungan THC. Sehingga tidak akan membahayakan bagi si pengguna.

Setiap Orang Memiliki Kapasitas Dalam Hal Penerimaan Itu Berbeda-Beda

Setiap orang memiliki masalah-masalah yang berbeda-beda. Dan tingkat stres dari setiap masalah itu pun beragam. Ada yang masih mudah, ada yang sedang, ada yang luar biasa memusingkan. Tapi tetap semua itu kembali lagi pada setiap-setiap orang. Seberapa besar kapasitas mereka dalam menerima tekanan dan masalah. Ada yang sudah tahan banting. Sehingga mau sebesar apa pun masalah dia masih bisa bawa ketawa. Tapi ada juga yang hidupnya yang terlalu monoton, sehingga saat mendapatkan masalah sedikit, itu langsung goyah. Seperti langit mau runtuh.

Setiap Orang Memiliki Kapasitas Dalam Hal Penerimaan Itu Berbeda-Beda

Ya, pengalaman, jam terbang setiap orang berbeda. Dan itulah yang menentukan kapasitas setiap orangnya. Jadi, jangan menghakimi saat anda bertemu dengan orang yang sebentar-bentar mengeluh. Bentar-bentar kesal karena ada merasa dirinya sue sekali. Mungkin menjadi orang paling sial di dunia. Wajarkan saja. Mungkin pengalaman dia belum sejauh anda. Toh juga anda dulu sebelum sejauh ini, juga sempat mengalami itu. Di posisi dimana pertama kali mendapatkan cobaan.

Dan rasanya ini apa, kok rasanya berat sekali. Jadi jangan menyepelekan masalah setiap orang. Saat mereka stres akan suatu hal. Saat mereka stres akan suatu kejadian, atau apapun itu. Ya, kalau anda rasa itu persoalan yang terlalu receh untuk di kesalkan sampai segitunya. Ya diam aja. Simpan dalam hati. Tidak harus mengatakan atau menyindir dan membanding-bandingkan dengan masalah orang yang jauh lebih berat. Ya tentu tidak akan sama lah. Cukup sabar, dan berikan solusi.

Sebagai yang lebih berpengalaman harusnya lebih bijak dalam memberikan nasehat dan motivasi kepada yang masih baru akan menghadapi kerasnya dunia. Karena kita tidak tahu, sudah seberapa besar kapasitas setiap orang. Jadi, janganlah sampai menghakimi, atau membuat seseorang merasa lebih tertekan dengan ucapan anda. Pun kalau tidak bisa memberikan solusi atau jalan keluar, ya tidak usah membuatnya semakin drop. Atau semakin tidak percaya diri. Tapi berikan dia motivasi, nasehat, wejangan. Tapi kalau anda tetap tidak bisa, ya sudah. Sebaiknya diam. Itu akan jauh lebih baik.

Kepribadian Ambivert Sangat Cocok Untuk Menjadi Pemimpin

Pernahkah anda mendengar soal kepribadian ambivert? Kepribadian ambivert ini adalah kepribadian yang berada di antara introvert dan ekstrovert .Untuk kepribadian introvert sendiri itu biasa dikatakan autis, atau istilahnya lebih ke mereka lebih senang sendiri. Lebih senang melakukan sesuatunya itu sendiri. Jadi bisa dikatakan, mereka itu adalah autis tapi bukan autis yang autisme ya.

Kepribadian Ambivert Sangat Cocok Untuk Menjadi Pemimpin

Nah itulah perbedaan dari ambivert introvert dan ekstrovert kepribadian ambivert ini baru dikenal setelah munculnya nya pandangan soal introvert dan ekstrovert. Karena banyak orang-orang yang merasa mereka berada diantara kedua itu. Mereka merasa dia di posisi yang memiliki tipe introvert, tapi dia juga memiliki tipe ekstrovert. Sehingga saat mengisi tes kepribadian, mereka banyak berada di kebingungan seperti, saya pilih yang mana ya karena keduanya mereka rasakan sehingga muncullah kepribadian ambivert.

Kepribadian ambivert ini banyak dikatakan bahwa mereka adalah orang-orang yang jenius. Di mana mereka bisa membawa diri dan mudah sekali beradaptasi dengan lingkungan. Dimana mereka bisa menjadi seorang introvert, dan mereka juga bisa menjadi ekstrovert. Di beberapa keadaan sesuai kebutuhan dan itu dikatakan jenius. Dan susah untuk orang melakukan itu jadi saat ada orang yang bisa makan itu kemungkinan besar mereka memiliki kepribadian ambivert dan orang ambivert ini sangat cocok menjadi seorang penghubung pembicara atau menjadi pemimpin. Orang ambivert ini rata-rata cenderung memiliki jiwa kepemimpinan. Karena mereka saat memimpin, mereka bisa memiliki sifat ekstrovert dimana yang sangat energik.

Yang bisa membantu dan menyemangati karyawan-karyawannya, anak-anaknya. Tapi di satu sisi mereka memiliki sifat introvert. Di mana mereka akan diam dan meneliti dan mengamati apa yang salah, apa yang kurang, sehingga mereka bisa menyeimbangi di mana, kapan harus mereka tenang dan kapan mereka harus berkoar-koar. Sehingga itu kenapa dikatakan ambivert ini cocok untuk menjadi seorang pemimpin atau ketua dalam satu kelompok., Karena mereka memiliki energi untuk mengayomi timnya dan juga memiliki sifat seperti meneliti dan memahami. Sehingga di balik energik mereka, mereka terus berpikir harus seperti apa strateginya.

Sayuran Hijau Kaya Akan Antioksidan Dan Menghadirkan Pertahanan Pada Cadangan Ovarium

Mereka berkata, kamu adalah apa yang kamu makan. rejimen makanan memainkan posisi yang tak terbantahkan dalam menentukan seberapa sehat kita. Dari kekebalan dan listrik tubuh kita hingga seberapa kuat kita berpikir pada hari tertentu makanan yang kita makan menentukan semuanya. Maka tidak mengherankan jika rencana makanan kita juga memengaruhi kebugaran kita yang dapat berubah. terlebih lagi, jika Anda mencoba untuk hamil dengan IVF atau lainnya.

Sayuran Hijau Kaya Akan Antioksidan Dan Menghadirkan Alat Pertahanan Pada Cadangan Ovarium

Kata Dr Anand Nanavati, direktur dari Pusat IVF & Kelimpahan Lokhandwala dan Andheri West, Mumbai: “Makanan memainkan peran yang sangat penting tidak hanya untuk mereka yang menjalani proses IVF, tetapi juga orang-orang yang mencoba untuk hamil tanpa alasan. memiliki rencana pengurangan berat badan yang seimbang dengan banyak makanan alami, seperti sayuran dan buah-buahan, sangat penting.”

Jadi, apakah Anda baru saja memulai acara kelimpahan Anda, berkonsultasi dengan seorang profesional untuk mendapatkan ide-ide karya seni seperti IUI atau IVF, atau tanpa kesulitan mencoba untuk mendapatkan kebugaran yang dapat diubah tidak keluar jalur informasi rejimen makan ini dari Dr Nanavati. Percayalah pada karunia alam Palak dan methi mungkin tidak lagi tampak seperti makanan paling lezat di luar sana, namun mereka bisa melakukan keajaiban untuk kebugaran. Dr Nanavati menjelaskan, yang memiliki petualangan satu dekade di bidang obstetri & ginekologi: “sayuran hijau kaya akan antioksidan dan menghadirkan alat pertahanan pada cadangan ovarium”.

Jika Anda memiliki siklus harian dan menerima sedikit atau tidak ada keluhan di departemen kesehatan reproduksi, maka Anda pasti mungkin bertanya-tanya mengapa Anda harus khawatir tentang sumber ovarium Anda, tetapi inilah alasannya: kehidupan traumatis dan diet kaya permen makanan dan lemak dapat berdampak pada cadangan ovarium Anda. “Kami telah melihat penuaan ovarium terjadi dengan cepat dalam teknologi yang lebih muda. tidak diragukan lagi, penelitian yang lebih besar perlu dilakukan untuk secara tepat menghubungkan program penurunan berat badan dengan ini, tetapi itu memang memainkan tugas, ”kata ahli.

Meskipun MBTI Ini Bisa Membantu Sekali Tapi Ini Tidak 100% Akurat

Pertukaran terjamin. Bagaimana Anda memanipulasi perdagangan dan menyelesaikan pekerjaan? manfaat wawasan ke dalam kerangka kerja untuk perdagangan dan cara untuk mengomunikasikan perlunya manajemen pertukaran. temukan wawasan tentang cara merawat diri sendiri dan orang lain dalam kasus alternatif, dan temukan keterampilan bergerak yang dapat diperoleh organisasi penugasan untuk mengurus perdagangan.

Meskipun MBTI Ini Bisa Membantu Sekali Tapi Ini Tidak 100% Akurat

Selain itu, anggota akan memperoleh pengetahuan tentang akibat dari pergantian, cara menangani kecelakaan dan gesekan pada pergantian. akhirnya, lokakarya ini akan mengeksplorasi pola kategori individu MBTI dan alternatif otoritatif. Dalam peran Komunikasi dalam administrasi, kami akan mengeksplorasi dampak komunike terhadap karyawan dan bagaimana mereka menafsirkan dan menerima komunikasi dari administrator mereka. tema yang berbeda terdiri dari gagasan, komunikasi non-eksak, dan sort dan komunikasi.

Pertempuran terjamin di tempat kerja. meskipun, kadang-kadang konflik juga bisa cocok. Mengapa tidak lagi melengkapi diri Anda dengan peralatan yang Anda butuhkan tanpa masalah tindakan melalui kasus konflik kembali muncul. Dalam administrasi pertempuran, kami akan menggunakan instrumen mode konflik Thomas-Kilmann TKI untuk menentukan prosedur sendiri untuk konflik. Peralatan yang dapat dinilai sendiri dan nyaman digunakan ini mungkin merupakan penilaian administrasi pertempuran yang paling dikenal.

Kursus MBTI: pengantar mengetik ini menawarkan dasar MBTI yang merupakan prasyarat untuk administrasi alternatif kelas-kelas koleksi gedung pengawas lainnya, peran percakapan dalam manajemen, dan membangun & menjaga grup Anda. Sepanjang perjalanan ini, kita dapat menemukan empat dikotomi yang berkuasa atas jenis Myers-Briggs. kontributor akan mendapatkan catatan pengakuan konsekuensi mereka dari penilaian MBTI. melalui sistem tertentu, peserta akan memeriksa preferensi pribadi mereka dan preferensi orang lain di dalam kantor.

Kapan kenalan seperti Anda hanya sedikit berbeda, dan perbedaan ini menjadi tidak disukai dengan mudah? Sayangnya, banyak dari kita mungkin tidak diragukan lagi menjawab “yakin” di beberapa titik dalam karir kita. Jalur fokus Mikro-Ketidaksetaraan ini dimaksudkan untuk menemukan tanggung jawab individu kita yang melibatkan cara untuk menghentikan kefanatikan halus, atau ketidakadilan mikro. Pusat perhatian dari arah ini berasal dari bagaimana kita mengangkat fokus, dan menegakkan, lingkungan penugasan yang penuh perhatian, hormat, menyeluruh, dan menguntungkan. anggota akan fokus pada sejumlah masalah yang mendorong ketidakadilan mikro dan ditantang untuk menjadi pendukung tempat kerja yang dikagumi.

Manusia Tidak Akan Lepas Dari Masalah Atau Membuat Kesalahan

Dalam hidup kalian tidak akan jauh dari yang namanya masalah dan kesalahan. Baik itu anda yang melakukan kesalahan atau mendapatkan masalah. Akan ada-ada saja masalahnya. Jadi setiap orang tidak akan jauh dari sebuah masalah. Dan anda harus siap untuk itu. Sehingga dibutuhkan pelajaran untuk mengasah pola pikir kita, bagaimana kita akan merespon segala sesuatu yang terjadi di depan kita. Bagaiman kita akan merespon masalah tersebut.

Manusia Tidak Akan Lepas Dari Masalah Atau Membuat Kesalahan

Di beberapa keadaan, kita bisa saja menjadi oknum atau korban, dan itu akan terus-terus seperti itu. Karena sebagai manusia, tidak ada yang sempurna, semua masih belajar, dan ada beberapa orang yan belum memahami, atau pun salah nangkap pelajarannya, sehingga terjadi human error. Dan itu lah terjadinya masalah. Jadi jangan pernah sesali akan masalah, jangan marah saat anda mendapati sebuah masalah. Atau merasa kesal. Karena itu adalah sebuah proses untuk anda bisa menjadi lebih baik.

Jika terjadi masalah, berarti anda sedang belajar, sedang mencari tahu mana yang benar dan tidak. Mana yang baik dan tidak untuk dilakukan. Jadi jangan merasa sedih atau marah saat anda mengalami sebuah masalah. Belajarlah dari masalah tersebut. Semua orang juga tidak terlepas dari membuat kesalahan. Jadi semua orang bisa berbuat salah. Tidak ada yang sempurna. Jadi kita semua yang masih sama-sama belajar. Dan alangkah baiknya kita masing-masing, memiliki sifat toleransi, dimana saat ada yang membuat kesalahan, ya jangan menjadi seseorang yang keras akan kata maaf.

Toh semua orang juga dalam proses pembelajaran. Jadi kesalahan, atau human error itu pasti terjadi. Kita pun begitu kok jika masuk ke beberpa kelompok tertentu. Jadi mulai lah dari diri sendiri, bentuk dirimu untuk mengendalikan dirimu, bagaiman bisa menjadi seseorang yang lebih bijak dalam mengontrol dan merespon segala sesuatu, baik masalah atau pun kesalahan yang dibuat. Jadi semua orang akan berkembang.

Beberapa Kejadian Ketidak Adilan Yang Sering Kita Alami 

Dalam hidup sering kali kita merasa banyak hal yang tidak adil. Baik dari kehidupan sehari-hari. Contoh yang paling dekat misalnya antara kakak dan adik. Kadang ada-ada saja yang terasa tidak adil. Atau dalam sekolah, atau perkuliahan, yang merasa tidak adil, dimana guru atau dosen memilih-milih. Antara siswa yang satu dan satunya. Dimana yang pintar dan rajin lebih diperhatikan. Ataupun di tempat kerja, dimana saat bosa atau atasan lebih memperhatikan yang satu di banding pegawai lainnya. sehingga rasanya tidak adil. Dan kadang muncul iri hati.

Beberapa Kejadian Ketidak Adilan Yang Sering Kita Alami

Hal ini wajar, dan sering terjadi. Dan itu tidak masalah. Kadang memang ada-ada saja yang tidak adil. Tapi ini tergantung juga jika kalian melihat dari sudut pandang yang mana. Karena kadang ada kalanya segala sesuatu itu adil. Hanya kita saja yang terlalu banyak menuntut. Dan rasanya itu tidak adil. Padahal sebenarnya adil saja. Tapi kita yang ingin lebih dan lebih. Dan tanpa kita sadari. Yang biasanya di rumah di manjakan, yang biasanya kita ingin apa pun di berikan, dipenuhi. Dan saat di sekolah atau di tempat kerja itu tanpa sadar sangat berpengaruh.

Contohnya, karena kita yang biasa di utamakan di rumah, apa pun di berikan, dan diberikan perhatian yang lebih. Dan saat di sekolah atau lingkungan kerja, kita tidak mendapatkan attantion, rasanya tidak adil. Apalagi jika ada orang lain yang mendapatkan attantion lebih, dan kita tidak. Rasanya ada perasaan tidak adil. Nah kalau begini bukan tidak adil, tapi kita saja yang mau menjadi pusat perhatian terus. Alias ingin lebih dan lebih. Kita harus mengerti dulu apa definisi adil.

Adil itu misalnya di tempat kerja, saat kita terlambat kita mendapatkan teguran, atau denda. Dan saat atasan terlambat pun dapat teguran atau denda. Itu adil. Atau saat di rumah, yang paling sering terjadi, misalnya sang kakak sudah memiliki HP dan adik tidak. Dan saat orang tua membelikan HP kepada adik, itu adalah adil. Karena keduanya akhirnya memiliki HP masing-masing. Bukan berarti kakak sudah memiliki HP, dan adik belum, dan saat orang tua membelikan HP untuk adik, kakak juga harus mendapatkan HP baru. Itu malah tidak adil.

Penting Sekali Peran Orang Tua Untuk Mengajarkan Anak Di Masa Dia Menuju Dewasa

Banyak anak muda yang sedang dalam masa mencari jati diri, tersesat dengan lingkungan yang tidak baik. Banyak yang tersesat dengan kehidupan malam. Di masa sedang mencari jati diri, banyak yang mulai mencoba rokok, minum-minum minuman keras, narkoba, seks bebas, dan lgbt. Banyak sekali yang mulai merasakan dan masuk pada pergaulan bebas. Dan tidak sedikit anak-anak muda yang meninggal karena pergaulan bebas. Dan semoga kalian dan orang terdekat kalian tidak menjadi korban akan pergaulan bebas.

Penting Sekali Peran Orang Tua Untuk Mengajarkan Anak Di Masa Dia Menuju Dewasa

Penting bagi orang tua tetap memperhatikan dan semakin mengontrol anak-anak terutama di usia dia mencari jati diri. Mulai usia anak 14-24 tahun usia dimana anak-anak rentan dengan pergaulan bebas. Dan banyak yang karena anak mulai tumbuh dewasa, orang tua pun mulai memberikan kebebasan. Dan mulai membiarkan anak tumbuh dan berkembang. Memang bagus memberikan kebebasan untuk anak bisa berkembang dan mencari jati dirinya. Tapi bukan berarti melepaskan perhatian anda kepada anak. Karena di masa ini, anak paling membutuhkan perhatian orang tua.

Membutuhkan bimbingan dari orang tua. Untuk mengarahkan dan memberikan penjelasan dan arahan. Mana yang baik dan tidak. Bagaimana bisa menjaga diri, dan menjauhi hal-hal negatif. Bagaimana bisa bergaul tanpa harus mengikuti trend akan pergaulan bebas. Orang tua perlu memperhatikan kegiatannya, teman-temannya, dan bagaimana dia di luar. Tidak harus mengekang atau mengatur anda harus ini itu. Tapi lebih ke memberikan perhatian dan arahan. Memberikan didikan, seperti saat anda semakin dewasa anda akan bertemu dengan hal-hal seperti minuman keras, narkoba, seks bebas, dan mungkin teman-teman anda banyak yang seperti itu.

Jadi sebagai orang tua cukup memberikan penjelasan. Jika anda mengikuti trend pergaulan bebas, seperi mabok-mabok, risiko yang akan anda dapatkan apa, jika anda menggunakan narkoba, risikonya apa. Jika anda melakukan seks bebas risikonya apa, risiko untuk terkena penyakit kelamin dan aids juga HIV lebih besar. Dan jika anda terkena HIV, itu sudah tidak bisa disembuhkan. Sehingga mereka akan lebih mengerti. Sehingga mereka pun akan menggunakan kebebasannya dengan bertanggung jawab.

Penggunaan Nerlos Sangat Bergantung Pada Bluetooth Di Handphone Anda

Jangkauan yang sangat besar: memastikan jangkauan yang luas sekitar beberapa meter dari artikel yang dilacak kebenarannya. bulan gaya hidup array yang sangat panjang: Anda benar-benar tidak perlu repot mengganti baterai kapan saja dengan cepat kembali memilih nerlos locator. Baterai dapat bertahan selama satu tahun yang layak lebih awal dari yang diinginkan untuk diganti.

Penggunaan Nerlos Sangat Bergantung Pada Bluetooth Di Handphone Anda

Temukan fitur ponsel Anda: nerlos locator bekerja secara terbalik, sehingga Anda menemukan ponsel Anda di samping instrumen yang berbeda. Dilengkapi dengan array yang dapat dibuang: array tidak lagi hanya bertahan selama satu tahun tetapi juga Anda tidak perlu membeli baterai pengganti dengan menggunakan diri Anda sendiri dengan cepat karena locator Nerlos dilengkapi dengan array yang dapat diganti, sehingga Anda dapat memperoleh manfaat dari produk lama sebelum membuat biaya tambahan.

‘Fungsi KeepNear: Fungsi KeepNear yang sangat mengilap memberi sinyal bahwa Anda harus menjauh dari barang-barang Anda, sehingga dalam keadaan apa pun Anda tidak akan kehilangannya di lokasi pertama.

GPS tentara: jika Anda kehilangan pelacak pelacak Nerlos kapan saja, nyalakan fitur GPS kerumunan dan dapatkan ratusan ribu klien pelacak Nerlos yang berbeda mencari di peralatan Anda untuk membantu Anda memulihkannya.

Konektivitas Bluetooth: Pencari Nerlos dengan mudah dipasangkan bersama dengan ponsel cerdas Anda melalui koneksi Bluetooth.

Jaminan uang kembali rendah: Produsen menjamin harga diri tetapi jika Anda tidak, pembelian Anda didukung melalui jaminan uang kembali. cari tahu kebijakan pengembalian dari situs web terkemuka untuk rincian tambahan tentang pengembalian.

giliran untuk Bluetooth ponsel Anda Nerlos bergantung pada afiliasi Bluetooth. menghibur pastikan Bluetooth Anda aktif. jika Anda mematikan Bluetooth, Aplikasi akan memperingatkan Anda dan menutup sendiri jika Anda menekan cukup baik. Jika ini terjadi, nyalakan kembali Bluetooth dan luncurkan ulang aplikasi.

Masuk – Anda memerlukan legenda untuk masuk untuk menggunakan Nerlos. yang dapat Anda daftarkan tanpa biaya, atau gunakan satu di semua akun couthie favorit Anda untuk masuk. tekan, annals untuk membuat memoar baru. daftarkan penggunaan google, fb, angel, atau surat elektronik anda. ubah tag nerlos Anda onoff: kolumnis dan tahan tombol pada gadget selama tiga tidak normal, itu akan berbunyi bip, dan lampu biru akan menyala.

Tidak Ada Orang Yang Sempurna Meskipun Itu Orang Tua Kita Sendiri

Mau sebanyak apa pun orang yang kita temui di dunia ini. Mau sebanyak apa pun orang yang kita kenal, dan dekat dengan kita. Kita pasti bisa menilai orang-orangnya. Mau sebaik apa pun orang tersebut, sebijak apa pun. Meskipun itu adalah orang tua kita atau tokoh agama. Pasti tidak ada yang sempurna. Pasti ada saja yang memiliki kekurangan. Baik itu di tampilan luarnya atau di dalam dirinya (kelakuan, sikap, kebiasaan, karakter).

Tidak Ada Orang Yang Sempurna Meskipun Itu Orang Tua Kita Sendiri

Jadi kita tidak bisa berharap terlalu banyak. Tidak bisa berharap terlalu tinggi, apalagi pada orang lain. Karena tidak ada satupun orang yang sempurna. Mau se jago apapun mau se handal apa pun mereka pada satu skill atau kemampuan. Pasti ada saja celah. Orang yang paling baik dan bijak pun tetap memiliki kekurangan. Orang yang kita lihat dia hampir mendekati kata sempurna, tapi pasti akan sedikit celahnya. Jadi jangan pernah berharap lebih, menaruh harapan lebih pada orang lain. Baik itu orang tua mu sendiri.

Orang tua, yang jauh lebih tua dari kita, yang jauh lebih banyak memiliki pengalaman hidup. Jauh lebih banyak memiliki cerita hidup. Jam terbang yang tinggi. Sudah mengalami manis asin kehidupan. Tapi mereka juga memiliki kekurangan. Mereka juga bisa salah, bisa keliru. Mau sebanyak apa pun pengetahuan mereka, sebanyak dan sejauh apa jam terbang mereka. Tapi mereka juga pasti memiliki batasan. Ada juga yang mereka tidak tahu.

Sehingga dikatakan orang mau sampai usia berapa pun tidak ada kata untuk berhenti atau pensiun dari belajar. Semua orang tetap harus belajar, dan belajar. Baik belajar ilmu pengetahuan atau belajar mengenai kepribadian manusia. Apalagi kadang sebagai orang tua, mereka sering sekalii bertindak tahu segalanya dan apa pun yang mereka katakan itu adalah benar. Merasa memiliki usia jauh lebih tua dari kita, sehingga dengan mudah juga mereka mengklaim mereka benar. Jadi tidak ada yang sempurna. Tidak ada orang yang selalu benar.

Tidak Ada Yang Sempurna Dan Pada Akhirnya Kita Hanya Bisa Menerima

Kita semua pasti memiliki teman. Dan teman-teman kita pasti memiliki beragam sifat. Memiliki beragam karakter. Ada yang cerewet, ada yang hobinya nge bully, ada yang suka latah, ada yang menyenangkan, yang kalau tidak ada dia tidak rame. Ada yang tukang sarcas, ada yang polos, ada yang jail, blak-blakan, ada yang agamis, ada yang suka nyanyi. Orang ngomong apa dilanjutin sama nyanyi. Ada juga yang nyebelin. Kalo ada dia orang suka males.

Tidak Ada Yang Sempurna Dan Pada Akhirnya Kita Hanya Bisa Menerima

Ada berbagai karakter teman kita. Dan kadang walaupun kita sudah tahu dia menyebalkan, kita tetap berteman dengan dia. Karena se menyebalkan seseorang pasti ada sisi baiknya. Ada perbuatan baiknya. Sehingga kebaikannya lah yang menahan anda untuk berteman dengannya. Karena anda tahu di balik menyebalkan dia, ada kok sisi baik, yang tidak banyak orang tahu. Dan mungkin ada beberapa hal yang menyebabkan dia menyebalkan. Mungkin itu caranya dia menutupi kelemahan atau kesedihannya.

Tapi kadang ada alasan dimana sebenarnya kita malas dengan sifat menyebalkannya, tapi ya mau gimana lagi, sudah terlanjur berteman. Jadi ya sudah lah. Tapi apapun alasan kalian tetap berteman dengan mereka, kalian sudah melakukan hal baik. Karena pada akhirnya kalian bisa menerima sifat menyebalkan mereka. Dan tidak mudah melakukan itu. Dan dengan itu bisa melatih anda untuk bisa menerima berbagai karakter orang. Menerima segala sifat buruk orang. karena di dunia ini tidak ada yang sempurna.

Sehingga kita tetap akan berdampingan dengan keburukan seseorang. Dan cara untuk bisa hidup berdampingan dengan sifat buruk itu, ya salah satunya dengan menerima sifat buruk itu. Sehingga anda bisa berdamai dengan diri anda. Karena jika anda tidak bisa menerima keburukan, maka anda akan merasa tersiksa setiap harinya. Dan hari-hari anda akan terasa berat. Dan anda bisa tidak memiliki semangat untuk beraktivitas. Tidak memiliki semangat untuk hidup. Jadi mulai lah menerima keburukan dan kebaikan seseorang. Mulai belajar terima dan syukuri.

Kenapa Cewek Tomboy Lebih Senang Berteman Dengan Geng Cowok

Banyak sekali kita lihat wanita-wanita tomboy. Dimana mereka lebih senang berteman dengan sekelompok teman pria dibanding dengan perempuan. Karena jika berteman dengan teman-teman perempuan, suka banyak drama. Dan kadang di depan baik, senyum, memuji. Setelah di belakang malah kita menjadi bahan atau objek pembicaraan, dan bisa sangat terbalik dengan apa yang dikatakan di depan kita. Itulah kenapa banyak perempuan tomboy yang tidak sejalan dengan itu, sehingga lebih senang berteman dengan geng cowok.

Kenapa Cewek Tomboy Lebih Senang Berteman Dengan Geng Cowok

Dan perlu kalian ketahui, wanita yang memiliki teman kebanyakan cowok. Atau berteman di geng cowok. Bukanlah karena dia kegatelan, atau haus akan perhatian laki-laki. Stigma seperti ini sangat salah, dan harus diluruskan. Karena tidak semua perempuan sama, dan memiliki cara berpikir yang sama. Jika kebanyakan perempuan senang memuji, senang berdandan, dan senang berbelanja. Ada juga perempuan yang tidak seperti itu. Ada perempuan yang lebih tampil apa adanya, tidak suka yang berlebihan, tidak suka dandan. Dan lebih suka yang instan. Sehingga dia lebih memilih berkumpul dengan kelompok yang bisa menerima dia seperti itu.

Dan geng pertemanan pria itu cenderung begitu. Apa adanya, dan tidak banyak menuntuk, lebih easy going. Sehingga nyamannya berbeda. Jadi berhenti dengan pemikiran perempuan yang berteman dengan lebih banyak dengan laki-laki adalah perempuan kegatelan. Dan bukan berarti teman yang memiliki banyak teman laki-laki itu adalah perempuan yang mudah di pakai. Karena ada beberapa oknum yang berpikir seperti itu. Mudah untuk di pakai, sehingga ada yang berpikir negatif, dan berniat jahat untuk menjadikannya piala bergilir. Ada yang bisa dibuat seperti itu ada yang tidak.

Dan ketulusan orang dalam berteman bisa dilihat dari sini. Jika teman-teman pria anda berpikir seperti itu, ya lepaskan, mereka tidak pantas dengan mu. Laki-laki yang baik, akan memperlakukan mu baik adanya. Menghormatimu sebagai perempuan, dan akan menjaga mu di dalam kelompok mereka. Dan perempuan yang lebih banyak teman laki-laki, mereka ramah, tapi kalian jangan gampang baper. Karena dia ramah pada kalian karena kalian teman. Sehingga perlu ada batasan.

Pentingnya Ucapan Syukur Setiap Hari, Setiap Saat

Kadang suka heran dan habis pikir melihat, orang yang memiliki segala sesuatu yang masih bagus. Misalnya, semua anggota tubuh yang masih lengkap. Masih muda, masih memiliki tenaga, memiliki potensi, tapi malah memilih untuk minta-minta. Untuk mengemis. Padahal masih banyak yang bisa dilakukan. Entah kerja apa pun. Bantu membersihkan, bantu menjaga, bantu angkat barang. Ada banyak cara sebenarnya mendapatkan uang. Daripada hanya meminta. Ingin cara instan untuk mendapatkan uang.

Pentingnya Ucapan Syukur Setiap Hari, Setiap Saat

Ini yang banyak orang tidak belajar. Mengucap syukur. Mengucap syukur akan apa yang ada. Syukur akan hari ini, hari kemarin. Pun hari ini tidak bisa makan, tetap bersyukur, masih bisa melihat dunia, masih bisa berpijak di tanah. Masih bisa merasakan panasnya matahari. Tanpa kita sadari banyak orang di luar sana yang ingin menjadi seperti kita. Ada orang yang tidak bisa melihat. Memiliki uang, memiliki segalanya, tapi tidak bisa melihat indahnya dunia. Tidak bisa melihat orang yang dia cintai, dia kasihi. Tidak bisa melihat dirinya sendiri, sehingga dia tidak tahu, betapa cantiknya dirinya, betapa gantengnya dirinya.

Dan anda, baru tidak bisa makan sehari, sudah mengeluh? Orang buta tersebut pun rasanya ingin menukarkan semuanya yang dia miliki untuk bisa melihat. Dan anda masih mengeluh? Pikir lagi. Jangan habiskan waktu hanya untuk mengeluh-mengeluh dan mengemis. Menyalahkan orang lain, menyalahkan keadaan. Selalu mencari kambing hitam untuk disalahkan. Mengeluh kenapa anda sangat sial, kenapa anda selalu disakiti, kenapa anda selalu menderita, ada-ada saja yang akan dikeluhkan setiap hari, setiap saat.

Apakah anda akan menggunakan 70% dari hidup anda hanya untuk mengeluh? Hanya sampai disitu tolak ukur syukur? Hey, cobalah angkat kepalamu, liat sekelilingmu, betapa banyak nya orang yang jauh lebih susah dari anda, yang sudah merasakan langsung bagaimana rasanya hidup susah, menderita. Bahkan ada orang yang lebih jauh susah daripada anda. Lebih berat hidupnya dari pada anda. Tapi dia masih bisa bersikap baik dan peduli.

Apa Jadinya Jika Anda Memilih Untuk Mengakhiri Hubungan Karena Jenuh

Jika anda pernah mengalami menjalani hubungan pacaran yang dimana anda sudah tidak ada perasaan cinta dan sayang pada pasangan anda. Apa kira-kira akan anda lakukan? Apa akan meninggalkan hubungan, mengakhiri hubungan. Atau akan mencoba mempertahankan hubungan. Mencoba mengkomunikasikan pada pasangan, mengatakan bahwa anda mulai jenuh sehingga rasa cinta dan sayang anda mulai memudar. Atau mencari selingan. Dalam artian, mulai membuka hati untuk orang lain, padahal anda masih dalam hubungan.

Apa Jadinya Jika Anda Memilih Untuk Mengakhiri Hubungan Karena Jenuh

Jika anda belum pernah dihadapkan dengan situasi seperti itu. Anda pasti akan menyalahkan sikap seperti itu. Dan tidak akan membenarkan hal itu. Tapi percayalah, saat anda sudah berada atau dihadapkan dengan situasi seperti itu. Bukan tidak mungkin anda akan berpikir semua itu. Dan mulai membenarkan apa yang awalnya anda rasa tidak benar. Karena itulah kenyataannya. Kita akan mudah menilai, mudah dalam mengatakan salah dan benar saat kita diberikan satu pernyataan yang kita sendiri belum pernah mengalaminya.

Tapi jika kita sudah mengalaminya, munafik jika kita akan berat menjawabnya. Sedangkan saya pribadi, merasa jika saya di posisi itu. Saya akan mempertahankan hubungan. Karena itulah yang saya lakukan. Saya pernah berada di hubungan seperti itu beberapa kalia. Karena sudah lama, sehingga ada perasaan jenuh, dan perasaan cinta dan sayang makin lama makin memudar. Bahkan rasanya hambar saat saya mengatakan aku cinta kamu. Atau bahkan saya tidak akan mengatakannya sama sekali. Dan saya dihubungan yang pertama kali saya rasanya jenuh. Dan pasangan saya juga jelas merasakan hal yang sama.

Akhirnya pasangan saya mengambil keputusan mengakhirinya. Dan dia sendiri bilang dia jenuh dan ingin hubungan itu berakhir. Ditambah lagi posisi kita yang LDR. Dan dia mengakui dia tidak bisa berada di hubungan yang seperti ini, yang tidak ada sentuhan fisik dalam waktu lama. Dia butuh pegangan tangan, pelukan. Dan saya menyetujuinya. Walaupun hati saya sangat sakit. Dan dampak dari itu semua, sekarang mantan saya itu sekarang malah berusaha untuk balik lagi. Berusaha masuk lagi dalam kehidupanku. Dan mengatakan itu adalah salah satu penyesalannya yang terbesar. Karena harusnya dia mencari jalan keluar saat jenuh, bukan memutuskan mengakhiri.

Akan Lebih Sulit Mencari Orang Yang Tulus Saat Anda Cantik Kaya Dan Populer

Dalam hidup percintaan, saat anda menemukan pasangan yang benar. Benar dalam artian, dia memberikan anda cinta, memberikan kenyamanan pada anda. Dan dia bisa menerima kurang dan lebih anda, tanpa kata tapi. Dia bisa memberikan impact atau dampak yang baik dalam kehidupan anda. Karena susah untuk mendapatkan seseorang yang seperti itu. Karena banyak orang yang sekarang baik karena ada maunya. Entah karena mencari uang anda, atau popularitas dengan pacarang dengan anda.

Akan Lebih Sulit Mencari Orang Yang Tulus Saat Anda Cantik Kaya Dan Populer

Sehingga banyak yang mengatakn sebenarnya tidak enak menjadi orang ganteng, orang cantik, orang terkenal, atau orang kaya. Karena mereka selalu mendapatkan kesulitan dalam mencari pasangan yang serius. Lebih sulit dalam memfilter orang yang ingin dekat dengan mereka. Karena akan ada banyak sekali orang dengan keinginan atau niat tertentu untuk mendekati anda. Seperti yang saya katakan di atas. Entah karena uang atau popularitas, atau ada niat lainnya, yang dimana untuk memperkaya atau untuk memenuhi kebutuhan pribadi.

Karena susah sekali menemukan orang yang tulus dan benar-benar mendekati kita karena orang nya, karena diri kita, bukan apa yang ada pada kita bukan pada apa yang kita gunakan. Sehingga bersyukurlah bagi orang yang pas-pasan karena dia memiliki sedikit alasan atau lebih mudah mendapatkan orana yang tulus mendekatinya. Dan orang yang tulus pada kita dapat kita lihat dari kesungguhannya dalam mendekati kita. Jika dia mulai banyak maunya, mulai banyak menuntut, banyak meminta, apalagi sampai meminta anda untuk berubah. Maka anda harus berhati-hati.

Karena itu adalah tanda-tanda bahwa dia ada niat dibalik semua itu. Jadi anda jangan senang di awal saja. Bersikap realistis harus dan berpikir logik juga perlu. Apalagi jika anda mencari pasangan hidup. Seseorang yang biasa serius, yang akan ada saat suka dan duka. Dan akan siap untuk terus berasama anda, meskipun pada saat itu seluruh dunia berbalik melawan anda. Jadi pikirkan dengan baik-baik. Jangan terburu-buru.

Nikmati Hari Ini, Proses Hari Ini Seperti Ini Adalah Hari Terakhir Anda

Hidup sangatlah indah, hidup sangat menakjubkan. Banyak sekali hal yang luar biasa, bahkan tidak terduga. Banyak sekali kejutan-kejutan yang diberikan. Dan hidup seperti orang tua, dia kadang bisa sangat indah, lembut seperti seorang ibu. Tapi bisa menjadi keras dan tegas seperti seorang ayah. Sehingga jika diminta satu kata untuk menggambarkan kehidupan adalah fantastic. Jadi bagaimana kehidupanmu, sudah apa saja yang kamu lakukan di masa hidupmu?

Nikmati Hari Ini, Proses Hari Ini Seperti Ini Adalah Hari Terakhir Anda

Hidup seseorang memang tidak ada yang tahu sampai kapan, ada yang meninggal di usia muda dan tua. Dan tidak ada yang pernah memprediksikannya. Tidak ada yang memprediksikannya dia meninggal dengan cara seperti apa dan kapan. Begitupun dengan kita. Jadi janganlah membuang waktu untuk mencari orang pintar untuk menanyakan umur anda sampai berapa tahun, akan seperti apa hari terkahir kita. Berhenti mencari sesuatu yang tidak pasti. Sedangkan masa depan bisa berubah. Jadi jangan membuang waktu untuk mengkhawatirkan masa depan mu. Cobalah untuk menikmati waktu yang sekarang ini. Menikmati momen yang saat ini.

Nikmati kebersamaan dengan orang sekitar, dan segala kegiatanmu. Lakukan yang terbaik, bekerja dengan tulus hati dan maksimal, layaknya itu adalah usahamu, itu adalah proyek terakhirmu, sehingga anda akan memberikan hasil yang terbaik. Sayangi lah orang-orang sekitarmu, cintai mereka, perlakukan mereka sebaik mungkin, layaknya itu pertemuan terakhir kalian dengannya. Sehingga anda bisa melakukan dan menjadi versi terbaik mu di saat itu. Sehingga tidak akan ada penyesalan di akhir. Tidak ada penyesalan, coba seandainya waktu itu saya lebih baik, saya lebih menikmati momen itu.

Mungkin semua akan menjadi lebih baik dari ini. Sehingga suatu saat anda harus meninggal, anda bisa tersenyum, dan merasa damai di dalam hati, tidak merasa berat untuk meninggalkan semuanya, karena anda tahu anda sudah berikan yang terbaik. Begitupun sebaliknya, jika orang terkasih anda mendadak meninggal, anda pun akan lebih mudah mengikhlaskannya, karena tahu moment terakhir kalian berdua adalah indah.

Hal-Hal Penting Yang Harus Diperhatikan Saat Menjadi Role Model

Menjadi seseorang yang dijadikan role model oleh seseorang memang rasanya ada beban tersendiri. Misalnya, anda ingin melakukan apa-apa, akan lebih berhati-hati. Karena anda dengan sadar, apapun yang anda lakukan akan berdampak pada orang lain. Orang lain akan memperhatikan setiap sikap dan ucapan kita. Jadi ada rasanya tanggung jawab untuk setiap tindakan yang akan anda lakukan, yang anda sadari itu akan memberikan dampak atau efek yang besar. 

Hal-Hal Penting Yang Harus Diperhatikan Saat Menjadi Role Model

Saat kita tahu dan sadar kita menjadi contoh untuk beberapa orang. Paling simpel dari keluarga, jika anda seorang kakak. Si adiknya akan melihat kakaknya sebagai role modelnya. Bahkan bisa sampai pada keponakan dan saudara-saudara lainnya, menjadikan anda sebagai role model. Jadi anda harus lebih dewasa dan lebih bijaksana dalam melangkah. Dalam membuat keputusan. Dalam bertindak, tidak boleh gegabah. Dan jangan berbuat aneh-aneh. Lagipula jika anda melakukan hal yang tidak baik, itu juga akan merugikan dirimu sendiri. Jadi sudah saatnya anda lebih berpikir panjang untuk melakukan atau beraktivitas. Anda sudah bisa lebih bijak dalam hal itu.

Karena jika ada orang lain yang mengikuti langkah atau arahan anda. Dan bisa sukses atau berhasil karena mengikuti jejak anda. Karena menjadikan anda sebagai role model, anda juga yang akan senang dan bangga pada akhirnya. Jadi anda juga yang akan menerima karma baik itu. Jadi tidak butuh alasan untuk anda bisa selalu bersikap baik dan profesional. Tapi, kita juga harus memberikan paham jika menjadikan seseorang sebagai role model, bukan berarti semua sikap positif sampai negatif pun harus diikuti. Jadi kita juga harus pintar-pintar dalam menyaring. Mana yang bisa ditiru dan tidak.

Dan berlaku juga untuk anda sendiri, saat memiliki role model. Setiap orang memiliki sosok yang dijadikannya role model. Dan jika sosok tersebut ada melakukan kesalahan atau kelalaian, bukan berarti kita juga harus mengikutinya. Dan bukan berarti kita langsung tidak menyukai orang tersebut. Jadilah bijak, dalam memilih dan memutuskan, dan berpikir panjang. 

Bagaimana Cara Menjadi Pendengar Yang Baik Untuk Orang Lain

Saat seseorang sedang merasas tertekan. Sedang merasa drop, dan lemah. Kegiataan atau aktivitas sehari-hari bisa menjadi sangat berat. Bahkan makan, yang paling mudah pun bisa menjadi sangat sulit. Bukan karena anda lemah atau tidak mampu. Dan jangan merasa sendiri. Jika anda sudah merasa semua itu, segeralah cari pertolongan. Carilah bantuan. Jangan malu jangan sungkan. Semua orang juga pernah dan akan menghadapi situasi semacam itu.

Bagaimana Cara Menjadi Pendengar Yang Baik Untuk Orang Lain

Kita sebagai manusia penting untuk kita hidup saling membantu satu sama lain. Membantu dalam bentuk materi, kehadiran, atau moral. Semua orang memiliki kebutuhan masing-masing. Kadang untuk merespon atau mengatasi orang yang sedang depresi, atau sedang stres atau sedang berada di titik terendah dalam hidupnya. Orang membutuhkan orang lain untuk tempat cerita. Untuk mengeluarkan isi kepalanya. Sehingga akan terasa semakin plong, karena anda sudah mengeluarkan apa kekhawatiran anda itu yang ada di kepala. Sehingga orang lain pun tahu apa yang anda rasakan dan apa yang anda sedang lakukan.

Kadang orang sudha tahu apa yang harus dia lakukan. Tapi dia lagi mengumpulkan tenaga dan keberanian untuk itu. Sehingga dia hanya membutuhkan pendengar yang baik. Saat anda bisa menjadi pendengar yang baik, anda sudah sangat membantu dia mengurangi rasa sakit dan beban pikirannya. Tidak perlu memaksakan anda harus menjawab apa. Kadang sebagai pendengar, ada pemikiran, aku harus jawab apa, aku harus kasih saran apa. Tidak usah paksakan diri anda. Karena saat anda memaksakan diri anda, anda malah tidak mendengarkan dengan baik apa keluh kesahnya.

Jadi nikmati saja. Nikmati proses dan waktu itu. Dengarkan simak secara mendetail apa yang dia ceritakan. Tanpa ada kritik dan saran. Saat dia selesai menceritakan semua padamu, barulah buat kesimpulan di kepalamu. Dan kesimpulan itu tidak harus anda katakan. Jika dia menanyakan, apa pendapatmu, apa kritikmu, apa nasihatmu. Barulah anda keluarkan pendapat anda. Yang penting ada orang lain yang sudah tahu apa yang dia rasakan sekarang ini. Sehingga dia merasa aman.

Tetap Meneruskan Kebiasaan Hidup Sehat Dan Bersih Meskipun Covid Sudah Selesai

Banyak update-an soal perubahan aturan ganjil genap di DKI Jakarta, dan issue soal akan segera dibuka kembali kegiatan sekolah dan universitas. Sehingga beberapa hari belakangan ini, Jakarta sudah mulai kembali padat kembali. Sehingga di lakukan perubahan akan aturan ganjil genap yang awalnya hanya ada 3 titik, sekarang menjadi 13 titik. Dan ini berlaku pada senin-jumat. Untuk hari sabtu minggu dan hari libur tidak berlaku. Dan itu dibuat dalam 2 waktu. Yaitu pagi hari, pada pukul 06.00 WIB-10.00 WIB dan 16.00 WIB-21.00 WIB.

Tetap Meneruskan Kebiasaan Hidup Sehat Dan Bersih Meskipun Covid Sudah Selesai

Dengan berbagai arahan baru dari pemerintah, dan issue juga akan sekolah dan universitas akan segera masuk, kita bisa lihat, kos-kosan daerah kampus juga semakin penuh. Karena info ini. Sehingga kita sudah bisa bersiap untuk bisa berkegiatan di luar rumah. Tapi tetap, bukan berarti anda melupakan segala protokol kesehatan yang ada. Tetap gunakan masker, dan membawa pembersih tangan. Sering membersihkan tangan, apalagi jika sering berkontak langsung dengan fasilitas umum.

Dan sangat diharapkan kerjasama dengan seluruh masyarakat terutama yang berada di DKI Jakarta, untuk bisa bekerja sama dengan baik. Sehingga masalah ini pun bisa segera di atasi dan di realisasikan. Sehingga kita pun semakin cepat bisa lepas dari mimpi buruk covid-19 ini. Dan bersiap untuk kembali normal. Karena banyak sekali tentunya ingin kembali normal. Keseharian yang kembali normal. Jadi untuk bisa menuju pada satu tujuan yang sama, dibuthkan kerja sama antara masyarakat.

Jika masyarakat pun bisa mengikuti aturan yang diedarkan, maka akan semakin mudah untuk kita cepat lepas dari rantai covid-19 ini. Dan diharapkan juga, meskipun covid ini nantinya akan berakhir, semoga masyarakat tetap melanjutkan hidup sehat, menjaga kebersihan tangan, dan memakai masker juga karena polusi. Tetap pertahankan kehidupan yang sehat, aktivitas yang sehat dan semakin menjadi seseorang yang tetap aware akan kebersihan dan kesehatan ya. Semoga dari kejadian covid-19 ini bisa menjadikan pelajaran penting untuk kita.

Perbanyak Melihat Meme Ringan Untuk Kurangi Stres Dampak Covid

Melihat meme terkait Covid dapat meningkatkan suasana hati Anda dan membantu mengatasi stres terkait pandemi, menurut sebuah penelitian baru-baru ini.

Perbanyak Melihat Meme Ringan Untuk Kurangi Stres Dampak Covid

Studi yang diterbitkan Senin, menjelaskan bagaimana berbagai jenis unggahan dapat memengaruhi emosi pengguna media sosial, yang dapat memengaruhi kesehatan mental secara keseluruhan.

Jessica Myrick, rekan penulis studi dan profesor Universitas Negeri Pennsylvania yang mempelajari psikologi penggunaan media, mengatakan kepada NBC News bahwa melihat meme tidak serta merta menyembuhkan Anda dari semua stres. Tetapi penelitian itu menemukan “hubungan langsung” antara mengalami emosi positif setelah melihat meme dan “kemampuan yang lebih kuat” untuk mengatasi stres.

“Orang-orang mengatakan bahwa setelah mereka melihat meme, mereka lebih puas, atau geli atau santai,” kata Myrick, yang ikut menulis studi tersebut bersama Nicholas Eng, mahasiswa doktoral Bellisario College of Communications di Penn State, dan Robin Nabi, profesor. komunikasi di University of California, Santa Barbara.

“Mereka kemudian melaporkan bahwa mereka lebih percaya diri dengan kemampuan mereka untuk mengatasi stres yang terkait dengan hidup selama era pandemi ini,” kata Myrick.

Penelitian ini muncul di tengah gelombang skeptisisme baru tentang dampak media sosial terhadap kesehatan mental, karena wanita muda khususnya tunduk pada standar kecantikan yang sangat diedit dan tidak realistis.

Namun, penelitian tersebut menyarankan bahwa meme tidak hanya memberikan hiburan yang meningkatkan suasana hati, tetapi juga dapat berfungsi sebagai alat komunikasi yang berharga untuk menyebarkan informasi tentang masalah stres, seperti pandemi Covid.

Untuk penelitian yang diterbitkan dalam edisi khusus Psychology of Popular Media, para peneliti menunjukkan berbagai gambar kepada peserta. Setengah dari peserta diperlihatkan teks yang ditumpangkan pada latar belakang berwarna-warni, mirip dengan sebuah pos. Setengah lainnya diperlihatkan gambar binatang lucu, yang memiliki teks lucu non-Covid atau sindiran terkait Covid.

Sebuah meme non-Covid, misalnya, menunjukkan seekor Chihuahua yang rajin mengenakan turtleneck hitam dan kacamata persegi dengan judul, “saya ketika saya menyebutnya Tar-jay, bukan Target.” Versi terkait Covid menunjukkan gambar yang sama dan berbunyi, “saya ketika saya menyebutnya Covid- bukan rona.”

Cinta Yang Benar Tidak Selamanya Harus Memiliki Dan Menyentuhnya

Banyak orang yang mengatakan, jika mencintai seseorang, anda harus menerima lebih dan kurangnya. Jika anda hanya menerima lebihnya itu bukanlah cinta. Melainkan anda hanya mengaguminya. Dan jika anda hanya menerima lebihnya, hubungan tidak akan langgeng. Dan jika kita ingin diterima juga lebih dan kurang kita, ya kita juga harus menerima lebih dan kurang pasangan kita.

Cinta Yang Benar Tidak Selamanya Harus Memiliki Dan Menyentuhnya

Saat kita menjadi seseorang yang dewasa, semakin bertambah usia. Semakin mengenal banyak orang, semakin banyak yang kita lewati. Dan bertemu dengan banyak orang dan merasakan banyak sekali perasaan yang kita alami. Dari cinta monyet, cinta pada pandangan pertama. Cinta karena setiap hari bersama, atau bersama dari sejak kecil. Atau benci yang menjadi cinta. Ada banyak sekali jenis cinta. Tapi semakin dewasa kita semakin bijak dalam memandang perasaan cinta itu. Dan semakin dewasa dalam mengkotak-kotakkan cinta.

Anda semakin tahu, itu cinta yang tulus, atau hanya sekedar kagum. Karena saat kita kagum pada seseorang, kadang kita susah membedakan apakah itu hanya sekedar kagum atau benar-benar cinta yang tulus. Kadang saat kita terlalu mencintai seseorang, kita menjadi seseorang yang sangat egois. Sampai kita secara tidak langsung memaksakan pasangan kita menjadi seseorang yang kita inginkan. Anda perlahan mulai mengaturnya, mengontrol keinginannya dan mulai memaksakan harus memiliki hal favorite yang sama dengan anda.

Dan ini jelas bukan cinta. Berarti anda hanya menyukai saat dia memiliki sesuatu yang sama dengan anda. Dan itu hanya sekedar kagum bukan cinta. Dan kadang saat kita terlalu mencintai seseorang, kita terlalu takut kehilangannya. Sampai anda membatasi semua yang dia lakukan, membatasi aktivitasnya, membatasi siapa temannya, membatasi siapa saja yang dia temui. Bahkan membatasi tempat yang akan dia pergi. Ingat, dia adalah manusia seperti anda. Dia memiliki mimpi, dia memiliki tujuan, dia memiliki banyak orang di hidupnya, bahkan sebagian besar dia kenal jauh sebelum dia kenal anda. Jadi janganlah memanjakkan ego mu untuk menahan dia agar tidak akan pernah meninggalkan anda.

Ronnie Floyd Mengundurkan Diri Dengan Isu Pelecehan Seksual 

Komite, yang mengelola bisnis denominasi ketika SBC penuh tidak dalam sesi, baru-baru ini bertemu untuk memberikan suara pada pengabaian hak istimewa pengacara-klien dalam penyelidikan mengenai penanganan tuduhan penyalahgunaan mereka. Floyd setuju dengan penasihat hukum dan menyarankan komite agar tidak menghapus hak istimewa itu.

Ronnie Floyd Mengundurkan Diri Dengan Isu Pelecehan Seksual

Kelompok itu memilih untuk melakukannya, dan Floyd mengatakan pengunduran dirinya adalah akibat dari keputusan itu. Karena integritas pribadi saya dan tanggung jawab kepemimpinan yang dipercayakan kepada saya, saya tidak akan dan tidak dapat lagi memenuhi tugas yang dibebankan kepada saya sebagai pemimpin entitas eksekutif, fiskal, dan fidusia SBC, kata Floyd dalam surat Kamis malam yang dikirim kepada anggota panitia pelaksana.

Keputusan untuk mengesampingkan hak istimewa pengacara-klien memungkinkan penyelidik pihak ketiga, Guidepost Solutions dalam kasus ini, untuk mengakses komunikasi dan dokumen hukum yang memiliki hak istimewa antara komite eksekutif dan firma hukum yang mewakilinya selama beberapa tahun terakhir, Guenther, Yordania, & Harga.

Meninjau informasi akan memungkinkan penyelidik untuk menentukan apakah pejabat komite disarankan oleh pengacara tentang bagaimana mengelola laporan pelecehan seksual.

Pengunduran diri Floyd menandai dia sebagai anggota berpangkat tertinggi yang meninggalkan komite, tetapi bukan yang pertama. Menurut Tennessean, firma hukum komite eksekutif dan seluruh SBC mengundurkan diri pada hari Senin. Pekan lalu, anggota komite eksekutif juga mengundurkan diri.

Southern Baptist Convention, yang berbasis di Nashville, adalah denominasi Protestan terbesar di negara itu dengan jutaan anggota dan jaringan gereja di seluruh negeri. Selama bertahun-tahun, SBC telah menghadapi kontroversi tentang bagaimana menanggapi tuduhan pelecehan seksual.

Pada bulan Juni, SBC bertemu untuk pertemuan tahunannya di mana delegasi pemungutan suara yang mewakili gereja-gereja lokal yang disebut utusan konvensi dan menyetujui penyelidikan atas penanganan komite eksekutif dan meminta kelompok itu untuk melepaskan hak istimewa hukumnya.

Komite eksekutif memberikan suara untuk menyetujui tindakan tersebut selama pertemuan ketiga, dan terakhir, pada bulan Oktober. Sebelum pertemuan, Floyd dan anggota komite lainnya dikritik oleh sejumlah pendeta karena mengabaikan permintaan para utusan.

Adalah kewajiban saya untuk mengingatkan semua orang bahwa cara terbaik untuk mencapai tujuan ini bagi semua pihak adalah dengan mendengarkan dan mengikuti saran dari penasihat kami sehingga kami dapat menghindari konsekuensi dan kebingungan yang tidak diinginkan, kata Floyd selama pertemuan komite eksekutif September.

Dia mengklarifikasi bahwa dia mendukung penyelidikan tetapi tidak mengesampingkan hak istimewa karena itu dapat mempengaruhi asuransi mereka. Floyd terpilih sebagai kepala komite eksekutif setelah menjabat sebagai pendeta gereja besar di Arkansas dan merupakan mantan presiden SBC.

Di tengah berbagai tantangan yang dihadapi SBC, saya diminta datang ke sini karena integritas pribadi, reputasi, dan kepemimpinan saya yang telah terbukti, katanya dalam surat pengunduran dirinya. Apa yang ingin dimanfaatkan untuk kemajuan Injil oleh mereka yang memanggil saya di sini, saya tidak akan membahayakan lagi karena melayani dalam peran ini.

Gunakan Telenta Anda Untuk Membantu Orang Lain

Menjadi orang yang diandalkan memang menjadi salah satu kebanggaan tersendiri. Dan banyak orang yang ingin menjadi seseorang yang diandalkan. Karena di anggap dibutuhkan dan dapat membantu orang lain. Jadi berasa diri ini ada fungsinya. Dibanding tidak ada satupun orang yang mengharapkan bantuan kita. Tapi tidak semua orang berpikir seperti ini. Ada orang senang dan ingin menjadi orang yang bisa diandalkan. Ada juga orang yang tidak ingin, karena rasanya ada beban tersendiri. Sehingga takut mengecewakan.

Gunakan Telenta Anda Untuk Membantu Orang Lain

Tiap orang memiliki cara berpikir yang berbeda. Kira-kira anda termasuk yang jenis orang seperti apa? Saya disini mencoba memberikan 2 sudut pandang kepada anda. Ketika anda menjadi seseoragn yang diharapkan dan tidak. Saat anda diberikan banyak kelebihan, banyak talenta. Ya gunakan lah itu sebaik mungkin, gunakan untuk membantu yang lain. Karena dengan itu, anda menghargai talenta dan berkat yang sudah Tuhan berikan. Dan anda secara tidak langsung mengembangkan talenta tersebut, sehingga membukakan banyak jalan dan talenta baru yang bisa anda dapatkan.

Dan itulah maksud dari sistem tabur tuai. Gunakan talenta anda untuk hal positif, maka akan ada karma baik yang datang pada anda. Jika karma baik tidak datang langsung pada anda, setidaknya dengan perbuatan baik anda, itu telah menjauhkan anda dari hal yang jahat. Dan tetap syukuri akan hal itu. Tapi bagi anda yang sudah diberikan talenta tapi tidak digunakannya dan tidak memanfaatkan talenta tersebut untuk membantu orang, ya anda pun akan stuck di titik tersebut. Meskipun dengan talenta tersebut membawa anda pada kesuksesan.

Tapi anda tidak mau menggunakannya untuk hal positif, untuk membantu yang lain, hanya untuk diri sendiri, maka anda tidak akan belajar apa-apa. Sehingga anda hanya akan di tingkat sukses itu saja. Sulit untuk menjadi semakin sukses lagi. Saat kita diberikan kemampuan untuk membantu yang lain, tapi kita tidak mau karena takut mengecewakan. Itu hanya lah sebuah keegoisan. Jadi saat anda meminta bantuan pada yang lain, dan sebenarnya orang lain bisa membantu tapi memilih untuk tidak, anda tidak boleh mengkritik, karena anda juga seperti itu.

Mengubah Stigma Negatif Penduduk Ohio Akan HIV

Orang Ohio dengan HIV hidup dalam pandangan yang mempenjarakan mereka  yang memberikan penilaian yang tidak sedap dan stigma negatif akan mereka. saat itu, majelis menanggapi epidemi HIV melalui undang-undang biasa yang menargetkan orang yang hidup dengan HIV dengan apa yang sekarang kita pahami sebagai undang-undang yang tidak adil, tidak ilmiah, dan kontraproduktif.

Mengubah Stigma Negatif Penduduk Ohio Akan HIV

Untuk tingkat pertama dari semua orang, sekarang saatnya kita meningkatkan undang-undang ini untuk mereplikasi sains yang akurat, kebijakan kebugaran yang dapat diakses, dan mengubah lingkungan penduduk Ohio yang terstigma.

Saat ini, adalah kejahatan bagi seseorang untuk tidak mengungkapkan popularitas luar biasa HIV mereka kepada orang lain sebelum melakukan hubungan seksual yang dilindungi. Undang-undang tersebut tidak memiliki landasan ilmiah terbaru, banyak tindakan otoritatif dengan nol kemungkinan penularan HIV ilegal. Undang-undang tidak memperhatikan apakah orang yang hidup dengan HIV mengambil semua tindakan pencegahan penting untuk menjauh dari penularan atau apakah kaki tangan mereka tetap miskin HIV. Keyakinan membawa hukuman penjara, mirip dengan penyerangan dengan senjata mematikan.

Sementara kelemahan ini telah terbukti ketika aturan hukum pertama kali disahkan, kemajuan dalam pengobatan dan pencegahan infeksi HIV memberikan cahaya yang lebih besar pada hak untuk memperbaikinya. Kita sekarang memahami bahwa hampir mustahil untuk menularkan HIV melalui berbagai jenis hubungan seksual yang dianggap kejahatan.

terobosan besar dalam obat-obatan HIV menerima perubahan HIV dari kemungkinan hukuman mati menjadi kondisi berkelanjutan yang dapat diobati. orang demografi obat yang benar dapat membawa tingkat HIV dalam tubuh kita ke tingkat yang sangat rendah sehingga tidak terdeteksi – dan karena itu tidak menular, sebagai pusat penanganan gangguan dan penyumbatan AS membuat tidak dapat disangkal. Jika seseorang dengan HIV menggunakan perawatan obat mereka, penelitian menunjukkan bahwa mereka tidak memberikan HIV kepada hewan pendamping mereka.

Pembela undang-undang terbaru juga dapat berselisih bahwa mereka mencegah orang Amerika yang hidup dengan HIV menularkan HIV kepada orang lain. Fakta tidak mendukung hal ini. Negara-negara dengan pedoman hukum pidana tertentu HIV seharusnya tidak mengurangi kutipan HIV daripada mereka yang tidak, seperti yang ditunjukkan dalam fakta surveilans HIV CDC.

Sebuah Kalimat Memiliki Kekuatan Yang Sangat Besar 

Memang jalan hidup orang tidak ada yang tahu. Ada yang dulunya sering di bully dan dihina, pada akhirnya dia bisa menjadi seseorang dengan kekuasaannya. Ada yang dulunya sering disanjung dan diandalkan, pada akhirnya dia hanya menjadi budak corporate. Jadi semua orang memiliki jalan berbeda. Jadi jangan mudah menilai masa depan seseorang dari apa yang dia lakuan sekarang. Karena semua orang pasti mengalami perubahan.

Sebuah Kalimat Memiliki Kekuatan Yang Sangat Besar

Kadang orang bertanya-tanya bagaimana bisa seseorang yang dulu sering di bully dan di hina bisa menjadi seseorang yang besar. Jawabannya simple. Yaitu bagaimana anda merespon dan mengolah semua bully, kritikan, makian, hinaan itu. Ada yang tenggelam dalam kesedihan, kekecewaan, dan menjadi tidak percaya diri, dan malah tidak menjadi apa-apa. Ada juga orang yang ingin menunjukkan, membuktikan bahwa penilaian anda semua salah. Sehingga ia berusaha keras untuk sampai pada titik tersebut.

Dan pasti tidaklah mudah, banyak liku-liku kehidupan yang kita tidak tahu. Tapi pada akhirnya dia bisa membuktikannya. Bahwa orang yang dulu meremehkannya mereka salah. Sehingga sebuah kalimat memiliki kekuatan yang sangat besar. Bahkan sebuah kalimat bisa menjadi sebuah pedang tajam yang membunuh mental dan karakter orang, atau menjadi cambuk untuk menyadarkan orang atau menjadi bantal yang empuk untuk menjadi tempat bersender seseorang.

Sehingga penting untuk kita menjaga tata bahasa kita, ucapan kita, entah kepada siapapun, baik teman, rekan kerja, pacar, saudara, keluarga bahkan pada orang asing sekalipun. Karena kita tidak tahu apakah perkataan kita itu memberikan arti sesuatu pada mereka. Jadi bijaklah dalam berkata-kata. Jangan sampai malah anda menjilat ludah anda sendiri. Karena rasanya sangatlah tidak enak.

Dan selain itu, itu juga kembali lagi pada orang yang menjadi objek dalam suatu kalimat. Ada orang yang memiliki pandangan yang luas, dia bisa mengolah dan memproses kata-kata anda. Tapi ada juga yang bisa salah mengartikan maksud anda. Sehingga yang awalnya niat baik malah dinilai jahat. Jadi penting juga untuk kita membuka diri dan menerima dengan baik kritikan saran atau masukkan.

Erick Kast Menciptakan Mesin Pain Killer Dioperasikan Secara Pneumatik

Tawfik memperingatkan bahwa hasil psikedelik yang tidak sesuai target layak untuk dipantau dengan cermat. “Saya merasa tanggung jawab hukum penyalahgunaan harus benar-benar dipertimbangkan dengan hati-hati, memastikan bahwa tidak ada hasil kejiwaan yang tidak terduga, tentu saja pada populasi dalam bahaya,” katanya.

Erick Kast Menciptakan Mesin Pain Killer Dioperasikan Secara Pneumatik

Beberapa penelitian lama yang tercatat tentang pengurangan rasa sakit dari psikedelik dilakukan dengan bantuan Eric Kast, seorang profesional perawatan kesehatan asal Austria yang melarikan diri dari Nazi dengan keluarganya dan menetap di AS, kemudian memasang ahli anestesi di Chicago’s. Kast memiliki hobi awal dalam mengukur respons nyeri: dalam ia merancang alat yang rumit “mesin penghasil rasa sakit mekanis” yang dioperasikan secara pneumatik yang menyesuaikan tekanan udara untuk membiarkan seorang disiplin mengamati “aspek penahan rasa sakit” yang mungkin memperburuk pribadi mereka.

Dua tahun setelah pertimbangannya menjadi tertarik pada LSD psikedelik yang kuat, yang dia setujui untuk diberikan kepada penderita “sakit akut” yang dilanda rasa sakit dengan faktor-faktor mulai dari kanker hingga pemalsuan. Mereka pertama kali mendapatkan hidromorfon opioid buatan Dilaudid dan meperidine Demerol dan setelah itu mereka diberi seratus mikrogram LSD dengan cerdas. ini bisa menjadi dosis yang sangat meningkatkan kesadaran bagi banyak orang Amerika.

“Bila dibandingkan dengan LSD-, masing-masing obat kurang efektif dalam gerakan analgesiknya,” tulis Kast dalam . Itu berubah menjadi akun yang mencengangkan tetapi nyaris tidak diselidiki lebih lanjut. Selama bertahun-tahun ini tetap menjadi salah satu penelitian penting yang paling menguntungkan selama lingkungan ini, selain dari beberapa studi kasus.

“Saya percaya seperti kebanyakan pengalaman yang dilakukan tidak dilakukan dengan baik,” kata Fadel Zeidan, seorang ahli saraf yang melaporkan mekanisme dasar rasa sakit dan perhatian di perguruan tinggi California, San Diego. Zeidan, yang ikut melakukan analisis pada psilocybin untuk nyeri tungkai hantu, ingin melihat “persyaratan yang lebih besar, lebih akurat” dalam lingkungan analisis ini. Dalam dia ikut menulis evaluasi yang menimbang fakta psikedelik menghilangkan rasa sakit terus-menerus dan mengusulkan alat gerak. Evaluasi mengacu pada bahwa psikedelik bekerja pada reseptor serotonin tubuh—terutama jenis yang dikenal sebagai -HTA—yang berafiliasi dalam sedikit penelitian tentang pembentukan nyeri kronis.

Beberapa Hal Yang Perlu Dipertimbangkan Dan Dipastikan Sebelum Ke Pernikahan

Beberapa hal yang perlu anda perhatikan, pastikan dan pertimbangkan sebelum mengarah pada pernikahan. Pernikahan merupakan sesuatu yang diidam-idamkan oleh banyak orang. Tinggal bersama dengan orang terkasih. Tapi menikah merupakan step yang besar yang dimana butuh skesiapan yang besar. Baik materi dan mental. Semua harus siap. Karena ini kalian akan tinggal bersama seseorang, yang pagi dan malam dialah akan menjadi orang pertama dang terakhir yang kalian lihat setiap harinya.

Beberapa Hal Yang Perlu Dipertimbangkan Dan Dipastikan Sebelum Ke Pernikahan

Banyak hal yang perlu dilakukan dan dipertimbangkan sebelum menikha. Tapi jangan terlalu over thinking juga, jika terlalu berlebihan memikirkan semua itu, maka kalian malah tidak akan yakin, dan malah bisa-bisa anda jadi tidak mempercayai pasangan kalian. Sehingga jauh-jauh hari perlu kalian bicarakan soal pernikahan dengan pasangan anda. Jika anda sudah yakin dengan si dia, cobalah cicil dalam pembicaraan soal pernikahan dan saat menikah nanti, saat kalian dipertemukan dengan satu masalah, kira-kira bagaimana kalian menghadapi dan menyelesaikannya.

Dan apa arti pernikahan dari mereka dan juga anda. Tidak perlu membahasnya dalam satu waktu. Karena itu akan membuat kalian overthinking. Makanya sebelum pernikahan biasanya untuk agama kristen sendiri, ada kelasnya yang dimana pasangan ini akan dibimbing dan diajarkan soal pernikahan, jadi sebagai bekal untuk pasangan ini memulai dan membangun pernikahan nantinya. Ini adalah penting, sehingga membuat orang semakin yakin dengan step mereka. Dan membuat pasangan ini semakin matang dalam perjalanan pernikahan.

Sebelum pernikahan, perlu sekali kalian membicarakan dengan pasangan anda, kalau misalnya nanti kalian berhadapan dengan suatu masalah, misalnya dalam masalah membesarkan anak, pasangan anda akan melakukan apa? dan anda akan melakukan apa? sehingga dalam pernikahah nanti saat ada beberapa masalah terjadi, anda tahu harus menyelesaikan bagaimana. Apa yang sudah disepakati dari awal.

Sehingga tidak terjadi bentrok dengan pasangan anda. Sehingga bukannya menyelesaikan masalah. Malah bertambah masalah. Dan yakinkan dirimu apakah siap dengan bertemunya setiap hari, membagi semua milikmu kepadanya, bisakah anda semakin mengontrol diri, karena sekarang bukan hanya anda dan keluarga anda. Tapi juga anda harus menjaga nama baik pasangan dan keluarganya juga.

Green Ape CBD Gummies Siap Mengembalikan Uang 100%

Gummies yang luar biasa ini dilindungi dari pembakaran hewan yang diambil dalam dosis yang benar. Amerika yang tidak memiliki interaksi yang disebutkan di atas dengan artefak CBD mungkin masih yakin bahwa mereka memperhatikan bagaimana mereka mempertimbangkan setelah demografi dosis utama. jika Anda yakin ada rasa sakit, hentikan penggunaan secara otomatis. Mungkin bermanfaat untuk berbagi pengalaman Anda dengan produsen Green Ape CBD dengan menggunakan email resmi mereka.

Green Ape CBD Gummies Siap Mengembalikan Uang 100%

Merek permen karet menarik Ape yang ramah lingkungan menjamin pelanggan bahwa artefak itu adalah investasi yang tak ternilai. Keaslian permen karet yang sehat ini didukung oleh banyak pengalaman sehari-hari jika Anda merasa kurang. Kemampuan yang Anda dapatkan adalah mencoba artefak selama beberapa waktu, dan jika Anda kecewa, Anda dapat mengembalikan botol dengan pengembalian uang seratus persen tanpa pertanyaan apa pun.

sejumlah toko online akhir-akhir ini dijebak dengan suplemen nutrisi palsu. jika Anda dapat membeli suguhan CBD, konsultasikan dengan situs web resmi mereka dan temukan varietasnya. situs web lain yang mengklaim mempromosikan kera hijau adalah penipuan karena Anda akan membeli artefak impor palsu. Untuk konsekuensi otentik dan tahan lama, lakukan pembelian di situs web terkemuka Kera ramah lingkungan. setelah membeli, Anda akan mendapatkan kit Ape CBD Gummies hijau Anda setelah beberapa canicule perusahaan.

Manfaat Seperti Antioksidan Untuk Lawan Penuaan, Kolagen Serta Menghilangkan Kecemasan Berlebih

Anda dapat merasakan beberapa menit setelah mengambil permen karet ini, Anda akan mengalami kelegaan besar dari iritasi yang berasal dari bagian mana pun dari tubuh Anda.

Permen karet kera hijau memiliki antioksidan kuat yang menghilangkan efek memuakkan dari radikal bebas.
Gummies gurih yang nyaman digunakan ini dapat meningkatkan kesehatan konvensional Anda, melindungi tubuh Anda dari serangga oportunistik.
bahwa Anda dapat dengan mudah melampirkan artefak ini secara online melalui situs Kera ramah lingkungan. Tidak ada outlet dan obat resep yang memasok produk CBD kelas satu ini.

FLO Gummies Mengandung Vitamin Baik Untuk Masa PMS

Tidak bisa berhenti tetapi tetap mempertimbangkan rasa sakit yang berdenyut-denyut di perut Anda itu? Apakah Anda mengira seolah-olah begitu banyak iritabilitas telah terpendam dari dalam sehingga sekarang bisa menjadi bumerang? Ini hanya sebuah atom dari apa yang wanita terus alami selama periode mereka.

Memperkenalkan FLO Gummies

Dari dorongan yang tidak disengaja untuk makan hingga fluktuasi emosi, konsekuensinya pada dasarnya luar biasa dari satu siklus ke siklus berikutnya. sayangnya, di sini sekarang bukan apa yang dirasakan seseorang, karena orang yang dicintai juga dapat secara tidak sengaja merampok hit juga. Seperti yang dipertahankan oleh para pendiri FLO, satu masalah pasti: “PMS menyebalkan.” Jadi, keduanya memulai misi untuk membuat perangkat panduan, menghasilkan “nutrisi bergetah FLO PMS” yang pertama. Di sini ikhtisar akan mencakup aspek-aspek eksentrik untuk pelengkap ini dan bagaimana ia melampaui tanda-tanda terkait PMS.

FLO PMS Gummies adalah suplemen makanan yang bertujuan untuk mengurangi gejala yang dialami oleh wanita selama siklus menstruasi mereka. Dengan rasa stroberi dan gummies mulai, solusi ini juga dapat sangat meredakan kram, kembung, sakit perut, lekas marah, dan mungkin akumulasi jerawat juga. Karena dimulainya, FLO telah mengumpulkan cukup banyak penyerapan. Sebagai contoh, Brit+Co menyebut FLO sebagai “produk nomor satu yang akan membuat durasi Anda lebih sedikit sakit,” sedangkan Forbes menyebutnya “salah satu teknologi kebugaran wanita paling menarik.” Bagaimana setiap individu dapat mengabaikan klaim kota & negara bahwa FLO menyediakan “vitamin utama untuk kulit yang bersih dan elegan.”? Pernyataan ini benar-benar menghina hobi kami! Jadi, mari kita pergi ke pengejaran dan mengevaluasi daftar bahan.

The FLO PMS Gummies didirikan pada campuran mg-eksklusif yang merupakan merek abstrak Chasteberry, analgesik otomatis, dan dong Quai, selain mg nutrisi B. di bawah ini adalah gambaran tentang bagaimana setiap komponen juga dapat mengakomodasi adipati yang membantu dalam pengurangan Gejala PMS:

Chasteberry Vitex agnus-castus atau abbot’s pepper adalah apel panggang dari garis kayu suci. secara historis, itu telah menjadi pesaing yang tepat untuk meringankan keadaan ginekologi terkait hormon, tulis satu evaluasi.

Hari Ulang Tahun Semakin Biasa Saat Anda Sudah >25 Tahun

Ulang tahun menjadi salah satu hari dimana yang membuat orang-orang tidak sabar menanti. Membuat orang-orang deg-degan. Tidak sabar untuk hari itu. Karena akan berkumpul dengan orang terkasih, dan menjadi hari bahagia. Dan Semua orang tentu saja mengharapkan sesuatu yang membahagiakan disaat ulang tahun. Dan bisa menjadi hari yang paling bahagia sepanjang tahun. Memiliki banyak teman tidak menjamin anda akan di berikan surprise.

Semakin Tua, Hari Ulang Tahun Menjadi Semakin Biasa

Dan jika kalian yang sudah berusia di atas 25 tahun, apalagi yang sudah diatas 30 tahun, pasti akan semakin biasa saja saat menjelang ulang tahun. Saya sendiri pun merasakan hal yang sama. Misalnya pas kecil, beberapa hari sebelum ulang tahun sudah merasa deg-degan. Karena tidak sabar dengan hari ulang tahun. Tidak sabar akan mendapatkan hadiah, surprise. Dan tidak sabar dengan ucapan ulang tahun. Rasanya senang, seperti hari ini adalah hari saya, banyak orang mengingat saya.

Tapi ternyata semakin anda tumbuh besar, semua akan semakin biasa saja. Bahkan rasanya tidak siap untuk ulang tahun. Tidak siap untuk bertambah tua. Karena akan semakin banyak tanggung jawab yang harus saya emban. Dan harus semakin serius, semakin jelas menyusun masa depan. Akan menjadi apa anda, akan berakhir seperti apakan anda. Akan terus bekerja, mengumpulkan uang untuk bisa menyenangkan diri sendiri dan keluarga dan orang terkasih.

Atau akan mencari dambaan hati dan menikah dan berkeluarga. Mungkin saat sudah berkeluarga akan semakin jelas tujuan hidup, alasan hidup. Tapi jika belum, menikah di umur yang sudah matang dan belum semua mencapai semua goals mu, kadang merasa tujuan hidup suka hilang pergi. Alasan kadang pergi, dan hadir lagi. Sehingga kita butuh suatu alasan kuat untuk mengejar impian kita. Dan saya pun merasakan semakin hambar ketikan semakin bertambah umur.

Mungkin 17  sweet seventeen menjadi masa terakhir saya mulai semangat berulang tahun. Dan masuk masa merantau, jauh dari orang tua, dari sahabat-sahabat, membuat ulang tahun semakin biasa. Bahkan seperti hari biasanya. Pergi kuliah, ada beberapa yang tahu ulang tahunku ada yang tidak, lalu pulang kosan, malam, makan mie di warkop. Selesai itu, pulang, istirahat dan siap untuk hari yang baru.

Setiap Tindakan Menggambarkan Bagaimana Orang Tua Mendidik Anak

Setiap sikap atau tindakan yang kita lakukan akan menggambarkan bagaimana orang tua mendidik kita. Sehingga saat anda berbuat hal baik atau hal jahat, orang akan bertanya memang siapa orang tuanya. Jadi jagalah sikap kalian dimanapun dan kapanpun. Jaga nama baik orang tua kalian. Bersikap lah baik, agar orang tua pun bangga padamu. Jika kalian belum bisa meraih berbagai penghargaan atau sesuatu yang besar untuk membanggakan orang tua, setidaknya jangan lah menjadi pribadi yang jahat.

Buah Tidak Akan Jatuh Jauh Dari Pohonnya

Ini adalah perumpamaan yang pas untuk kita. Dan semua orang related dengan perumpaan ini. Saat seseorang memberikan suatu prestasi atau membuat suatu kesalahan. Pasti pada akhirnya, orang akan bertanya memang siapa orang tuanya. Dan respon yang didapatkan akan beragam. Jika dia membuat prestasi. Orang berkata, wah orang tua nya berhasil mendidik anaknya sampai bisa seperti itu. Sehingga orang-orang akan menanyakan ke orang tua anda.

Bagaimana bapak atau ibu merawat dan mendidik anak sampai bisa seperti ini? sampai bisa berhasil seperti ini. Dan jika anda melakukan sesuatu kesalahan. Orang akan bertanya siapa orang tuanya? Orang tuanya bisa urus anak gak sih. Oh pantes aja, orang tua nya juga gitu sih. Kebayang gak perasaan orang tua gimana kalau di gituin? sakit gak? Karena ulah anaknya, orang tua pun diserang. Dan orang tua akan berpikir dan menyalahkan diri sendiri. Dan merasa gagal menjadi orang tua bagi anaknya.

Ini sangatlah tidak enak. Makanya, jika kalian menyayangi orang tua kalian, ya jaga sikap kalian di luar. Sehingga nama baik orang tua kalian pun akan baik. Karena nanti juga kalian akan berada di masa itu, saat anda menikah, memiliki anak, dan anda akan semakin merasakan bagaimana rasanya. Mendidik anak, merawat anak, mengajarkan anak semua hal.

Agar dia bisa menjadi orang yang berguna bisa di andalkan dan menjadi berkat buat banyak orang. Tapi dia malah membuat ulah, dan membuat berbagai kejahatan di luar sana, dan orang balik menyerang anda sebagai orang tua yang tidak bisa mendidik anak. Bukankah itu sakit?

Belajar Dan Melatih Diri Untuk Jujur Pada Diri Sendiri

Kita sebagai manusia memang diciptakan dengan berbagai perasaan sedih, senang, marah, jijik, kecewa, dan banyak lagi. Dan itu adalah alamiah. Jadi saat anda merasakan sedih, kecewa, ingin menangis, ya menangis. Jangan lawan perasaanmu itu. Jika anda bahagia, ya nikmati. Lepas segala perasaan gengsi malu, dan pemikiran jika harus kuat terus, sehingga saat sedih pun anda menahannya. Menahan segala perasaan dan emosi itu hanya akan menyakiti diri anda, menjadikan itu sebagai depresi, dan tanpa kita sadari itu bisa menyakiti orang lain juga.

Jujur Pada Diri Sendiri

Kadang kita sebagai manusia, mengharapkan kejujuran orang lain pada kita, tapi kita melupakan untuk jujur kepada diri sendiri. Dan akhirnya kita mulai denial, dan jika diteruskan, anda akan asing dengan diri anda sendiri. Asing dalam artian, anda tidak mengenal baik diri anda, dan kadang orang lebih mengenal diri anda. Anda tidak tahu apa yang anda inginkan dan tidak anda suka. Anda tidak tahu limit tubuh anda, limit emosi anda. Sehingga semua tidak terkendali. Sehingga penting untuk jujur pada diri sendiri. Dan ini tidaklah sulit dilakukan.

Selama anda ada keinginan, dan mau melakukannya, dan membiasakan untuk jujur pada diri sendiri, ini akan terasa sangat mudah. Tapi kalau dari awal anda ingin melakukannya, tapi saat ingin melakukan anda tidak siap, ya akan terasa susah. Jadi saat anda mulai merasa kekacauan, dalam diri anda, atau keadaan, atau hubungan anda dengan banyak orang. Jangan mencari pihak untuk disalahkan.

Coba tenang dan tanya pada diri sendiri, apa yang salah, dimana yang salah, cari sumbernya, dan langkah paling pertama adalah jujur pada diri sendiri. Saat anda jujur pada diri sendiri, anda akan semakin lebih terbuka dengan pandangan-pandangan baru. Dan akan semakin mudah melihat dan membedakan mana yang benar dan tidak. Akan semakin terasa mudah menjalani hari. Dan ini diperlukan oleh semua orang. Jika ingin mendapatkan dan memiliki hidup lebih baik dan berkualitas.

Pandangan Dari Sisi Ayah Dan Ibu Saat Mendidik Anaknya

Saat anda menjadi orang tua, pasti anda ingin mendidik anda dengan baik dan ingin semua yang terbaik untuk anak. Dan untuk itu anda akan mengupayakan segala sesuatu untuk bisa membuatnya terwujud. Dan Sebagai orang tua pasti akan melakukan yang terbaik untuk anak, karena anak adalah hal yang terpenting. Adalah tanggung jawab setiap orang tua. Bahkan orang tua bisa memberikan dan mempertaruhkan apa saja asalkan untuk anak. Inilah mengapa dibilang kasih sayang orang tua kepada anak sepanjang jalan, tidak terhingga. Apalagi kasih sayang seorang ibu.

Dari Sisi Ibu

Bagi anak-anak akan merasakan dan related dengan jika ibu adalah seseorang yang cerewet, tapi hangat, dan keras kepala. Kebanyakan para ibu apalagi yang single parent mereka akan melakukan apapun untuk anaknya. Kadang mereka sudah tidak memperhatikan diri mereka, tapi untuk anak. Karena melihat anaknya bahagia adalah tujuan akhir seorang ibu. Mungkin ibu akan lebih sering bawel cerewet dengan hal kecil yang kita rasa hanya ini, tapi ibu bisa membuatnya begitu besar. Dan itulah ibu seperti memiliki sesuatu magic, mungkin power yang diberikan oleh Tuhan kepada para ibu. Mereka bisa melewati sesuatu yang diluar kendali mereka. Dan itu hanya karena anak. Jadi kita sebagai anak jangan sering mengeluh karena ibu yang khawatir berlebih, atau cerewet dsb. Ibu hanya tidak ingin kalian kenapa-napa.

Dari Sisi Ayah

Untuk para ayah, mereka adalah tulang punggung keluarga. Mereka akan menjaga keluarganya, istilahnya kalau perang, dia akan di baris depan untuk menjaga semua yang ada dibelakangnya. Untuk memastikan mereka aman dan tercukupi. Peran ayah juga sangat besar. Meskipun ayah kebanyakan keras, galak, atau ayah kadang yang terlalu iya-iya kepada ibu, seperti untuk izin segala sesuatu jika ibu iya, ayah iya. Karena ayah memiliki kelemahan pada ibu. Seperti kesimbangan. Dan jangan menganggap ayah selalu kuat. Ayah memang kuat, kuat sekali tapi mereka memiliki banyak celah-celah dimana mereka sangat lost, dan itulah istri mereka yang mengisi peran itu, dan itu kenapa ayah menghargai istrinya. Dan sebagai anak, kadang hanya melihat dari luarnya saja.

Pengalaman Berteman Dengan Orang Yang Mengalami BPD

Pernahkah anda berteman dengan orang yang memiliki gangguan mental health? Berteman dengan orang yang memiliki riwayat bipolar, BPD (Borderline Personality Disorder). Atau berteman dengan orang skizofrenia? Bagaimana rasanya? Seru bukan? Dan kadang rasanya mungkin kita juga sudah ikut mengalami gangguan mental jika lama-lama berada di lingkungan dengan orang yang memiliki penyakit mental. Tidaklah mudah berteman dengan orang yang memiliki gangguan mental health. Jadi selamat bagi kalian yang masih bertahan berteman dengan orang seperti.

Cara Menangani Orang BPD

Mungkin biasanya kita hanya menonton film, atau mendengar cerita orang mengenai BPD atau membaca buku soal orang BPD. Tapi bagaimana jika kita yang berteman langsung dengan orang BPD? Itu tidak lah mudah. Kalau hanya sekedar berteman, mungkin kalian masih bisa mengelak sometimes. Bisa menghindar di beberapa situasi dengan berbagai alasan. Tapi bagaiman bila dia sahabatmu? pasti kalian harus berada di sampingnya, apalagi pas lagi kambuh-kambuhnya. Kalian harus menenangkannya, khawatir dia akan melakukan sesuatu yang buruk. Orang yang bpd bisa berubah mood secepat itu. Sehingga kadang membuat anda merasa bingung, kadang dari keadaan happy, semua baik-baik saja, dan dia bisa tiba-tiba menjadi gloomy. Dan itu sangatlah tidak enak. Kalian harus banyak mengalah dan besarkan hati. Harus bersikap jauh lebih dewasa dari biasanya untuk bisa meng handle sahabat seperti itu. Kadang berusaha untuk tidak makan hati, agar pertemanan tidak ada masalah.

Kuatkan Mental Dan Hati Pastikan Semua Sehat

Saat anda berteman dan sekaligus menjaga sahabat anda yang memiliki riwayat mental illness misalnya BPD, kalian harus memiliki mental dan hati yang sehat dan kuat. Karena akan ada banyak drama di dalam itu. Saat semua baik-baik saja, mereka pun sebenarnya bisa dibilang baik-baik saja normal layaknya orang pada umumnya. Dan baiknya mereka pun tulus, dan mereka loyal pada teman mereka. Sepengalamanku berteman dengan orang yang memiliki masalah mental ya. Mereka adalah orang yang loyal. Tapi saat kambuh, kalian harus siap mental dan hati, jangan panik, tetap tenang.

Penyakit Alzheimer Dan Dimensia Berhubungan Dengan Neurotik

Pencitraan PET telah menunjukkan untuk pertama kalinya bagaimana triple hazard dari hiburan pikiran mendorong demensia pada pasien gangguan Alzheimer dan terlebih lagi, para peneliti membuat peta yang terlihat yang menerangi pelakunya dalam tindakan. Rincian tampilan telah diterbitkan baronial di atribut obat.

Penyakit Alzheimer Dan Dimensia Berhubungan Dengan Neurotik

Temuan ini berarti bahwa rencana perawatan gabungan yang diarahkan untuk mencegah interaksi asli di antara biomarker ini, dibandingkan dengan berfokus pada masing-masing secara individual, juga dapat menyebabkan perawatan positif, menurut para penulis.

Plak beta-amiloid, protein tau neurofibrillary kusut, dan peradangan saraf adalah tiga ciri umum yang terkait dengan penyakit Alzheimer. Namun sampai saat ini, penelitian yang paling efektif telah menunjukkan bagaimana ketiga biomarker ini berinteraksi di seluruh perkembangan penyakit.

Kembali ketiga patologi ini terbaru dalam pikiran hewan secara bersamaan, mereka secara sinergis terlibat dengan masing-masing dan setiap berbeda untuk memverifikasi demensia, tulis pencipta pertama Dr Tharick Pascoal, PhD, dari lembaga Pittsburgh dan komunitas dunia rekan.

Pengaturan nilai serapan terhubung karbon-PBR rata-rata Peta SuVR, dilapiskan pada susunan MRI struktural, menunjukkan serapan yang lebih baik secara mantap di daerah terhubung-Al Alzheimer standar dalam cingulateprecuneus posterior, parietal busuk, dan korteks banausic crabbed dari kognitif hale CU muda n = hingga CU berusia n = enam puluh empat, kejahatan otak ringan MCI n = , dan gangguan Alzheimer dan demensia n = enam belas individu. alamat grafis dari atribut obat.

Beta Amiloid Menjadi Pemicu Gangguan Alzheimer

Selama beberapa tahun terakhir, hipotesis longsoran amiloid telah memandu sebagian besar penelitian tentang hiburan otak yang bersangkutan dalam membangun penyakit Alzheimer. Spekulasi kaskade menunjukkan bahwa beta amiloid adalah pemicu awal diseksi tau pada gangguan Alzheimer dan mendahului timbulnya gejala melalui waktu yang lama, sedangkan tau adalah disipliner yang tepat dari neurodegenerasi dan penurunan otak.

Selain itu, bukti awal yang kuat dari penelitian buruk menunjukkan bahwa peradangan saraf — aktivasi sel-sel otak yang memungkinkan warga, disebut sebagai daging sapi mikroglial — juga merupakan faktor penting yang terkait dengan perkembangan penyakit Alzheimer. Sel-sel mikroglial hidup berdampingan di otak bersama plak beta-amiloid dan kusut neurofibrillary tau.

Selama penelitian ini, para penasihat berhipotesis bahwa koeksistensi beta amiloid umum, tau, dan mikroglia teraktivasi mendorong tanda-tanda demensia.

Diva Cup Menawarkan Menstrual Cup Dengan Beberapa Ukuran

Ini menyajikan jam cakupan yang mirip dengan cangkir Lena asli, selain fakta bahwa anak-anak, ini paling mudah diakses untuk bayi dan ukuran besar. Pelek yang lebih lembut jauh lebih nyaman untuk dipasang dan dipakai. Anak-anak, bagi sebagian orang, potensi ini asimilasi jarang seefektif dan cangkir mungkin juga copot lebih nyaman. jika Anda tidak yakin apakah cangkir yang lebih lembut lebih diinginkan untuk Anda, jika tidak, Anda pernah mengalami masalah dengan nyeri panggul atau prolaps, atau tidak, sebaiknya berkonsultasi dengan dokter atau OBGYN sebelum menggunakan cangkir.

DivaCup Menjadi Salah Satu Merk Menstrual Cup Terkenal Di Dunia

Diciptakan oleh seorang ibu dan bayi duo menantang daerah untuk percaya dengan cara lain tentang perawatan menstruasi, DivaCup adalah salah satu merek cangkir asli penting di arena. itu menjadi cangkir menstruasi terbaik itu benar-benar terakreditasi pemerintah di tujuh negara sebagai kategori gadget medis. Terbuat dari silikon yang melindungi tubuh dengan cangkir dan sumbu yang memanjang, manekin ini paling cocok untuk siapa saja dengan leher rahim yang tinggi dan aliran yang deras.

Semua Piala Diva menerima dua pelek. Pelek sekunder memberikan kekencangan pada bukaan cangkir sehingga akan dimulai dengan mudah serta mengurangi perubahan dari bodi ke pelek atas. lubang udara bayi di bawah trim menciptakan asimilasi yang kuat sehingga Anda tidak perlu khawatir tentang kebocoran dan mungkin memakai cangkir ini secara efektif hingga berjam-jam.

Batang Mentrual Cup Yang Panjang Tapi Tidak Terlalu Panjang Jadi Pas

Batang berongga panjang dengan cincin pegangan memungkinkan pelepasan yang mudah dan sumbunya akan terlalu panjang, sehingga Anda bisa memangkasnya. Hal ini tidak dapat membuat kontak dengan celana Anda dan perusahaan menyarankan sumbu adalah sebagai bagian minimal satu inci panjang untuk penghapusan mudah. pastikan untuk membersihkan cangkir dengan sumbu berongga sepenuhnya dalam air mendidih setelah berolahraga untuk memastikan tidak ada cairan menstruasi yang menumpuk di sumbu.

Piala panjang nüdie melalui &SISTERS hadir dalam tiga ukuran bersama dengan bayi yang disarankan untuk remaja rata-rata yang direkomendasikan untuk usia ini —, dan besar yang disarankan untuk kehamilan + atau kirim ini.

Brainworks Provail Membantu Para Korban Cedera Otak

Seattle BrainWorks PROVAIL adalah program paling efektif dari bentuknya di Washington. Aplikasi imajinatif yang berupaya memandu ledakan dan pemulihan orang-orang yang tinggal dengan kecelakaan otak yang mengganggu di lingkungan kami.

Program BrainWorks Provail Untuk Orang Yang Mengalami Kecelakaan Otak

Melalui campuran gaya hidup aksesori dan peluang penelitian terstruktur, tindakan BrainWorks membantu individu mempersiapkan diri untuk mematuhi hubungan unit keluarga dan ramah yang berkualitas tinggi, fakultas, pekerjaan dan sukarela.

Anggota memiliki kesempatan untuk mengambil bagian sesering atau sesering yang mereka inginkan. Agenda bulanan merinci kegiatan pengayaan dan pengakuan untuk tugas yang berlangsung sepanjang minggu, dan anggota dapat menghadiri setengah atau semua usaha apa pun yang mereka pilih.

Kegiatan pengayaan disarankan untuk mencapai bidang penelitian yang dapat dimanfaatkan oleh orang Amerika dari kecelakaan pikiran agen fasilitas, kursus tentang perusahaan, agen pemandu, kelas yoga, pembicara yang dapat diakses, interaksi berkualitas tinggi, administrasi aksen, mendapatkan izin penjamah makanan – daftar periksa terus berjalan, dan berubah kapan saja. Badan pekerja BrainWorks membuat setiap pencapaian untuk memiliki kontributor kelompok memajukan organisasi-organisasi ini agar individu mengambil keuntungan dari individu yang berbeda dari komunitas tempat mereka tinggal, menciptakan kembali, dan tugas.

Brainworks Ini Dilakukan Untuk Membantu Orang Yang Mengalami Cedera Otak Untuk Kembali Bekerja

Selain tindakan aksesori, individu dapat mengambil bagian dalam tindakan terstruktur yang memberikan kontribusi untuk menjalankan aplikasi. Peserta menerima kemungkinan untuk dilindungi dalam tugas administratif BrainWorks  dari entri statistik, hingga memeriksa dan memantau media tetangga, perlengkapan kerja di toko gigitan yang dikelola afiliasi, dan merencanakan dan menyiapkan makanan kelompok.

Baru tahun ini, kontributor juga dapat mengambil bagian dalam berbagai inisiatif yang ditujukan untuk membantu orang-orang dengan kecelakaan pikiran untuk kembali bekerja jika mereka siap. Peralatan golf kerja, tanda tangan resume, dan perencanaan tujuan adalah semua kegiatan yang berlangsung sebagai bagian dari agenda biasa. Dalam banyak cara baru, personel BrainWorks dan PROVAIL bekerja sama untuk membantu orang Amerika yang mengalami kecelakaan pikiran, baik kembali bekerja, atau menemukan potensi baru untuk mendapatkan pekerjaan baru.

Seattle BrainWorks PROVAIL adalah satu-satunya aplikasi dari varietasnya di Washington aplikasi inventif yang berupaya membantu pertumbuhan dan pemulihan orang yang hidup dengan cedera otak traumatis di lingkungan kami.

Beberapa Negara Yang Melegalkan Penggunaan Ganja Secara Umum

Penggunaan hemp sekarang semakin banyak, dan semakin umum. Dan anda pun semakin mudah dalam mendapatkannya. Anda dapat membelinya di online shop ataupun di farmasi. Jika di negara yang sudah melegalkan penggunaan ganja, ini mungkin akan semakin mudah untuk mendapatkannya. Tapi untuk negara yang masih sulit untuk mendapatkan akses dalam penggunaan ganja, memang akan sedikit susah. Sehingga jika kalian ingin menggunakan ganja, mungkin kalian bisa sekalian berlibur di beberapa negara ini.

Uruguay

Negara ini adalah negara pertama yang melegalkan penggunaan ganja secara menyeluruh. Tidak hanya untuk medis, tapi masyarakat umum juga bisa mendapatkan, membeli produk yang mengandung ganja. Tentunya tidak semudah itu. Tetap ada batasnya untuk pemilikan pribadi ada takaran khusus. Dan pemerintah mengharapkan kerjasama dari pengguna, untuk bertanggung jawab dengan apa yang dilakukan. Sehingga diminta untuk, tetap memperhatikan kondisi, seperti waktu dan tempat untuk menggunakannya. Pemerintah berharapa setiap penduduknya sudah bisa bertanggung jawab akan dirinya sendiri.

Canada

Canada menjadi negara kedua setelah uruguay yang melegalkan ganja secara menyeluruh atau secara nasional. Sehingga pemerintah Canada telah membuat Undang-Undang yang mengatur tentang penggunaan ganja. Meskipun sudah di legalkan, di bebaskan, tapi masyarakat juga tetap harus menggunakannya dengan bijak. Dan setiap masyarakat diperbolehkan menyimpan ganja, untuk penggunaan pribadi, dengan takaran maksimal 8 gram. Sehingga bila didapati melewati dari 8 gram pemilikan ganja, maka ada beberapa aturan atau hukuman yang harus kalian hadapi. Dan untuk bisa membeli ganja, bisa di beli di farmasi atau toko yang dijalankan oleh pemerintah langsung.

Republik Ceko

Menjadi salah satu negara yang melegalkan ganja di beberapa tempat. Tapi ini belum menyeluruh ke semua, hanya di beberapa negara misalnya Jerman, Ekuador, Meksiko, dan Israel. Dan untuk pembelian ganja diperbolehkan untuk medis. Jika untuk penggunaan pribadi juga boleh, tapi disediakan di beberapa tempat saja. Dan untuk penyimpanan pribadi, disarankan untuk menyimpan maksimal 15 gram per orangnya. Jika didapati memiliki lebih dari 15 gram, maka akan ada hukuman yang berlaku untuk orang tersebut.

Beberapa Manfaat Sehat Dari Nangka Dapat Turunkan Kolesterolmu

Indonesia, Buah nangka ini tidak hanya dikonsumsi dalam bentuk buah segar, tetapi juga bisa dijadikan dengan sayur yang biasa sedapnya. Bahkan bijinya pun yang bisa untuk dinikmati dan juga bermanfaat pohon nangka yang telah merupakan dari pohon terbesar yang ada didunia, dan berat buahnya sendiri ini bisa yang mencapai puluhan kilogram.

Buah Nangka merupakan tanaman tropis. Buah ini adalah sumber vitamin C, serat, kalium, serta vitamin dan mineral yang penting lainnya. Nangka memiliki rasa yang sangat manis dan legit khas. Dalam kandngan protein nangka ternyata ada 3 kali lipat lebih banyak dibandingkan dengan buah lain yang seperti mangga dan apel. Selain dari itu, nangka yang aya akan berbagai jenis antioksidan. kandungan nutrisi inilah yang membuat nangka memiliki berbagai manfaat untuk kesehatan apa saja itu?

Inilah Beberapa Manfaat Sehat Dari Buah Nangka Untukmu

Dapat Menurunkan Tekanan Darah
Buah nangka ini yang kaya ada kalium dan potasium ini dapat yang bermanfat untuk yang bisa menurunkan dari tekanan darah. Ini yang berkat dari kandungan kalium pada buah nangka yang ini dapat bisa untuk menangkai efek natrium dan juga mengurangi ketegangan pada dinding dari pembuluh darah.

Tekanan darah yang stabil ini dapat membantu mencegah penyakit jantung stroke, keropos tulang. namun kalium yang tinggi ini juga dapat berbahaya untuk penderita penyakit ginjal dan kondisi sejenis yang dapat bisa mengubah cara tubuh yang mengatur kalium. Kandungan kalium dalam nangka ini juga tidak kalah bermanfaat. Makanan yang kaya akan kalium dapat bisa membantu untuk yang menurunkan tekanan darah. Karena buah nangka kaya akan kalium, maka manfaat ini bisa anda dapat.

Baik Untuk Kesehatan Pencernaan
Buah maupun yang biji nangka ini memiliki ada beberapa manfaat untuk kesehatan pada pencernaan karena dari kandungan nutrisi yang telah sudah dimilikinya. Nangka yang merupakan sumber dari serat larut dan juga tidak larut ini yang sangat baik untuk tubuh. Sebagai dari sumber serat yang sangat baik, nangka ini juga dapat membuat anda yang merasa kenyang lebih lama sampai dapat bisa membantu menjaga pada siklus buang air besar tetap yang bisa teratur.

Serat larut yang dapat bisa membantu menurunkan kadar kolesterol yang jahat dan memperlambat penyerapan karbohidrat yang didalam aliran darah. karena serat yang larut baik untuk bisa mencegah lonjakan glukosa darah yang setelah makan. Serat dalam nangka ini juga disebut dapat mengurangi risiko penyakit jantung, diabetes dan kanker usus besar. Tidak hanya ini, biji nangka juga yang mengandung prebiotik yang sangat bagus untuk bakteri baik yang di usus.

Membantu Cegah Masalah Kulit
Buah nangka yang memiliki beberapa nutrisi dan antioksidan yang seperti vitamin C yang dapat bisa meningkatkan kesehatan kulit. Beberapa studi yang menemukan bahwa konsumsi buah nangka mungin dapat memperlambat penuaan kulit.

Selain dari ini, kandungan vitamin C yang tinggi dalam nangka juga dapat membantu untuk yang melindungi kulit dari kerusakan akibat sinar matahari dan sinar ultraviolet. Untuk bisa menjaga kulit tetap kencang dan kuat, dan yang akan diperlukan banyak sekali nutrisi dan nangka yang telah mengandung berbagai nutrisi yang telah dibuthkan tersebut.

Perilaku Atau Tindakan Yang Dimiliki Orang Yang Dewasa

Ucapan adalah salah satu yang dapat dihasilkan oleh manusia, dan dapat memberikan perubahan besar. Bila dilihat ini adalah hal yang sederhana, hal sepele. Tapi sebuah ucapan memiliki power yang sangat besar. Dengan sebuah ucapan kalian bisa menciptakan sesuatu, bisa mengubah sesuatu, dan bisa menghancurkan sesuatu. Sebesar itu kekuatan dari sebuah ucapan. Sehingga bijak-bijaklah dalam berucap. Karena apa yang keluar dari mulut anda, akan menggambarkan seperti apa anda, seperti apa lingkungan anda, seperti apa orang tua anda. Dan itu akan menentukan langkah anda selanjutnya.

Bertutur Kata Yang Sopan

Mungkin bisa dibilang ini adalah basi, dan kaku. Monoton, semua orang juga tahu. Bertutur kata yang sopan seperti apa sih? Banyak orang tahu bertutur kata harus sopan, tapi sekedar tahu, tidak mempraktekan, tapi ingin di layani, di respon, dengan sopan. Ini dikatakan insane.Jika ingin orang lain bersikap sopan pada anda, anda juga harus sopan. Hukum timbal balik. Bertutur yang sopan akan membuat anda selain dihargai, akan dipandang oleh orang, akan di 

segani oleh orang. Coba jika kalian bertutur kata yang tidak baik, setiap omongan ada makian, tidak ada attitude. Apa yang kalian harapkan? Respon yang baik? Tentu saja tidak, anda hanya akan dilihat heran oleh orang. Dan penilaian orang akan langsung jelek.

Benefit Memiliki Tutur Kata Yang Sopan Dan Attitude Baik

Ada banyak benefit yang bisa kalian dapatkan saat kalian bisa bertutur kata dengan baik dan ber attitude baik. Dan dampak yang baik tidak hanya didapatkan oleh kalian tapi orang sekitar anda juga akan mendapatkan hal yang sama terutama orang tua anda. Orang akan memuji wah didikan orang tua yang baik, sehingga anak pun tumbuh dengan baik. Bukankah ini adalah hal yang menyenangkan? Selain membuat hati kalian bahagia, orang tua pun akan merasa sangat bahagia karena bisa berhasil mendidik anak menjadi orang yang ber attitude baik. Mungkin kalian akan mendapatkan beberapa hambatan, seperti orang yang iri hati, orang yang berasumsi kalian naif, kalian munafik, dsb. Ini adalah hal yang umum. Tapi jangan berubah karena ucapan dan pikiran orang seperti ini. Karena ini hanyalah salah satu efek iri hati yang dimiliki oleh orang-orang yang tidak memiliki hati besar seperti kalian.  

Perjalanan Luffy Dan Kru Topi Jerami Tertahan Karena Apoo

Bagi para penggemar serial one piece, pasti kalian sudah menunggu-nunggu episode terbaru one piece. Memang di akhir juli kemarin, untuk manga one piece harus sedikit delay, karena satu dan lain hal. Dan itupun tidak hanya one piece, tapi juga bleach, dan my hero academia juga ikut delay. Dan akhirnya baru dirilis di hari seninnya di bulan Agustus. Tapi saat manga nya yang tertunda, tapi sudah ada spoiler-spoiler yang banyak ditemukan di internet.

Apoo Mulai Melakukan Sainbara

Setelah Luffy menjelaskan bahwa dia memukuli Bajak Laut Beast karena membocorkan sup kacang merah di episode, Zoro dengan bersemangat mengikutinya. Apoo mengidentifikasi penyusup dan memperingatkan ratu, yang mengatakan bahwa setiap anggota bajak laut buas yang berhasil menangkap Topi Jerami akan diberi kesempatan untuk menjadi salah satu Tobiroppo.

Sedikit Gangguan Dari Apoo Harus Menahan Luffy Dan Zoro Sedikit Lama

Apoo adalah salah satu orang yang mengkhianati Kid Eustass dan krunya selama konfrontasi mereka dengan Kaido, menurut Kid Eustass. Saat dia mencoba untuk menangkap Luffy dan Zoro, Apoo menunjukkan kekuatannya yang luar biasa. Apoo dapat mengubah bagian tubuhnya menjadi berbagai alat musik dan menggunakannya untuk melawan lawan-lawannya setelah memakan buah iblis tipe paramecia yang tidak diketahui.

Kid campur tangan begitu dia mulai melecehkan Luffy dan Zoro. Menggunakan keterampilan magnetnya, dia meletakkan banyak benda logam di lengannya sebelum memukul Apoo dengan seluruh kekuatannya. Luffy dan rekan-rekannya mungkin harus menghadapi salah satu nomor super raksasa di episode. Sementara itu, saat melewati area lampu merah, Sanji mungkin terganggu.

Apoo Menghambat Perjalanan Kru Topi Jerami

Di episode kali ini, luffy dan anggota topi jerami lainnya harus sedikit tertahan karena apoo. Karena apoo mengetahui kedatangan luffy dan anggota luffy lainnya, apoo membuat sainbara. Ia memberikan penawaran para kru kapal, bila siapa saja bisa menangkap Luffy dan teman-temannya, akan berkesempatan diangkat menjadi salah satu Tobiroppo. Dan ini membuat luffy dan kru lainnya semakin tertahan di kapal tersebut.

Pengembangan Apex Mulai Dari Cross Play Sampai Dengan Grafis

Respawn pada bulan Juni tidak menyebutkan rencana untuk versi Nintendo Switch dari Apex Legends tetapi kemudian mengkonfirmasinya selama pengumuman sebagai bagian dari rencana lintas platform pengembang. Para pemain Apex sangat senang mendengar konfirmasi bahwa Cross-Progress untuk Apex Legends masih dalam pengembangan. Cross-play telah menjadi fitur yang sangat dikenal dari game Battle Royale lainnya seperti Fortnite dan Call of Duty: Warzone.

Cross Play Sedang Dalam Masa Pengembangan

Setelah tersedia selama bertahun-tahun di konsol, dan PC, Electronic Arts EA akhirnya akan menghadirkan sakelar Apex Legends ke Nintendo, yang akan membantu menambah gelombang baru pengguna Nintendo dan opsi baru untuk penggemar Apex Legends yang sudah ada. Dengan diperkenalkannya konsol Nintendo Switch baru, versi Switch dari Apex Legends akan menawarkan gameplay lintas platform, artinya Anda dapat bermain di Xbox One, PlayStation, PC, serta pemain Switch lainnya. Respawn Entertainment adalah studio dengan rencana besar untuk gamenya di Xbox Series X S dan PlayStation .

Tim Gim Apex Menyarankan Memiliki 1 ID Utama Sehingga Dapat Dibuka Di Semua Konsol Game

Apex Legends Cross-Progress akan memungkinkan pemain untuk menyimpan akun permanen, termasuk kemajuan bersama, terlepas dari platform mana mereka berada. Misalnya, Anda dapat memainkan Apex Legends versi PC dan kemudian menemukan bahwa Anda menginginkan salah satu konsol baru seperti PS atau Xbox Series X S. Jika akun PlayStation Anda tidak muncul di game, Anda tidak akan dapat untuk mengunduh game PC dan Anda harus membuka akun baru untuk melanjutkan di mana Anda tinggalkan.

Rigney juga menambahkan pembaruan untuk peningkatan generasi berikutnya yang akan memberi Apex pembaruan grafis yang sangat dibutuhkan untuk pemain PS, Xbox Series X, dan PC. Pembaruan baru diumumkan tahun lalu. Upgrade ke generasi berikutnya gratis jika Anda berada di konsol atau keluarga yang sama dan membeli game sebelum tanggal tertentu.

Apex Juga Akan Dilakukan Pembaruan Grafis Untuk Xbox X, Ps, Dan PC

Sementara kecepatan bingkai dan peningkatan lainnya tetap menjadi misteri, pengembang telah menjelaskan bahwa kemajuan silang di semua platform masih aktif dan tetap ada dalam daftar peningkatan mereka. Respawn Entertainment mengonfirmasi kepada Reddit selama Musim AMA, Ask Me Anything, bahwa mereka akan menerapkan peningkatan formal ke konsol generasi berikutnya akhir tahun ini. Apakah fps masih menjadi prioritas tinggi untuk pengembang Apex Legends masih belum ditentukan, begitu pula misteri kapan pembaruan untuk PS dan Xbox akan dirilis.

Ragam Manfaat Konsumsi Keju Bagi kesehatan Tubuh

Keju merupakan produk olahan dari susu yang sangat terkenal dan banyak penggemarnya. Di beberapa negara, keju menjadi bahan pangan pokok yang banyak di gunakan dalam berbagai masakan. Keju di Indonesia juga banyak penggemarnya. Cita rasanya yang asin dan gurih serta memiliki aroma yang khas menjadi daya tarik tersendiri produk olahan satu ini.

Selain enak, keju nyatanya memiliki banyak manfaat bagi tubuh. Dikutip dari beberapa sumber, berikut ini ragam manfaat konsumsi keju bagi kesehatan tubuh.

1. Mencegah karies dan gigi berlubang

Kandungan kalsium dalam keju berperan penting dalam menjaga kesehatan gigi. Keju juga bisa membantu mencegah gigi berlubang dengan cara meningkatkan pH pada plak gigi.

Sebuah studi yang rilis pada tahun 2015, menyebutkan jika anak-anak yang mengkonsumsi keju lebih sering memiliki perlindungan dari karies gigi lebih besar dari pada anak yang jarang.

2. Baik untuk tulang dan otot

Keju terkenal kaya akan nutrisi seperti vitamin A, vitamin D, vitamin K, magnesium, kalsium, protein, dan seng yang sangat penting dalam menunjang perkembangan tulang pada anak-anak sampai remaja. Protein dalam keju juga bisa meningkatkan massa otot. Tak hanya itu, kandungan-kandungan tersebut juga bisa mencegah terjadinya osteoporosis.

Menurut sebuah penelitian yang terbit pada tahun 2011, menuliskan jika nutrisi seimbang dan sehat sangat penting dalam mencegah osteoporosis.

3. Mencegah tekanan darah tinggi

Individu yang konsumsi lebih banyak keju di ketahui memiliki tekanan darah lebih rendah. Susu dengan kandungan kalsium bisa membantu menurunkan tekanan darah. Tapi, kamu harus membatasi jumlah konsumsi keju agar tidak berlebih, sebab di dalam keju juga terkandung natrium dan lemak.

Keju dengan kandungan rendah lemak dan sodium sangat di rekomendasikan jika ingin menurunkan tekanan darah. Keju rendah lemak contohnya keju ricotta, cottage, feta, parmesan, dan keju susu kambing, sementara contoh keju rendah sodium ialah keju Swiss.

Nah, itulah beberapa manfaat konsumsi keju bagi kesehatan tubuh. Jadi jangan jijik duluan dengan aromanya yang tajam, tapi pikirkan ragam manfaat yang bisa kamu dapat dari keju ya.

Penting Harus Dibicarakan Dengan Pasangan Sebelum Menikah

Pernikahan merupakan salah satu impian setiap orang. Dan rasanya hampir semua orang menginginkan menikah. Membangun rumah tangga dengan pasangan. Dan membentuk sebuah keluarga kecil yang bahagia. Adalah impian banyak orang. Jika membayangkan memang rasanya indah. Dan ada rasa deg-degan. Tapi semua tidak semudah dan semulus itu ferguzo. Banyak hal yang harus kalian pikirkan, pertimbangkan, persiapkan. Karena pernikahan ini adalah sakral. Bukan main-main. Ini adalah menyatukan 2 kubuh keluarga.

Tempat Tinggal

Setelah menikah, kalia akan tinggal dimana? Ini juga salah satu yang harus kalian bicarakan dengan pasangan kalian. Butuh suara dari kedua pihak. Karena ini kalian akan melangkah membangun rumah tangga yang baru. Jadi kalian harus pastikan dimana kalian akan membangun keluarga itu. Entah kalian telah menyediakan tempat tinggal untuk kalian. Atau ingin kontrak dulu, atau tinggal di rumah orang tua dulu sampai nanti bisa punya rumah sendiri. Semua harus dibicarakan. Dengan pasangan. Apalagi jika pasangan yang LDR. Harus menyesuaikan dengan tempat kerjanya. Ini sangat penting untuk di bicarakan oleh kedua pihak.

Finansial

Ini juga salah satu yang penting, dan cukup sensitive. Iya benar, pada dasarnya pihak laki-laki lah yang akan bekerja. Mencari nafkah dan membesarkan keluarganya. Tapi di era sekarang ini, banyak juga perempuan yang bekerja. Sehingga dua-duanya sama-sama menghasilkan. Karena perempuan juga memiliki goal, atau ada karir yang ingin dia ingin capai. Dan disini kalian harus membicarakan soal keungan. Bagaimana akan mengatur keuangan dalam rumah. Karena kalian sudah menikah, untuk itu harus ada satu yang mengatur keuangan. Dari mulai pengeluaran tiap bulan dan pemasukan. Agar semua terkontrol. Pembagian tugas. Dan ini perlu. Jadi kalian harus membicarakannya.

Pekerjaan

Ada beberapa pasangan yang menginginkan saat menikah istrinya di rumah saja. Tidak perlu bekerja, jadi biar dia yang mencari nafkah. Karena saking cintanya. Tapi cara orang mengutarakan dan mengekspresikan cintanya berbeda-beda. Untuk itu perlu dibicarakan. Apakah keduanya akan bekerja. Atau bagaimana.

Anak

Kalian dapat merencanakan ingin langsung mempunyai anak, atau ingin menikah dulu, menikmati masa berdua dulu setahun dua tahun, baru memiliki anak. Itu adalah keputusan kalian. Dan saat mempunyai anak, otomatis akan ada banyak perubahan. Dan itu juga perlu dipikirkan. Sehingga untuk menikah diperlukan pemikiran yang matang.

Vitamin D Baik Bagi Tubuh Tapi Jika Berlebih Dapat Berisiko

Apakah Anda terlalu banyak mengonsumsi vitamin D? cara menemukan dosis suplemen yang tepat untuk Anda. Untuk mengatasi keracunan vitamin D, hentikan konsumsi suplemen vitamin D atau konsumsi makanan bergizi D.
Keracunan vitamin D, juga disebut hipervitaminosis D, adalah keadaan langka yang terjadi ketika seseorang terlalu banyak terpikat diet D.

Fungsi Utama Vitamin D

Vitamin D adalah makanan yang membantu penyerapan fisik dan mengatur kalsium dalam darah. Jadi, ketika seseorang memiliki terlalu banyak, itu bisa menyebabkan kadar kalsium darah yang sangat tinggi, yang dikenal sebagai hiperkalsemia.

Nutrisi Toksisitas D tidak biasa dan sering tidak dikenali, berdasarkan Catharine Ross, seorang profesor makanan dan fisiologi dan ahli diet di universitas negeri Pennsylvania. di sini adalah bagaimana bab nutrisi D toksisitas dan apa yang harus dilakukan tentang hal itu.

Dampak Dari Kelebihan Vitamin D

Gejala keracunan diet D berhubungan langsung dengan kelebihan kalsium dalam darah, yang dapat menyebabkan rasa jijik, muntah, kehilangan nafsu makan, buang air kecil standar, titik lemah, dan nyeri tulang.

Seiring waktu, kalsium tambahan dapat membentuk endapan di dalam arteri dan jaringan lunak di tempatnya di dasar. akhirnya, ini dapat menyebabkan batu cabang dan dapat menyebabkan sakit jantung.

Inilah dampak utama dari keracunan nutrisi D, dan itu mungkin terjadi secara perlahan pada orang yang mengonsumsi vitamin D berlebihan selama bertahun-tahun, kata Paul, profesor luar biasa Emeritus analisis molekuler di universitas California San Diego.

Untuk menganalisis toksisitas diet D, dokter akan memberikan pemeriksaan darah jika Anda ingin menunjukkan berapa banyak kalsium dalam darah. Jika seseorang mengalami keracunan vitamin D, lagi-lagi kadar kalsium bisa menjadi berlebihan secara tidak normal.

Ross menambahkan bahwa demografi tingkat vitamin D yang selalu tinggi dalam jangka waktu yang lama mungkin tidak memicu toksisitas yang nyata dalam jangka pendek, namun juga dapat memberikan kontribusi pada kemungkinan yang lebih kuat dari tanda-tanda biasa lebih lanjut.

Penanganan Terhadap Pasien Bekelebihan Vitamin D

Jika seseorang menunjukkan tanda-tanda keracunan diet D, langkah pertama untuk mengobatinya adalah dengan otomatis berhenti mengonsumsi setiap dan semua suplemen vitamin D dan kalsium, serta mengurangi asupan makanan yang kaya nutrisi D seperti salmon dan minyak ikan cod.

Docs juga dapat memberikan obat-obatan untuk membantu tubuh memetabolisme lebih sedikit nutrisi D dan mengeluarkan kalsium ekstra.

Anda mungkin juga akan diberi resep penghambat resorpsi tulang rawan. Obat-obatan ini selalu digunakan untuk mengobati osteoporosis karena mereka menghindari pelepasan kalsium ke dalam aliran darah. Anak-anak, analisis biaya telah menunjukkan bahwa penghambat penyerapan tulang juga dapat menghindari episode akut toksisitas nutrisi D.

Inhibitor ini, katanya, mungkin bermanfaat untuk menghindari pengapuran jaringan lunak pada penderita yang karena faktor kesehatan tidak dapat mengurangi asupan nutrisi D.

Namun, bagi kebanyakan orang Amerika, responsnya mungkin dengan mudah menghentikan suplemen makanan Anda, agar tubuh Anda dapat mengatur kalsium ekstra dan, selama berminggu-minggu atau berbulan-bulan, kembali normal.

3 Alasan Lemak Di Perut Lebih Susah Hilang

Penumpukan lemak menjadi salah satu contoh pembeda paling terlihat antara satu orang dengan yang lain. Ada orang yang memiliki timbunan lemak di bagian paha, ada yang di lengan, hingga ada yang di bagian perut.

Meski lemak bisa di hilangkan, fakta ilmiah menyebutkan jika lemak di area perut jauh  lebih sulit untuk di hilangkan ketimbang lemak-lemak yang ada di area lain. Lantas apa yang membuat lemak perut lebih sulit hilang? Berikut ini ada penjelasannya untuk kamu.

1. Sering stres

Stres menjadi hal yang paling sering terjadi, terutama di kalangan pelajar dan pekerja. Saat seseorang sering mengalami stres, tubuh mereka akan kesulitan untuk menurunkan berat badan, terutama membakar lemak yang ada di area perut. Hal ini bisa terjadi karena orang yang sedang stres cenderung lebih suka makan makanan yang tidak sehat, seperti makanan tinggi kalori dan lemak  yang bisa membuat berat badan meningkat.

Selain itu, hormon kortisol yang di lepaskan saat stres juga akan memperburuk lemak perut.

2. Kekurangan leptin

Leptin ialah hormon yang mengantarkan sinyal kepada otak saat tubuh kamu sudah kenyang. Seiring bertambahnya usia, produksi hormon ini juga ikut menurun terutama bagi perempuan.

Inilah alasan mengapa banyak perempuan merasa lapar saat sudah memasuki usia tua. Semakin banyak makanan yang di konsumsi, maka semakin banyak pula kalori yang ikut masuk kedalam tubuh dari pada yang di bakar. Hal ini pastinya berpengaruh pada penumpukan lemak perut.

3. Memiliki kondisi medis tertentu

Ada juga beberapa kondisi medis yang menjadi faktor terjadinya penumpukan lemak di perut. Seperti, penyakit hati, sindrom cushing, hingga penggunaan obat-obatan tertentu. Kondisi medis itu bisa mempengaruhi tubuh secara keseluruhan.

Sindrom metabolik misalnya. Kondisi ini lah yang bisa membuat berat badan meningkat dan ukuran lingkar pinggang bertambah. Biasanya, orang yang memiliki masalah kesehatan seperti diabetes tipe 2 atau yang memiliki berat badan berlebih akan membawa beban tambahan di area perut.

Nah, itulah 3 asalan mengapa lemak di perut lebih sulit hilang meski sudah diet. Maka dari itu, jagalah pola hidup sehat agar mendapatkan tubuh yang sehat juga.

Beberapa Penyakit Sariawan Yang Dapat Menyerang Dibagian Lidahmu

Lidah yang memiliki sebuah fungsi penting untuk sebagai pengecap. sama seperti organ tubuh lainnya, lidah yang juga rentan terserang penyakit. seriawan adalah salah satu masalah kesehatan yang bisa menyerang mulut yang termasuk di lidah. Dan ada berbagai masalah kesehatan dan penyakit lain juga bisa memengaruhi lidah selain dari sariawan.

Selain dari penyakit rasa sakit yang menimbulkan, penyakit lida juga bisa menyebabkan perubahan pada tampilan lidah kamu loh.

Inilah Beberapa Penyakit Sariawan Bisa Menyerang Dilidahmu

Oral Thursh
O ral thrush atau kandidiasis mulut terjadi saat infeksi jamur yang berkembang didalam mulit. Oleh penyebab pada umumnya yaitu candida albicans. Dengan kondisi ini ditandai dengan bercak putih dan kekuningan yang biasanya terbentuk dilidah dan pipi yang bagian didalamnya.

Infeksi jamur ini yang biasanya ringan dan jarngan yang menyebabkan sebuah masalah serius. Namun, untuk orang dengan yang sistem imun yang lemah, kandidiasis mulut bisa yang menyebar bagian lain tubuh dan yang mengakibatkan komplikasi yang berpotensi sangat serius. Bisa yang menyerang siapapun itu, oral thrush pada umum yang terjadi saat balita, bayi, atau lansia dan orang yang memiliki masalah pada sistem kekebalan tubuh. Untuk yang menanganinya, biasanya dokter yang memberikan obat antijamur.

Glositis
Glositis merupakan kondisi lidah yang mengalami peradangan. Kondisi ini yang membuat lidah menjadi bengkak, serta yang akan menyebabkan perubahan warna dan tekstur pada permukaan lidah anda.

Glositis yang menyebabkan bintil lidah atau papaila tampak menghilang sampai lidah yang terlihat kemerahan dan mengilap. Pada kasus yang parah, penderitanya yang bisa mengalami rasa sakit yang mana ini bisa membuatnya kesulitan saat anda yang berbicara dan juga makan.

Penyakit Kanker Lidah
Kanker penyakit yang bisa berkembang di dua area yang berbeda yang di lidah, dibagian depan dan juga pangkal lidah. Gejala pertama kanker lidah adalah lidah yang terasa nyeri dan ada luka di lidah yang tidak kunjung bisa sembuh.

Kondisi yang ini dapat yang disertai gejala lainnya, seperti nyeri pada rahan atau juga dibagian tenggorokan, sakit yang ada pada saat menelan, lidah atau raham yang menjadi kaku, kesulitan untuk menelan, muncul bercak merah dan putih di lapisan mulut dan lidah, lidah yang mengalami perdarahan tanpa sebab yang jelas dan timbul benjilan yang tak kunjung bisa hilang.

Beberapa Khasiat Wortel Ungu Untuk Kesehatan Kamu

Wortel merupakan dari salah sat jenis sayuran yang sering dikonsumsi masyarakat indonesia, apakah kamu tahu bahwa sayuran ini ada beberapa varian warna saja? Nah salah satunya adalah wortel dengan yang berwarna janda atau ungu.

Wortel yang ungu secara pada umum yang ditemukan didaratan asia, khususnya yang ada di negara india dan tiongkok. Sebagaimana wortel yang pada umumnya, wortel ungu ini bisa digunakan dalam membuat makanan seperti sandwich, tumis, semur, kudapan dan sup lainnya. Nah kamu penasaran sekali bukan manfaat dari wortel ungu bagi kesehatan.

Beberapa Jenis Khasiat Wortel Ungu Pada Kesehatan

Mengurangi Pada Risiko Kanker
Studi yang menunjukkan bahwa antioksdidan kuat yang ditemukan dalam wortel ungu memiliki sifat dari melawan kanker.

Dalam sebuah penelitian yang dilaporkan untuk orang dengan kanker kolorektal yang tanpa kanker yang mencatat bahwa untuk perempuan dengan sebuah asupan yang tinggi seperti sayuran dan juga buah-buahan yang ungu ini memiliki risiko yang lebih rendah untuk terkena kanker kolorektal daripada wanita yang telah makan lebih sedikit dari produk sayur dan buah yang telah berwarna ungu.

Membantu Meningkatkan Kesehatan Jantung
Dalam sebuah penelitian yang bernama antosiani yang ada terkandung pada dalam wortel berwarna ungu. zat dari ini yang telah diyakini dapat bisa untuk menurunkan risiko kondisi yang berbeda, seperti penaykit jantung.

Selain dari itu, menurut studi dalam jurnal yang dilakukan tinjauan ilmia terhadap 25 penelitian. dari situ yang ditemukan bahwa orang yang makan makanan yang kayua akan antosiani dilaporkan dalam mengalami sebuah efek melancarkan pada peredaran darah dengan secara yang begitu signifikan, serta pada fungsi untuk pembuluh darah yang sangat lebih baik dibandingkan bagi mereka yang tidak ada mengonsumsinya.

Membantu Meningkatkan Kesehatan Mata
Wortel ungu yang mengandung lebih sedikit beta-karoten daripada varietas orange dan kuning, ada juga sejumlah besar lutein dan zeaksantin dalam wortel ini, dan semuanya yang dapat bisa membantu meningkatkan penglihatan. antioksidan ini yang dapat mengurangi stres oksidatif yang diretina, mencegah degenerasi makula dan menurunkan risiko menjadi katarak.

Demikian inilah beberapa manfaat wortel ungu untuk kesehatan anda, agar manfaatnya maksimal dan kebutuhan nutrisi harian senantiasa terpenuhi, variasikan dengan makanan sehat lainnya melalu pola makan yang sehat dan bergizi seimbang ya. Terimakasih semoga bermanfaat untuk anda.

Inilah Beberapa Cara Menjadi Pemain Badminton Yang Hebat

Permainan Badminton atau bulu tangkis adalah salah satu olahraga yang telah digemari yang di indonesia. Tak sedikit pula dengan yang memainkannya yang di sela-sela kesibukan. Namun, pernahkan anda yang merasa skill bulu tangkismu yang terlalu medioker dan butuh peningkatan.

Jika iya , ada beberapa hal yang perlu untuk diperbaiki. Dari sisi kesehatan ini, Ada beberapa Cara menjadi seorang pemain badminton terhebat.

Melakukan Pemanasan Atau Juga Pendinginan Secara Rutin
Sepenting apa yang harus anda lakukan dengan pemanasan atau juga pendinginan ini? Pemanasan itu dapat membantu untuk bisa mempersiapkan pada tubuh supaya aktivitas pada aerobik.

Pemanasan yang secara bertahap bisa meningkatkan pada sistem kardiovaskular dengan cara menaikkan suhu tubuh dan juga meningkatkan aliran darah untuk di otot. Selain itu, pemanasan membantu untuk yang mengurangi nyeri otot dan risiko cedera. Dan sementara itu, pendinginan dapat memulihka detak jantung dan tekanan darah yang secara bertahap. Dipercaya, pendinginan ini membantu untuk yang mengurangi kekakuan dan nyeri otot setelah yang berolahraga.

Dapat Menguasai Teknik Servis Secara Baik
Pada pentingnya untuk kita yang telah melakukan servis yang baik. Oleh sebab itu, servis yang lemah dapat menciptakan peluang untuk lawan dan menyerang balik. Bagaimana cara untuk melakukan servis yang baik agar tidak kehilangan poinnya?

Dengan adanya dua metode servis bulu tangkis, yaitu servis tinggi dan servis rendah. Servis tinggi ini dilakukan jika anda yang ingin shuttlecock mendarat yang dibagian belakangan lapangan lawan.

Sedangkan yang servis rendah ini dilakukan jika anda yang ingin shuttlecock mendarat yang dibagian depan lapangan (depan lawan). Servis dengan baik akan bisa membuat shuttlecock untuk terbang dengan tepat diatas net. Dan untuk yang melakukan servis tinggi, pegang shuttlecock dengan yang dikepala menghadap ke bawah, lalu berdiri yang menyamping pada sisi tubuh menghadap. dan lepaskan shuttlecock, ayunkan raket yang ke atas, dan kaki belakang harus terangkat dengan yang secara alami.

Perhatikan Pada Pola Gerak Dikaki
Sangat banyak sekali orang yang mengabaikan pola gerakkaki dan menganggapnya tidak penting. Padahal dari gerak kaki ini adalah keterampilan penting yang harus bisa dikuasai bagi setiap pemain bulu tangkis ini. Kenapa?

Diucapkan dari master Badminton gerak kaki yang efektif dan terorganisir dan memberikan kecepatan dan kelincahan luar biasa yang memungkinkan pemain sigap mengembalikan pada setiap shuttlecock. seperti yang telah diketahui, Shuttlecock ini bisa bergerak yang sangat cepat dan juga anda harus lebih cepat untuk bisa menangkisnya ya.

Karena dari gerak kaki yang cepat, ini terkadang kami bisa kesulitan mempertahankan keseimbangan. cara yang dapat bisa menjaga keseimbangan adalah membiarkan tangan lain terbuka lebar, sementara tangan yang satunya lagi memegang raketnya.

3 Kelebihan Berkumur Air Garam Bagi kesehatan

Garam yang merupakan bumbu bahan masakan ini memiliki manfaat yang luar biasa bagi tubuh jika di konsumsi secukupnya. Bumbu masakan yang memberikan cita rasa asin ini jika tidak masuk dalam masakan, rasa masakan tersebut pasti akan kurang nikmat karena ada rasa yang kurang.

Selain menjadi bumbu masakan, garam juga terkenal dengan kemampuannya dalam dunia kesehatan. Untuk menikmati keuntungan yang di berikan garam bagi kesehatan juga tidaklah sulit, dengan berkumur air garam di pagi hari saja  kita sudah bisa mendapatkan ragam manfaat dari garam untuk kesehatan. Dan berikut ini ada beberapa manfaat berkumur air garam di pagi hari yang harus kamu ketahui.

1. Mengatasi pembengkakan pada gusi

Pembengkakan pada area gusi merupakan ulah dari bakteri patogen yang menyebabkan peradangan gusi. Berkumur menggunakan air garam secara rutin terbukti ampuh mengatasi peradangan dan mengobati pembengkakan pada gusi. Meski sudah ada obat yang di jual bebas di apotek, ada baiknya jika kita menggunakan bahan alami dahulu untuk mengatasi masalah ini. Selain murah, juga lebih sehat bukan.

2.  Mengatasi sariawan

Sariawan merupakan luka yang muncul di area mulut yang kemudian dihinggapi bakteri patogen. Luka yang terdapat dalam mulut ini biasanya akan menimbulkan rasa perih yang cukup mengganggu aktivitas, terutama saat makan. Pada dasarnya, sariawan akan kembali pulih dengan sendirinya kurang lebih 1 minggu.

Tapi, berkumur dengan air garam secara rutin akan membantu proses penyembuhan lebih cepat. Pasalnya, air garam yang kita gunakan untuk berkumur dapat membunuh berbagai jenis bakteri dalam mulut yang menyebabkan sariawan.

3. Mengatasi radang tenggorokan

Selain mengatasi radang gusi dan sariawan, air garam ternyata juga mampu mengatasi masalah pada tenggorokan. Hal ini di sebabkan oleh kemampuan yang di miliki air garam dalam membasmi bakteri dan virus penyebab peradangan dalam tenggorokan.

Cara berkumur untuk mengatasi masalah peradangan pada tenggorokan cukup berbeda dari sebelumnya. Ketika berkumur dengan air garam, usahakan kepala kamu menghadap ke atas atau tengadah agar air tersebut bisa membasahi bagian dalam mulut hingga ke tenggorokan.

3 Cara Mudah Meningkatkan Kesuburan Wanita Dengan Alami

Masa subur seorang wanita berada di puncak pada saat berusia 20-an, dan kemudian akan terus menurun mengikuti pertambahan usia. Maka dari itu, wanita  harus memperhatikan kesuburan mereka dengan baik. Menjaga kesuburan tentu saja akan memperbesar peluang untuk memiliki keturunan bagi yang ingin segara hamil atau pun bagi wanita yang ingin menunda kehamilan.

Untuk menjaga kesuburan cukup banyak cara yang bisa di lakukan. Seperti beberapa cara di bawah ini yang bisa kamu lakukan untuk menjaga kesuburan dengan sehat dan alami. Penasaran? Yuk, simak ulasan di bawah ini.

1. Konsumsi makanan tinggi antioksidan

Folat dan seng merupakan jenis antioksidan yang mampu meningkatkan kesuburan, baik untuk pria maupun wanita. Folat dan seng yang kita masukan dalam tubuh melalui makanan memiliki manfaat untuk mencegah radikal bebas yang ada dalam tubuh untuk aktif, sehingga sperma dan sel telur tetap bisa terjaga kesehatanya.

Dari sebuah studi yang di lakukan, menunjukkan jika asupan folat dalam jumlah tinggi memiliki kaitan yang kuat dengan tingkat kehamilan klinis, implantasi, dan kelahiran hidup yang lebih besar.

Akan tetapi, penelitian tersebut masih harus di lanjutkan untuk mengetahui seberapa banyak antioksidan mempengaruhi kesuburan.

2. Kurangi olahraga berat

Aktivitas fisik memang memberikan dampak yang positif bagi kesehatan, begitu juga untuk wanita hamil. Kondisi fisik yang aktif akan membantu wanita untuk mempersiapkan dirinya menghadapi kehamilan dan persalinan. Meski begitu, melakukan kegiatan yang berat atau pun olahraga berat dalam jangka waktu yang lama malah akan mengganggu ovulasi.

Dilansir dari sebuah laman kesehatan, para dokter melihat banyak gangguan yang terjadi saat menstruasi pada wanita yang sering melakukan olahraga berat. Selain itu, wanita juga di minta untuk mengurangi kegiatan olahraga mereka saat berencana untuk hamil.

3. Menjaga berat badan yang sehat

Berat badan yang berlebih bisa mengurangi peluang seorang wanita untuk bisa hamil, sama juga dengan tubuh wanita yang terlalu kurus.

Di jelaskan sebuah laman kesehatan, wanita dengan berat badan yang berlebih membutuhkan waktu yang lebih lama untuk bisa hamil ketimbang wanita dengan indeks massa tubuh yang ideal.

Hal ini bisa terjadi karena lemak dalam tubuh yang menumpuk akan memproduksi hormon estrogen lebih banyak sehingga mengganggu ovulasi.

5 Tempat Wisata Jember Yang Terkenal Dengan Cerita Mistisnya

Jember menjadi salah satu daerah penghasil tempat wisata di Jawa Timur yang cukup terkenal dengan keindahan alamnya. Terdiri dari taman nasional, pemandian, gua, pantai, dan wisata-wisata keren lainnya.

Di balik ketenaran wisata alam Jember, tak sedikit juga kisah horor yang kerap di perbincangkan masyarakat dan segelintir orang yang mengunjungi tempat-tempat wisata tersebut. Di kutip dari berbagai sumber, berikut ini ada beberapa daftar tempat wisata di Jember yang terkenal angker.

1. Taman Nasional Meru Betiri, di tempat ini ada sosok yang cukup terkenal dan kerap mengganggu pengunjung degan menampakkan diri. Sosok tersebut bernama Siwil, wujudnya hampir mirip dengan manusia tapi lebih kecil.

2. Pulau Nusa Barong, tempat ini di percaya menjadi lokasi tempat tinggal bagi berbagai jenis makhluk halus. Menurut kabarnya, di tempat ini terdapat sosok harimau putih dan ular besar yang mendiami tempat ini.

3. Pantai Watu Ulo, menurut cerita yang beredar di kalangan masyarakat sana. Di pantai ini terdapat sebuah batu dengan bentuk yang panjang dan terlihat seperti ular. Batu tersebut akan bergerak sendirinya menyerupai ular pada malam hari sesuai dengan penyataan yang di sampaikan penduduk setempat.

4. Pantai Papuma, di pantai ini kerap kali terdengar kabar atau kisah korban yang menghilang secara misterius di tempat ini. Menurut penuturan warga setempat, para korban yang tenggelam di pantai ini merupakan tumbal permintaan dari Nyi Roro Kidul.

5. Gunung Gemitri, saat kamu hendak pergi dari Jember menuju Banyuwangi, kamu akan melintasi jalur di sekitar gunung ini. Menurut pengakuan para pengemudi yang pernah melintasi jalan ini, mereka kerap kali diperlihatkan sosok serba hitam yang suka menyeberang tiba-tiba.

Meski tempat-tempat di atas terkenal angker, keindahan yang di tawarkan tempat itu masih layak untuk kamu nikmati. Yang terpenting adalah tetap berhati-hati karena dimanapun kamu berada di sana pasti ada mahluk halus yang mendiami tempat itu karena manusia dan makhluk halus di ciptakan berdampingan.

3 Jalan Angker Di Pulau Jawa Yang Menyimpan Banyak Cerita Mistis

Di jaman yang semakin berkembang ini, sudah mulai banyak pembangunan jalan yang memiliki fungsi penting dalam membantu aktivitas keseharian kita, mulai dari jalan yang menghubungkan satu tempat dengan tempat lainnya, hingga jalan yang di buat khusus untuk menyambung satu kota dengan kota lainnya.

Jalan yang di buat untuk mempermudah aktivitas keseharian masyarakat ini tentu saja tidak lepas dari cerita mistis yang kerap kali membuat siapa saja yang melewatinya merinding ketakutan, misalnya saja  jalan yang beberapa jalan di Pulau Jawa berikut ini.

Kabarnya jalan-jalan yang ada di Pulau Jawa ini kerap kali menelan korban dan juga kerap kali terlihat sosok-sosok misterius yang tak kasat mata.

Belum tau jalan angker apa saja yang ada di Pulau Jawa? Yuk, simak nama-nama jalan di bawah ini yang terkenal angker.

1. Jalan Babakan Siliwangi, di Bandung

Kabarnya, di jalan ini pernah terjadi sebuah laka lantas yang mengakibatkan satu keluar meregang nyawa di tempat ini secara bersamaan. Dalam rombongan keluarga ini terdapat anak kecil yang suka membawa boneka, dan hingga saat ini anak kecil itu masih bergentayangan dan suka mengganggu pengendara yang lewat dengan menunjukan diri di depan pengendara yang lewat.

2. Jalan Cadas Pangeran, Sumedang

Di jalan ini banyak pengemudi yang bercerita bahwa mereka pernah diperlihatkan sosok besar hitam dengan bulu yang menyelimuti seluruh badan. Bukan hanya sosok hitam besar itu saja, ada pula pengemudi yang bercerita jika tak sedikit pula arwah para pekerja yang bergentayangan di lokasi ini.

3. Jalan Simpang Dago, Bandung

Ada rumor yang beredar jika di simpang ini sering terlihat penampakan perempuan yang mengenakan pakaian serba hitam dan menakutkan. Jika orang yang melewati jalan ini dan sengaja atau tidak sengaja menatap wajah dari sosok misterius ini, konon katanya sosok ini akan mengikuti orang tersebut hingga ke rumah.

Dan itu lah tiga jalan angker yang penuh cerita mistis dan keseraman yang terkenal di kalangan masyarakat, terutama masyarakat Pulau Jawa yang mungkin belum pernah kamu dengar sebelumnya.

Beberapa Macam Gerakan Olahraga Dapat Dilakukan Dirumahmu Lho!

Dalam olahraga yang merupakan sebuah aktivitas dapat menjaga pada kesehatan badan atau yang dapat memperkuat pada otot. Beberapa ada cabang dalam olahraga ini yang membutuhkan banyak seklai pemain dan alat yang mahal. dan tak hanya itu saja, anda yang juga membutuhkan ruang yang sangat luas untuk bisa melakukannya.

Pada masa pandemik seperti covid-19 ini, tentu saja anda yang sanagt tidak diajurkan untuk berolahraga yang bersama dengan temen dan juga orang asing yang di gym dan studio olahraga. namun anda yang jangan jadikan itu sebagai alasan untuk tidak berolahraga, karena olahraga ini bisa tetap anda lakukan yang dirumah lho.

Inilah Beberapa Gerakan Olahraga Mudah Dapat Kamu Ikuti Setiap Hari

Senam Aerobik
Untuk senam aerobik ini bisa yang menjadi dari salah satu aktivitas yang menyenangkan sekaligus yang menyehatkan di rumah, dan untuk jenis olahraga ini dapat dilakukan untuk semua orang dalam segala usia.

Untuk melakukan senam aerobik dengan intensitas yang sedang dan yang selama 200-300 menit dalam per minggu. tak ada istruktur senam? itu tak masalah. dan sudah banyak sekali tutorial yang dapat bisa di jadikan contoh untuk latihan dirumah.

Skiping
Skiping atau yang di sebut dengan lompat tali ini adalah olahraga yang tidak memerlukan banyak biaya dan menyenangkan. Anda yang bahkan bisa memainkannya dengan anggota keluarga lainnya yang ada dirumah. Lompat tali ini bisa anda jadikan sebagai alat untuk bakar kalori.

Untuk pria yang akan menghabiskan waktu yang selama 15 menit untuk lompat tali pada setiap hari dengan yang selama enam minggu dan yang akan mengalami peningkatan kebugaran kardiovaskular, sama yang seperti pia yang menghabiskan waktu 35 menit joging untuk jangka waktu yang sama.

Yoga
Yoga yang merupakan jenis pada olahraga ini hanya memerlukan ruangan dan dapat dilakukan pada semua orang. Anda yang dapat melakukan yoga ini di rumah maupun sendiri tak perlu mengajak temen anda untuk dapat berramai untuk lakukan yoga.

Yoga merupakan dari salah satu trik yang mengajarkan dengan relaksasi, trik pernapasan dan juga posisi tubuh untuk dapat meningkatkan kekuatan, rasa nyeri dan keseimbangan. Berdasarkan dalam penelitian untuk latihan yoga secra teratur ini bisa yang mendatangkab banyak sekali manfaat kesehatan dan dapat meningkatkan kebugaran dan normalisasi tekanan darah.

Beberapa Bahaya Dapat Mengintai Tubuhmu Jika Kekurangan Kalsium

Kalsium sering kali yang dikaitkan dengan kesehatan gigi dan tulang. Terlepas dari hal ini. kalsium ini yang sangat memegang banyak sekali peran sangat penting untuk yang mempertahankan pada fungsi organ tubuh. Normalnya, untuk orang dewasa memerlukan dengan sebuah asupan kalsium yang sebanyak 1.000 mg untuk setiap harinya.

Inilah Beberapa Dampat Buruk Jika Kekurangan Kalsium

Kelelahan
Berdasarkan dalam studi yang diterbitkan yang rendahnya kadar kalsium terionisasi menganggu keseimbangan mineral dalam darah. Hal ini yang telah mengakibatkan peningkatan kadar hormon PTH, menurunan kepadatan tulang, penurunan ekskresi pada kalsium urine, untuk peningkatan ekskresi fosfat urine dan juga penurunan kadar fosfat serum.

Dalam beberapa kondisi tersebut yang menyebabkan tulang mengalami demineralisasi dan kelemahan otot pada kelelahan pada dasarnya adalah hasil akhir dari kelelahan otot. Oleh sebab itu, jika anda yang mulai untuk merasa lelah, coba istirahat sejenk untuk bisa mengembalikan tenaga dan jangan lupa untuk mengonsumsi makanan tinggi kalsium saja ya.

Gangguan Pada Otot
Untuk salah satu tanda tubuh dengan kekurangan kalsium yaitu gangguan pada otot. kadar kalsium rendah dalam darah secara langsung meningkatkan rangsangan kedua ujung saraf dan otot yang dipersarafi.

Hal ini yang dapat bisa yang menjadi sebuah faktor risiko kram spontan yang telah dialami dengan banyak orang dewasa dan lansia. Umumnya otot yang menkad mudah dan nyeri, kejang dan kram. selain dari itu, timbulnya rasa nyeri di paha dan lengan saat berjalan atau yang bergerak. Tangan, lengan, kaki dan tungkai, serta yang disekitar ulut yang akan menjadi mati rasa dan terasa kesemutan sekali.

Osteoporosis
Sangat bahaya pertama yang timbul akibat dengan kekurangan kalsium yaitu meningkatkan risiko osteoporisis. Dengan kekurangannya asupan kalsium yang akan menurunkan pada kadar kalsium didalam darah, menyebabakan tulang yang akan mengeluarkan kandungan kalsium untuk yang mempertahankan dari keseimbangan kalsium pada tubuh. Apabila dengan kondisi ini yang akan terjadi dengan wkatu lama, Maka timbul dengan kerusakan dari arsitektur tulang, yang akan bisa mengakibatkan dengan penurunan dari kekuatan serta juga kepadatan tulang yang akan membuat tulang handa menjadi keropos.

Yang akan membuat osteoporosis berbahaya adalah kondisi tersebut tidak akan bisa menimbulkan gejala apapun sehingga akhirnya penderita yang akan mengalami patah tulang, meski penyakit ini yang lebih sering menyerang lansia. namun faktanya osteoporosis yang bisa menyerang keolompok usia berapa pun kadar kalsium terus menurun tanpa ada perbaikannya.

Baik Dan Buruk Minum Kopi Setiap Hari

Apakah kamu adalah salah satu pecinta kopi di dunia ini? Kopi menjadi minuman yang sangat banyak penggemarnya, mulai dari anak muda hingga orang tua. Meski cita rasa yang di berikan kopi cenderung ke pahit, akan tetapi saat menyentuh lidah tetap saja akan terasa enak dan di yakini bisa membantu menjaga kesadaran untuk menjalankan aktivitas.

Meski menjadi minuman yang banyak di sukai masyarakat, nyatanya kopi merupakan salah satu minuman yang banyak mengundang pertanyaan mengenai konsumsi minuman ini setiap hari apakah bagus atau sebaliknya. Minuman ini tentu saja akan baik untuk kesehatan jika di konsumsi secara berkala, namun jika di konsumsi secara berlebih pastinya akan memberikan dampak buruk, karena segala sesuatu yang di konsumsi berlebih akan berbahaya.

Untuk kamu yang ingin mencoba menikmati kopi atau yang sudah terbiasa minum kopi, sebaiknya kamu mengetahui terlebih dahulu baik dan buruknya konsumsi kopi.

1. Mencegah penyakit berat

Penyakit berat seperti kanker dan diabetes tipe 2 adalah penyakit yang sangat mengerikan dan menjadi penyakit paling mematikan hingga saat ini. Ternyata, kopi bisa menjadi minuman yang dapat mencegah dan mengurangi resiko penyakit tersebut.

2. Mengurangi Stres

Kopi mengandung kafein dalam jumlah yang banyak, kafein itu sendiri memiliki kemampuan untuk meredakan sakit pada bagian kepala serta menurunkan tekanan stres yang di alami. Inilah salah satu penyebab kenapa banyak yang mengkonsumsi kopi ketika hendak melakukan aktivitas penting  seperti bekerja. Konsumsi kopi secara rutin juga bisa membantu seseorang merasa lebih bahagia sebab kadar stres yang menurun.

3. Gangguan pencernaan

Jika di isi pertama dan kedua kebaikan kopi, yang ini adalah efek buruk konsumsi kopi yang berlebih bagi tubuh kamu. Seperti yang kita tahu barusan, kopi mengandung jumlah kafein yang sangat banyak. Oleh karena itu, konsumsi kopi yang terlalu banyak akan meningkatkan resiko terkena diare, kenaikan zat asam dalam lambung, dan iritasi yang terjadi dalam usus. Resiko ini akan semakin besar jika kamu memaksakan konsumsi kopi saat peru kosong.

Dampak buruk konsumsi kopi lainnya adalah Insomnia, penyakit jantung, perut kembung, dan lain-lainnya.

Selain Enak Dan Menyegarkan, 3 Minuman Ini Bisa Bantu Kamu Tidur Lebih Nyenyak Lho.

Tidur menjadi salah satu cara untuk tubuh memulihkan energi yang sudah terkuras saat seharian menjalani aktivitas, namun masih banyak saja orang yang menganggap hal ini sebagai hal yang sepele. Padahal, tidur yang cukup dan berkualitas bisa sangat berpengaruh pada kesehatan tubuh.

Dalam jurnal kesehatan tentang masalah tidur, orang dewasa sangat di anjurkan untuk tidur minimal 7 jam dalam sehari agar mendapatkan dampak baik bagi kesehatan tubuhnya.

Bagi sebagian orang, mendapatkan tidur yang cukup dan berkualitas menjadi hal yang mudah. Akan tetapi, hal ini tidak bisa di dapatkan oleh semua orang karena ada banyak juga orang yang mengalami kesulitan tidur sehingga tidak mendapatkan tidur yang cukup maupun berkualitas dan bisa jadi kamu adalah salah satu dari mereka. Nah, supaya kamu bisa tidur dengan nyenyak dan bangun dengan kondisi yang segar. Berikut ini ada beberapa jenis minuman yang bisa bantu kamu untuk tertidur lelap.

1. Susu hangat

Minum susu hangat saat sebelum tidur diyakini bisa memberikan tidur yang lebih nyenyak, di kutip dari sebuah laman kesehatan.

Hal ini bisa terjadi karena dalam susu kita bisa menemukan kandungan asam amino berupa triptofan yang bisa menaikkan kadar serotonin, yang menjadi hormon bahagia.

2. Jus Ceri

Minuman kedua yang bisa bantu tidur kamu lebih nyenyak adalah jus buah ceri. Menurut studi yang melibatkan lebih dari 18 orang, membuktikan bahwa mengkonsumsi jus buah ceri bisa menaikkan kadar melatonin, membuat jam tidur seseorang lebih lama, dan membuat seseorang bangun dalam keadaan yang lebih segar.

3. Susu almon

Di lansir dari situs kesehatan hari ini, minum satu gelas susu almon bisa membantu tubuh untuk meningkatkan kualitas tidur. Ini bisa terjadi karena dalam segelas susu almon memiliki kandungan melatonin, triptofan, dan juga magnesium.

Penelitian lainnya menyebutkan bahwa, magnesium memiliki khasiat untuk menjaga siklus tidur agar tetap normal dan berkualitas.

3. Air kelapa

Sampai saat ini, air kelapa lebih banyak di kenal sebagai air yang bisa meningkatkan energi. Dikutip dari jurnal kesehatan, air kelapa yang belum di campur bahan lainnya bisa membantu seseorang untuk tidur lebih nyenyak.

Manfaat Luar Biasa Sayur Okra Yang Belum Banyak Orang Ketahui

Okra merupakan salah satu tanaman berbunga yang di manfaatkan biji polongnya untuk di konsumsi. Tumbuhan satu ini sangat mudah untuk di temukan di beberapa negara dengan iklim hangat serta tropis seperti Asia dana Afrika. Selain bisa di olah menjadi banyak ragam sajian, okra ternyata memiliki kandungan manfaat yang luar biasa untuk kesehatan tubuh.

Okra memiliki dua varian warna yang cantik, ada yang berwarna hijau dan ada pula yang berwarna merah. Meski sayuran ini belum banyak di temukan dalam sajian masakan di Indonesia karena proses pengolahan nya yang cukup menantang karena berlendir ketika di masak, tidak sedikit pula restoran-restoran makan yang sudah menyajikan sayur ini sebagai hidangan mereka.

Mau tau manfaat apa saja yang bisa kita dapatkan dari mengkonsumsi sayur okra? Yuk, simak bersama ulasan di bawah ini.

1. Tinggi antioksidan

Sebuah penelitian yang di terbitkan dalam jurnal Nutrients pada tahun 2015 menyebutkan jika kandungan antioksidan dalam okra sangat melimpah terutama antioksidan polifenol, termasuk isoquercetin dan juga flavonoid.

Selain antioksidan yang melimpah, okra juga memiliki kandungan nutrisi penting lainnya seperti vitamin A dan juga C.

2. Mencegah kanker

Protein dalam okra berupa lektin ternyata mampu mencegah pertumbuhan sel kanker dalam tubuh. Hal ini di buktikan dari penelitian yang di lakukan pada tahun 2014 lalu, penelitian tersebut melibatkan pasien yang memiliki kanker payudara. Dari penelitian ini, di temukan fakta yang sangat mengejutkan bahwa pertumbuhan sel kanker bisa di cegah hingga 63 persen serta membunuh lebih dari 70 persen sel kanker dalam tubuh.

Meski sudah terbukti baik, penelitian okra dalam mengatasi kanker masih di perlukan untuk mengetahui efek samping yang mungkin bisa terjadi.

3. Mencegah osteoporosis

Dikutip dari situs kesehatan hari ini, vitamin K adalah nutrisi terpenting untuk menjaga kesehatan tulang, gigi dan pembekuan darah.

Mengkonsumsi makanan dengan kandungan vitamin K di dalamnya tentu saja sangat baik untuk menjaga kesehatan tulang, serta mencegah terjadinya masalah kesehatan tulang seperti osteoporosis. Oleh karena itu, mengkonsumsi okra bisa menjadi salah satu cara untuk memenuhi asupan vitamin K kamu karena dalam okra terdapat kandungan vitamin K yang cukup banyak.

Beberapa Manfaat Buah Mangga Bisa Menjaga Kesehatan Kulitmu!

Selain dengan rasanya yang sangat manis dan menyegarkan, buah mangga ini yang dapat menyimpan banyak sekali manfaat kesehatan melalui berbagai kandungan nutrisinya. Buah ini yang bisa dikonsumsinya lagsung dan yang akan dijadikan sebagai camilan yang sehat sebagai pengganit kue, keripik, donat dan camilan yang tak sehat.

Dalam uraian mengenai khasiat buah mangga yang ada dibawah ini telah dijamin akan membuat anda ingin rutin yang mengonsumsinya.

Inilah Beberapa Manfaat Dari Buah Mangga Untuk Kesehatan Kulit

Dapat Meningkatkan Sistem Imun
Buah mangga yang terkandung ada 10 persen dari kebutuhan harian vitaminA. berdasarkan dalam berbagai penelitiam, vitamin A yang ini sangat penting sekali dalam menjaga kekebalan tubuh. Defisiensi vitamin A, yang telah mengakibatkan imunitas seseorang yang menurun sehingga gampang terkena infeksinya.

Nutrisi didalam buah mangga ini yang sangat penting dalam meningkatkan sistem imum adalah vitamin C. Dengan makan 165 gram buah mangga ini, adna yang mampu untuk memenuhi hampir ada 3/4 dari kebutuhan vitamin C harian ini.

Kondtribusi pada vitamin c yang didalam dapat menjaga pertahanan tubuh dan yang akan dilakukan dengan mendukung berbaga fugsi seluler, bauk dari sistem kekebalan tubuh bawaan maupun adaptif. contohnya dengan mendukung peran jringan epitel dalam menghalangi patogen yag telah masuk di kulit, dan melindungi sebuah kulit dari yang stres oksidatif dan akan akibat pengaruh dari lingkungan, dan dapat meningkatkan produksi sel T dan sel B yang sangat penting dalam sistem kekebalan tubuh anda.

Dapat Menjaga Kesehatan Jantung
Jika anda yang sering mengonsumsu buah mangga ini juga yang sangat menguntungkan sekali untuk kesehatan jantung anda. Buah mangga ini sangat tinggi kandungan magnesium dan kalium. Kedua mineral ini tersebut telah diketahui dapat bisa menurunkan tekanan darah serta denyut nadi yang teratur.

Seperti yang sudah disebutkan sebelumnya, buah mangga ini yang sangat tinggi kandungan mangiferin yang dapat diduga kuat dan bisa mengurangi peradangan pada organ jantung anda.

Kaya Akan Antioksidan
Buah mangga ini kaya akan dalam kandungan polifenol, senyawa dari tumbuhan yang bersifat dengan antioksidan. Jenis polifenol dalam buah mangga ini beragam, diantaranya yaitu mangiferin, kuersetin, kaempferol, antosianin, asam galat, rhamnetin dan asam ellagic, asam benzoat dan asam protocatechuic.

Disalah satu jenis polifenol pada buah magga yakni mangiferin, yang telah memiliki karakteristik antioksidan yang sangat kuat dan akan dijuluki sebagai antioksidan ini yang sangat berpotensi untuk dimanfat dalam dunia pengobatan ini yang maupun sebagai dari suplemen lho.

Beberapa Manfaat Lebih Jika Rutin Konsumsi Taoge Bagi Kesehatan

Cukup banyak sekali orang yang makan makanan sehari-hari dan yang mencampur dengan taoge sebagai isian dan pelengkapan yang dimakanan seperti ketorpak, mie rebus dan gado-gado.

Meskipun taoge yang berbentuknya kecil dan tidak memiliki ada rasa unik tertentu namun dengan sayuran ini yang kaya manfaat, Anda yang juga bisa dengan sangat mudah untuk yang mendapatkan dan mengolahnya dalam berbagai makanan yang enak.

Makanan ini yang tak akan membuat kami rugi dan manfaat ini yang sangat luar biasa jika anda konsumsi taoge bagi kesehatanmu.

Inilah Beberapa Manfaat Luar Biasa Jika Rutin Konsumsi Taoge

Baik Jika dikonsumsi Ibu Hamil
Vitamin B kompleks dalam taige ini yang sangat dibutuhkan untuk para ibu hamil dan kesehatan bayi dalam kandungan. vitamin ini yang mampu membantu pembentukkantabung saraf dan pembentukan sel darah merah pada bayi prenatal. selain dari itu konsumsi cukup folat dan bisa mencegah kelahiran bayi dengan berat badan yang kurang.

Menjaga Sistem Kadar Kolesterol Yang Stabil
Kelebihan kolesterol alias kadar kolesterol yang sangat tinggi merupakan cikal bakal penykit yang serius dan gangguan jantung. dan kandungan serat dalam sayuran yang seperti taoge ini mampu untuk membersihkan plak dan kolesterol yang berlebih didalam tubuh anda.

Meningkatkan Sistem Kelancaran Pencernaan
Selain dari serat yang mampu untuk membersihkan plak dan kolesterol yang jahat dalam darah serat pada sayuran taoge ini bisa meningkatkan kelancaran pencernaan. Serat yang sangat tinggi bisa membantu pergerakan usus yang tidak teratur. Taoge pun yang mampu untuk bisa mencegah perut kembung dan gas yang berlebih didalam perut anda.

Baik Untuk Tulang Yang Semakin Kuat
Selain yang pembekuan darah yang maksimal vitamin K dalam taoge ini ternyata mampu untuk yang menyokong kesehatan tulang anda lho. Vitamin K yang didalam taoge ini akan dirubah menjadi protein matriks pada tulang anda, sehingga meningkatkan penyerapan kalsium, mecegah osteoporosis dan keropos pada tulang anda.

Nah itulah tadi sangat banyak sekali manfaat dari sayuran tauge ini. Semoga artikel ini bermanfaat buat anda ya. Terima Kasih!

Situ Bagendit Akan Menjadi Tempat Wisata Dunia Yang Terbaik

Jawa Barat merupakan salah satu provinsi indonesia yang punya banyak tempat wisatanya. Untuk menarik wisatawan pembangunan infrastuktur dilakukan di sejumlah titik, salah satunya di Situ Bagendit.

Dalam salah satu postingan instagran gubernur jabar Ridwan Kamil, destinasi air di Kabupaten Garut terus ditata sedemikian rupa. Ridwan Kamil juga mengatakan bahwa Situ Bagendit ini akan menjadi detinasi terbaik di provensi Jawa Barat yang akan menarik banyak wisatawan.

Ia juga menjelaskan bahwa Situ Bagendit ditargetkan selesai dalam 14 bulan dengan perubahan yang dapat langsung dinikmati oleh masyarakat banyak.

Proyek ini merupakan tindak lanjut Pemerintah setempat kepada Presiden Joko Widodo. Diketahui, Jokowi bersama beberapa Menteri PUPR sempat berkunjung kerja ke Situ Bagendit pada tahun lalu.

Ridwan Kamil juga sempat mengunggah konsep baru Situ Bagendit. Rencananya, akan ada dermaga dengan konsep terapung yang mempunyai aula kecil, dan ada tempat bersantai di tepi danau yang mempunyai pemandangan taman yang dilengkapi fasilitas cukup menarik.

Proyek ini di yakini Pemerintah setempat akan sangat banyak menarik pengunjung untuk datang, di karenakan Situ Bagendit yang berlokasi sangat strategis dimana ia di kelilingi oleh banyak gunung – gunung terutama Gunung Guntur dan Gunung Haruman.

Selain pemandangan indah nuansa alam Situ Bagendit juga terdapat rakit bambu yang bisa di nikmati, pengunjung yang ingin mengelilingi danau menggunakan rakit bambu ini akan menjadi sebuah pengalaman tersendiri saat berkunjung.

Momen dimana pengunjung dapat menikmati nuansa alam tradisional dengan cara menaiki rakit bambu yang masih di gerakan secara tradisional akan semakin membuat terkesan pengunjung ketika berada di Situ Bagendit. Jangan lupa juga untuk mengabadikan semua momen untuk berfoto karena keindahannya yang sangat terasa.

Sementara itu Rudy Gunawan selaku Bupati Garut juga menyatakan ungkapan resmi jika ini merupakan upaya untuk membangun sektor perekonomian.

“Sektor pariwisata ini menjadi bagian yang sangat penting upaya untuk peningkatan pendapatan ekonomi daerah Kabupaten Garut, yang memprioritaskan sektor pariwisata menjadi sebuah core bussines pembangunan, hal tersebut sejalan dengan kebijakan pemerintah setempat dalam sektor pariwisata sebagai prioritas setelah infrastruktur, pangan, dan energi,” katanya.

Rudy juga berharap agar pembangunan di Situ Bagendit ini dalam diperhatikan nilai-nilai lokal yang ada di daerah tersebut, sehingga terjaga selalu kelestariannya.

Top 3 Suvenir Yang Paling Di Cari Saat Berkunjung Ke Bali

Saat berkunjung ke suatu tempat, suvenir sudah pasti menjadi salah satu barang yang harus di beli. Bisa jadi untuk oleh-oleh bisa juga di beli untuk mengenang tempat yang kita datangi. Mulai dari makanan, pakaian, kain, gantungan, tas, hingga lukisan, semua barang itu bisa kita beli. Saking banyaknya pilihan yang bisa kamu beli, tak jarang pula kamu akan merasa bingung untuk mencari barang yang tepat untuk di jadikan oleh-oleh.

Kamu yang hendak pergi ke bali untuk liburan harus pandai mencari hadiah. Supaya kamu tidak pusing memikirkan hadiah apa yang paling bagus, berikut ini ada beberapa barang yang sering di jadikan hadiah untuk oleh-oleh.

Penasaran? Yuk, simak di bawah ini daftarnya.

1. Kain pantai

Kain pantai dari bali memang beda dari yang lain. Kain ini memiliki corak indah yang di warnai dengan warna-warna ceria, sehingga membuat siapa saja yang melihatnya ingin memilikinya.

Selain mudah cantik, kain ini juga sangat mudah untuk di temukan di sana, misalnya saja saat kamu berada di Ubud, di tempat ini akan banyak orang yang menawarimu produk ini. Tapi, kamu juga harus pintar menawar supaya bisa mendapatkan harga deal terbaik.

2. Kerajinan dari rotan

Saat berlibur ke bali, kamu akan melihat banyak toko yang menjual kerajinan berbahan dasar rotan, mulai dari tas, keranjang, tempat tisu, dan masih banyak lagi. Tidak mesti dijadikan oleh-oleh, sebab tidak sedikit pula orang yang membeli kerajinan ini untuk diri mereka sendiri.

Tak heran jika kerajinan ini banyak di buru karena kecantikan dan kualitas yang di tawarkan juga sangat bagus, terlebih lagi harganya yang bersahabat jika kamu pintar menawarnya.

3. Gantungan kunci

Selain harganya yang murah, gantungan kunci juga memiliki daya tarik tersendiri bagi para wisatawan yang berkunjung ke bali. Bentuknya yang tidak begitu besar dan mudah masuk dalam tas maupun koper membuat benda ini banyak di beli sebagai oleh-oleh.

Di bali, gantungan kunci di buat sangat banyak bentuk dan bahannya. Ada yang di buat menggunakan kerang, tulang, pahatan kayu, kain, akrilik, dan masih banyak lagi.

3 Kebiasaan Yang Bisa Turunkan Imun Tubuh, Segera Hentikan !!

Kekebalan tubuh tentu saja menjadi salah satu hal yang wajib di perhatikan agar tidak mudah tertular atau terkena penyakit, khususnya pada saat pandemi COVID-19 ini. Ada banyak cara untuk meningkatkan imun tubuh, seperti makan makanan yang mengandung gizi tinggi, minum multivitamin, hingga menggunakan bahan herbal.

Meski sudah banyak yang berusaha menjaga sistem kekebalan tubuh agar terhindar dari ancaman penyakit, namun masih banyak juga orang yang tidak memikirkan kesehatan tubuhnya dengan melakukan kebiasaan buruk yang akan memperburuk ketahanan tubuh. Mungkin kamu juga melakukan kebiasaan buruk yang merusak imun tubuh namun tidak kamu ketahui, sebelum semuanya terlambat. Berikut ini ada beberapa kebiasaan buruk yang harus kamu hentikan agar kesehatan tubuh kamu tetap terjaga.

1. Kurang tidur

Saat-saat pandemi seperti ini, tidak sedikit pula orang yang mendapatkan waktu tidur yang kurang. Menurut sebuah laman kesehatan, dengan tidur tubuh akan meningkatkan imun tubuh. Imun tubuh yang meningkat nantinya akan membantu tubuh untuk melawan  bakteri, virus dan berbagai ancaman penyebab penyakit yang dapat menyerang tubuh. Jika kekurangan tidur, tubuh malah akan semakin lemah dan tidak bisa melawan serangan penyakit secara baik.

Selain itu, kurang tidur juga memiliki kaitan yang besar dengan penyakit obesitas, depresi, hingga diabetes. Waktu tidur yang baik adalah 7 sampai 9 jam untuk orang dewasa.

2. Kurang olahraga

Pandemi yang berkepanjangan seperti ini memang membuat semua orang di haruskan untuk bekerja dan melakukan aktivitas lainnya dalam rumah. Sehingga banyak dari kita yang memilih untuk bermalas-malasan. Akibat dari kebiasaan bermalas-malasan itu, tubuh akan melakukan pergerakan yang lebih sedikit dan tidak aktif.

Tubuh yang tidak aktif ini akan menyebabkan penurunan anti bodi sehingga tubuh akan lebih mudah terserang penyakit.

3. Pola makan tidak sehat

Akibat pandemi COVID-19, banyak dari kita di haruskan untuk tetap berada di rumah. Agar tetap bisa bertahan hidup, tidak sedikit pula orang yang memilih untuk menyetok bahan makanan  yang instan seperti makanan beku, mi, minuman kemasan, dan bahan makanan cepat saji lainnya. Mengkonsumsi makanan dan minuman yang seperti itu sesekali memang tidak akan bermasalah bagi kesehatan, tapi jika terlalu sering malah akan berdampak buruk bagi kesehatan tubuh kita.

Oleh karena itu, ada baiknya jika kamu tidak mengkonsumsi makan dan minuman seperti ini dalam jangka waktu yang panjang, dan beralih ke makanan yang lebih sehat.

Kudaslot Agen Judi Slot Online Terlengkap Dan Terbesar Di Indonesia

Judi slot online telah menjadi salah satu jenis permainan yang paling banyak penggemar dan dimainkan semua orang. Kepopuleran permainan judi slot online dalam beberapa waktu terakhir sebenarnya tidak terlalu mengherankan mengingat para bettor bisa merasakan keseruan bermain permainan yang dikembangkan berdasarkan mesin slot yang ada di casino konvensional.

Antusias besar para penggemar judi online yang ingin merasakan keseruan permainan slot online lantas menjadikan permainan ini semakin dikenal luas oleh semua penggemar judi di seluruh dunia, Tak terkecuali masyrakat Indonesia. Inilah salah satu faktor yang menjadikan permainan judi slot online memiliki trafik pencarian terbanyak melalui mesin pencari seperti google.

Kudaslot Agen Judi Slot Online Terlengkap Di Indonesia

Berbicara tentang judi slot online, Tentu tidak lepas dari yang namanya agen slot online sebagai sarana bertaruh atau bermain permainan ini. Salah satu agen judi slot online terbaik dan terpercaya di Indonesia yang sudah dikenal luas adalah kudaslot.

Ya, Banyak sekali keunggulan yang menjadikan agen kudaslot seringkali disarankan oleh para slotmania sebagai sarana bermain judi slot online terbaik saat ini. Salah satu alasannya adalah ketersediaan provider judi game slot online terlengkap yang bisa dimainkan oleh bettor atau pemain melalui agen kudaslot.

Dengan mendaftarkan 1 akun saja, Bettor sudah bisa merasakan keseruan bermain hingga ribuan jenis provider judi slot online dengan minimal deposit yang sangat terjangkau sekali yaitu hanya sebesar Rp.10.000.

Layanan Terbaik Agen Judi Slot Online Kudaslot

Tidak hanya menyediakan ribuan jenis provider judi slot online untuk memanjakan para bettor, Agen kudaslot juga menyediakan layanan terbaik lainnya yang sangat menguntungkan dan diimpikan oleh para penggemar judi slot online di seluruh dunia sebagai berikut ini.

Layanan Livechat Profesional 24 Jam

Untuk memberikan pelayanan terbaik kepada para bettor atau pemain, Agen kudaslot menyediakan layanan livechat profesional 24 jam setiap hari. Dengan demikian para bettor yang mengalami kesulitan bisa meminta bantuan kapanpun melalui fitur livechat ini.

Ketersediaan Bank Lokal Terlengkap

Srana transaksi seringkali menjadi hambatan bagi sebagian besar bettor yang ingin bermain. Sebagai agen judi slot online resmi berlisensi internasional, Agen kudaslot menyediakan pilihan bank lokal terlengkap mulai dari Bca, Mandiri, Danamon, Bri, Bni, dan Cimb Niaga.

Tersedia Transaksi Via E-Money

Mengikuti perkembangan jaman, Agen kudaslot turut menyediakan transaksi via e-money atau uang elektronik bagi bettor yang ingin bertransaksi. Sebagai pemain anda bisa melakukan transaksi via transfer pulsa telkomsel-xl, gopay dan juga ovo.

Ketahui Beberapa Cara Mengatasi Kebiasaan Menggit Kuku Menjadi Masalah Kesehatan

Dalam sebagian orang yang suka menggigit kuku biasa yang dilakukan untuk yang mengatasi rasa tidak nyaman dan seperti gugup dan juga kecemasan. Karena gigit kuku ini bisa yang menjadi sebuah adikitif dan lama-kelamaan yang menjadi sebuah kebiasaan.

Walaupun hanya sekilas saja tampak tidak begitu berbahaya, tetapi ini sebenarnya sebuah kebiasaan yang menggigit kuku dan memiliki dalam berbagai dampak yang negatif, mulai dari yang merusak kuku sampai yang berisiko terhadap dengan kesehatannya.

Inilah Beberapa Risiko Yang Bakalan Bisa Ditimbulkan Suka Menggigit Kuku

Infeksi Pada Kuku
Jika anda yang sering gigit kuku tanpa anda sadari dapat mengekspos kulit yang halus dibawah kuku dan membuat terpapar bakteri dan patogen yang didalam mulut dan jumlahnya yang sangat banyak sekali. Tiap individu yang memiliki mulut yang penuh dengan bakteri, ini yang akan menjadi sangat mudah menginfeksi diri sendiri dan yang akan menjadi sebuah kebiasaan yang menggigit kuku.

Dalam salah satu bentuk infeksi yang paling umum adalah paronikia, yang dapat bisa menyebabkan, nyeri, kemerahan dan benjolan yang berisi dengan nanah. Infeksi ini dapat bertahan sekitar berminggu-mingguan, Itulah menurut dari penelitian.

Sakit Kepala Kronis
Dalam sebuah laporan, jika menggigit kuku yang biasanya yang akan dibarengi bersama menggemeretakkan gigi dan juga mengatupkan bagian rahang. Namun ini penyebab pertama adalah kondisi dalam kecemasan.

Untuk orang yang telah mengatasi kekehawatirannya dengan menggigit kukunya itu lebih mungkin untuk bisa mengalami kondisinya dari bruksisme, yaitu sering yang menggemeretakkan, menggesekkan giginya dan menekan ke atas dan juga ke bawah mupun yang kekiri dan kekanan tanpa anda sadari.

Mengalami Keracunan
Kuku yang berisiko dapat membahayakan orang yang memiliki sebuah kebiasaan jika menggigit kukunya. Oleh karena itu, saat memasukkan kuku yang didalam mulut dalam dasarnya zat ini yang akan bisa termakan olehnya.

Sebenarnya ini butuh waktu yang alam untuk membuat penumpukan racun yang didalam sistem pencernaan. namun bagaimanapun hal ini yang sangat berbahaya sehingga perlu untuk dihindarinya.

Beberapa Menu Sarapan Dapat Membuat Kamu Ngantuk Dan Lemas

Untuk menu sarapan yang sehat ini yang dapat memberikan sebuah energi untuk tubuh dan yang akan menjalani sebuah aktivitas dalam seharian. nyatanya, pada kondisi ini yang tertentu saja dengan sarapan yang justru membuat ana lemas dan menjadi ngantuk lho.

Jika anda yang telah merasa mengantuk setelah sarapan, kemungkinanan besar ada yang salah dari menu yang telah dikonsumsi. Dengan ada beberapa menu sarapan yang sebaiknya harus dihindari karena memberikan anda menjadi ngantuk dan lemas lho.

Berikut Ini Beberapa Menu Sarapan Yang Membuat Ngantuk

Yogurt
Yogurt adalah rasa umumnya yang sudah dicampur dengan sirup jagung fruktosa dan kadar gula yang sangat tinggi, sehingga yang dapat menciptkan lonjakan energi yang menurunkan aktivitas sel oregon yang berpengaruh terhadap begitu sangat semangat.

Kopi Campuran Gula
Untuk yang memulai harian dengan meminum kopi ini sebenarnya banyak sekali manfaatnya. Namun, kopi yang telah mengandung lebih dari 60 gram gula yang akan membuat anda yang sangat merasa energi dan terkuras ataupun ngantuk anda.

Dan sebaiknya, untuk memulai hari anda dengan minuman kopi hitam tanpa gula ini agar energi anda yang tetap bisa terjaga.

Pancake
Untuk yang mengkonsumsi pancek saat sarapan ini bukanlah pilihan yang sangat menyehatkan pasalnya adalah pancake yang mengandung 100% karbohidrat yang dapat membuat anda cepat ngantuk..

Pancake yang tak mengandung serat dan juga oprotein. Pada saat yang dikonsumsi, tubuh anda yang akan mengubah karbohidrat yang menjadi gula sehingga risiko terkena pada obesitas.

Pancake ini tak mengandung serat dan protein. Saat yang dikonsumsi, tubuh anda yang akan mengubah karbohidrat yang menjadi gula sehingga risiko yang akan terkena menjadi obesitas.

Stop Dikucek! Begini Cara Untuk Membersihkan Mata Yang Tepat

Mata yang merupakan sebuah indra penglihatan yang sangat begitu berharga sekali. Mata adalah sebuah organ bagian luar yang sangat mudah dengan terkena debu dan juga kotoran yang lainnya. Bila itu yang terjadi, akan yang timbul ketidaknyamanan yan di mata dan mata memerah dan bisa menyebabkan infeksi lho.

Untuk pertolongan yang pertama pada mata yang harus segera yang telah dilakukan jika ada debu benda asing dan kotoran yang masuk ke mata kita. Bila anda yang tidak tangani dengan benar, justru akan memperburuk kondisi anda. Namun sayanganya telah masih banyak sekali orang yang belum kenal bagaimanan cara yang benar untuk mengatasinya.

Berikut Ini Cara Membersihkan Mata Yang Benar Dan Tepat

Berkedipkan Mata Secara Berulang Kali
Berkedipkan yang merupakan cara sangat mudah untuk membersihkan kotoran yang ada di mata. Kedipkan mata yang dengan cara beberapa kali jika anda yang terasa ada kotoran yang telah masuk ke mata anda.

Berdasarakan sebuah hasil penelitian yang disebutkan bahwa lapisan yang tengah air mata anda yang berfungsi menjadi agen pada imunitas karena yang dapat bisa berperan sebagai dari antibakteri. ini yang dikarenakan adanya protein yang seperti IgA, lisozim dan laktoferin yang dapat bisa menghancurkan dinding sel pada bakteri.

Rutin Mencuci Tangan
Jika anda yang berkedip mata saja itu tidak cukup mengeluarkan debu dan juga kotoran, maka gunakan tangan untuk bisa membersihkan mata. Namun sebelum anda yang menyentuh mata anda dengan tanganmu, anda yang harus pastikan untuk yang mencuci tangan terlebih dulu dengan sabun dan juga air yang mengalir ya. Tujuannya adalah mencegah kumat yang di tangan anda pindah ke mata anda. Berikut ini sangat penting karena mata ini sangat rentan terhadap pada infeksi.

Bilas Mata Anda Dengan Air Khusus
Jika ada kotoran yang belum hilang setelah melakukan dengan langkah yang di atas, anda yang bisa membilas mata dengan ibat tetes mata. Bisa yang menggunakan air bersih yang selama 20 menit.

Caranya adalah buka dan tahan kelopak mata anda dengan tangan, lalu anda yang biarkan air mengalir yang dimata. Meskipun kotoran yang sudah keluar sebelum 20 menit, teruskan membilas agar mata anda memang benar bersih. Andayang juga menggunakan cairan pembersih mata khusus yang banyak untuk dijual yang di apotek.

Tahukah Kamu Risiko Besar Kesehatan Jika Makan-makanan Terlalu Pedas?

Bagi masyarakat indonesia yang telah dikenal sebagai hobi jika makan makanan pedas. Jika tidak ada sambal maka rasanya ada yang kurang lengkap dari santapannya itu.

Bahkan, dari penelitian, dengan jumlah sambal yang ada di indonesia ada sekitar 260 sambal, yang terdiri dari 120 macam sambal yang mentah dan 140 sambal masak. Banyak sekali bukan?

Namun, apakah kamu sudah tahu efek kesehatan yang telah muncul saat makan makanan pedas ini? sangat berbahaya apa jika anda yang terlalu sering makan makanan pedas ini?

Pedas Yang Menjadi Anda Kecanduan
Jika kami makan pedas dari sensai akan terasa seperti terbakar di lidah dan ini yang disebabkan oleh senyawa yang bernama capsaicinoids? Mengapa bisa ketagihan sensai yang terbakar ini dan yang akan merasa kurang bila anda yang tak mengonsumsi makanan yang pedas?

Endorfin adalah cara alami tubuh Anda untuk menghilangkan rasa sakit dan menghalangi kemampuan saraf untuk mengirim sinyal ke rasa sakit. Selain itu, neurotransmitter dopamin, yang bertanggung jawab atas kesenangan dan penghargaan, juga tidak akan dilepaskan. Oleh karena itu, bagi orang yang makan-makanan yang super pedas ini dapat mengalami euforia dan itulah yang menyebabkan Anda kembali kecanduan rasa pedas dan menjadi kecanduan terus menerus.

Bibir Menjadi Terbakar Dan Mati Rasa
Tak hanya perut, bibir pun yang akan ikut terbakar setelah makan makanan yang pedas sekali. bahkan, akan terjadinya kondisi ekstrem, hal ini yang menyebabkan bibir anda yang akan menjadi bengkak, memerah dan juga mati rasa. Sensasinya yang seperti terbakar ini yang akan bisa bertahan pada sekitar 5-10 menit sampai akhirnya dan yang akan mereda dengan secara sendiri.

Bahaya Pada Perut Dapat Menyebabkan Gastritis
Anda pernah yang merasakan sakit perut pada saat setelah anda yang makan-makanan yang super pedas? faktanya ini,memang makanan pedas ini dapat membuat anda sakit perut dan memperburuk gastritis. Selain dari itu, makanan pedas juga dapat menyebabkan diare dan dapat mengiritasi usus.

Gastritis sendiri yang disebabkan oleh peradangan pada mukosa lamnbung anda. Mukosa ini adalah selaput yang melapisi lambung. gastritis sendiri yang sering dianggap sebagai gangguan pencernaan, padahal keduannya ini yang merupakan hal yang telah berbeda.

Aktifitas Malam Hari Di Pattaya

Ada banyak kegiatan yang bisa dilakukan di pattaya disaat malam hari pada kesempatan kali ini akan saya berikan sedikit 4 hal yang bisa dilakukan di pattaya pada malam hari tentu nya, berikut:

1. Pesta di Walking Street yang selalu semarak dan paling ramai
Tidak mungkin membicarakan kehidupan malam di Pattaya tanpa menyebut Walking Street. Peregangan satu kilometer ini seperti pesta selama seminggu, dipenuhi dengan klub paling keren dan paling gila di Pattaya.

Walking Street
Jika Anda ingin berjabat kaki, periksa dermaga dan insomnia, klub terbaik di jalan. Bahkan jika Anda bukan tipe orang yang suka berpesta, Anda dapat bersantai di bar bir, menikmati musik rock di kafe terbuka, atau menonton pertandingan Muay Thai yang dipentaskan. Nyatanya, hanya berjalan-jalan di sepanjang jalan yang dipenuhi sensorik ini adalah sebuah pengalaman. Itulah yang akhirnya dilakukan kebanyakan turis!

Anda dapat menghabiskan satu minggu di sini dan masih terbebani oleh pesta yang ramai ini. Pastikan Anda setidaknya menyisihkan satu malam untuk melihat negeri ajaib pesta ini.

Cara menuju ke sana: Berjalan kaki dari Pantai Pattaya

2. Saksikan pertunjukan kabaret Alcazar yang memukau
Alcazar adalah pertunjukan bergaya Las-Vegas milik Thailand, dengan kecerdasan glamor yang sesuai dengan produksi kota kasino. Pertunjukan ini hampir menjadi legenda di dunia pertunjukan kabaret.

Pertunjukan Kabaret Alcazar
Alasan utamanya adalah, para penampil sebenarnya adalah waria, transgender Thailand. Anda pasti akan kesulitan untuk percaya ketika para artis yang sangat cantik ini tampil di atas panggung.

Pertunjukan berdurasi 70 menit ini menampilkan pertunjukan tari dan musik yang memukau oleh para ladyboy yang mengenakan kostum jazzy. Elan dengan mereka mengejek selebriti seperti Elvis Presley dan Lady Gaga pasti akan membuat Anda terpecah. Pada akhirnya Anda pasti akan terpesona oleh energi dan pesona mereka yang menular.

Pada akhirnya Anda bahkan dapat mengklik foto dengan para pengisi acara. Sebenarnya buat untuk suvenir keren.

Cara menuju ke sana: Hanya 15 menit berkendara dari pantai Pattaya dengan tuk-tuk

3. Rendam dalam suasana romantis sambil makan di Horizon Rooftop Bar
Suka atau tidak suka, kehidupan malam Pattaya gila. Jika Anda merasa perlu istirahat darinya, Anda dapat melarikan diri ke langit. Tidak secara harfiah, tetapi cukup dekat.

Horizon Rooftop Bar
Horizon Rooftop Bar and Restaurant di Hilton, adalah salah satu tempat rooftop yang mempesona dengan makanan lezat untuk perut dan pemandangan untuk jiwa. Ini adalah tempat yang sempurna untuk melihat matahari terbenam dan pemandangan Teluk Pattaya.

Suasananya santai, dengan lampu biru neon redup dan sofa besar, di mana Anda dapat menikmati kencan makan malam romantis bersama kekasih Anda.

Cara menuju ke sana: Jaraknya berjalan kaki dari pantai Pattaya
Biaya: Koktail berkisar dari INR 540 hingga INR 3100 / USD 8 – USD 48

4. Bersemangatlah sambil menyeruput koktail di -5 Ice Bar
Ice bar adalah salah satu bar terunik yang bisa Anda temui di Thailand. Segala sesuatu di bar ini, mulai dari kursi, hingga kacamata terbuat dari es – membuat Anda merasa seperti memasuki zaman es.

Ice Bar
Ini memiliki suasana yang sejuk – secara harfiah, karena suhu di sini turun hingga -5 derajat. Tentu saja, itu tidak akan mengganggu Anda, karena bar menyediakan sweater dan sarung tangan hangat.

Tema unik dan interior putihnya yang mewah merupakan suguhan visual bagi pengunjung. Nikmati musik lembut sebagai latar belakang sambil menikmati makanan lezat dan menyesap beberapa koktail klasik.

Cara menuju ke sana: Jaraknya berjalan kaki dari pantai Pattaya

Cinque Terre Pemukiman Kecil Terindah Di Dunia

Cinque Terre adalah salah satu tempat yang saya impikan untuk dikunjungi di Italia, dan sekarang setelah saya berada di sana, saya tidak dapat berhenti memikirkan tentang kapan saya akan kembali berkunjung.

Terletak di wilayah Ligoria, Cinque Terre agak dekat dengan kota-kota besar seperti Florence dan Milan, tetapi berbeda dari mereka dalam banyak hal. Sangat sulit untuk tiba di sana melalui darat, itulah sebabnya mengapa tetap seotentik selama bertahun-tahun. Sepertinya waktu di sana telah berhenti, dan kehidupan di sana jauh lebih sederhana, dalam arti kata yang terbaik. Pemandangannya pedesaan, makanannya tidak serumit, dan tidak ada tempat wisata yang “harus dilihat” di daerah tersebut. Langkahnya lebih lambat, dan hanya menyenangkan berjalan-jalan di sekitar desa dan menikmati momen itu.

Cinque Terre berarti Lima Tanah dan mencakup lima desa kecil yang indah di pantai barat laut Italia: Monterosso al Mare, Vernazza, Corniglia, Manarola, dan Riomaggiora. Lima desa yang menjadi situs warisan dunia UNESCO, sebuah fakta yang tidak sulit untuk dipahami. Rumah berwarna-warni di tepi tebing, kebun anggur hijau dan kebun zaitun, perahu kecil berwarna-warni berlabuh di pelabuhan kecil, pemandangan laut yang indah, dan matahari terbenam yang menakjubkan.

Sementara kebanyakan orang datang ke Cinque Terre untuk perjalanan sehari, anda akan menghabiskan dua hari berkeliling desa, dan itu jelas merupakan pilihan terbaik yang bisa anda buat. Cinque Terre tidak diragukan lagi adalah salah satu tempat yang paling banyak dikunjungi di Italia, tetapi begitu Anda memutuskan untuk melepaskannya, abaikan wisatawan yang tak terhitung jumlahnya, temukan tempat-tempat yang sepi, dan fokuslah pada keindahan tempat itu, ah, saat itulah keajaiban dimulai.

EXPLORASI DAERAH SEKITAR

Cinque Terre terdiri dari 5 desa yang terletak di sepanjang pantai. Cara terbaik untuk bepergian antar desa adalah dengan kereta api, kapal feri atau kapal pribadi, bukan dengan mobil, karena jalan di dalam desa sangat tidak bersahabat dengan mobil, lalu lintas terbatas dan tempat parkir bermasalah.

Jika Anda bepergian ke Italia dengan kereta api, Anda dapat naik kereta api dari Pisa atau Milan untuk mencapai kota pelabuhan La Spezia, yang berada di antara Pisa dan Genoa, dan dari sana Anda dapat naik kereta atau feri yang melewati desa-desa. .

Memilih kereta api menjadi pilihan yang sangat tepat, karena kereta ini paling sering beroperasi dan desa-desa berjarak 5 menit naik kereta dari satu sama lain.

 

Beberapa Cafe Instagramable di Kota Paris

Beberapa Cafe Instagramable di Kota Paris !

Traveling menjadi salah satu hobi dan pasti nya setiap melakukan traveling akan menjadi salah satu hal yang paling menarik bukan untuk setiap orang? banyak manfaat dalam traveling mungkin salah satu nya ingin menikmati liburan membuang sedikit penat dalam kegiatan sehari – hari anda yang membosankan, nah disini akan kita bahas sedikit beberapa cafe dan coffeshop yang harus anda coba bila anda sedang berpergian ke kota paling romantis di dunia yaitu Paris.

Lily of the Valley: Untuk pecinta teh dan segala hal yang sangat feminin, ada toko kesayangan di dekat Place République. Mereka memiliki banyak pilihan teh dan akan membantu Anda menemukan perpaduan sempurna yang sesuai dengan suasana hati Anda atau melengkapi kue Anda. Kue wortelnya indah, dilengkapi dengan kayu manis & apel dari teh hijau Los Angeles. Disajikan dalam cangkir teh vintage yang menawan, kafe ini menyediakan minuman yang cukup banyak. Dengan kanopi bunga berserakan di langit-langit, itu adalah tempat yang indah untuk jeda gourmande.

Ob la di: Ukuran kecil, rasa besar. Kedai kopi yang pada dasarnya hipster ini menyajikan roti panggang yang luar biasa, alpukat dengan delima dan ara & ricotta adalah beberapa favorit pribadi. Ubin biru yang cantik dan dekorasi unik membuat tempat yang sempurna untuk bidikan latte. Selama seminggu & awal akhir pekan adalah taruhan terbaik Anda karena penuh dalam sekejap mata. Jika Anda ingin makan sedikit, cobalah chia pot & minuman panas.

Republique of Coffee: Dari tanda neon hingga quesadillas merah muda & latte arang, ini adalah tempat untuk sedikit bereksperimen. Dengan jendela kaca besar, memungkinkan masuknya jumlah cahaya yang sempurna untuk tempat tidur makanan. Kafe yang benar-benar menyenangkan dan cara yang baik untuk memuaskan keinginan makan guacamole yang tiba-tiba. Juga apakah saya menyebutkan quesadilla merah muda?

Mungkin itulah beberapa cafe dan coffeeshop yang harus anda kunjungi bila tiba di kota Paris memang masih banyak tempat di luar sana yang lebih comfortable dan instagramable memang tidak heran kota Paris menjadi salah satu Kota yang sangat indah di Dunia saat ini.

Hindari Beberapa Kebiasaan Jika Kamu Sering Duduk Menyilang Kaki!

Beberapa posisi duduk yang paling sering kita lakukan sebagai menjadi kebiasaan yaitu duduk menyilang, khususnya untuk para kaum hawa. Posisi duduk ini yang sering dianggap terlebihat anggun dan elegan. Namun, yang dibalas dengan keelenganannya akan tersimpan beberapa bahaya yang akan mengancam dirimu sendiri lho.

Inilah Beberapa Berikut Bahaya Dapat Ditimbulkan Kebiasaan Duduk Menyilang

Meningkatkan Tekanan Darah Tinggi Dan Hipertensi
Hal ini yang terjadi pada saat anda duduk yang bersila anda yang menghambat peredaran darah dari kaki yang menuju pada jantung. Aliran darah yang dikaki ini sudah cukup sulit untuk bisa yang dipompa pada jantung karena harus melawan gravitasi namun tanpa anda sadar kita yang menyila kaki ini dapat membuat tubuh anda usaha ekstra dengan yang meningkatkan tekanan darah agar aliran darah anda bisa sampai yang ke jantungmu.

Dapat Menyebabkan Sakit Tulang Belakang
Jika anda yang berpikir duduk dengan yang posisi berskala ini adalah hal yang nyaman tapi coba anda pikirkan lagi kembali. Karena sungguhnya dengan posisi yang ini sangat tidak baik pada kesehatan tulang belakang anda. Bahkan jika yang dilakukan terus menerus ini yang akan menyebabkan nyeri pada tulang belakang pada punggumu dan leher. Tak hanya ini saja, hasil pada penelitian ini juga yang menyatakan bahwa kalau sering menyilangkan kaku ini akan mengganggu kestabilan tulang belakangmu lho.

Dampak Buruk Pada Saraf Kakimu
Saat anda yang duduk dengan menyilangkan kaki ini pasti anda yang merasakan kram dan kesulitan, ini yang akan disebabkan saat anda yang duduk menyilangkan kaki ini dengan yang secara tidak langsung anda yang akan menekan saraf paraneal yang dibelakang lutut. saraf peroneal ini saraf yang mengendalikan senesai untuk kaki bagian bawah anda.

Terkesan sepele namun jik anda yang biarkan terus menerus ini yang akan menganggu saraf pada kaki anda.

Beberapa Aturan Cara Minum Air Mineral Yang Baik Dan Benar

Untuk tubuh manusia yang terdiri dari 60 Hingga 75 Persen air yang dari berat tubuh. Karena, air yang memiliki peran yang sangat vital sekali. Kekurangan air ini bisa yang mengakibatkan dehidrasi. Jika yang terjadinya terus-menerus, dan bisa terjadi kerusakan ginjal dan jantung. anda yang tak ingin sampai terjadi seperti ini bukan?

Pada umumnya, setiap manusia yang telag butuh setidaknya delapa gelas per hari untuk dapat memenuhi kebutuhan cairan tubuh anda. Namun, Untuk yang memenuhi kebutuhan tersebut, sangat baik untuk tidak hanya asal minum. Dengan ada beberapa hal yang mesti untuk diperhatikan dengan teliti ya.

Berikut Ini Cara Minum Air Putih Yang Benar

Kebutuhan Air Putih Pada Tubuh Setiap Orang
Mulai saat ini, kenali dalam kebutuhan cairan untuk tubuh anda. ini yang sangat penting untuk bisa menghindari kekurangan dan kelebihan air dalam tubuh anda. Kebutuhan air minum untuk setiap itu berbeda-beda, dan yang disesuaikan pada aktivitas dan berat tubuh anda. Cara untuk dapat menghitung dengan mudah, cukup anda kalukan saja berat badan anda dengan 30ML.

Contohnya berat badan anda 50KG Dikalikan 30ml, maka jumlah air yang anda butuhkan adalah 1.500 ml atau 1.5liter perhari. Namun, untuk ibu hamil yang ditambah lagi 300ml dalam perhari dan 500-600ml per hari pada ibu yang menyusuinya.

Memperbanyak Minum Saat Lagi Sakit
Pada saat anda yang sedang sakit, tubuh yang rentan mengalami dehidrasi. Untuk yang menghindarinya, Dan minumlah banyak air putih anda. Kalau anda yang sedang tidak enak badan, Biasanya rasa makanan jadi kurang sedap dan jika minum akan yang membuat anda mual. Sebagai antisipasi, minumlah sedikit demi sedikit, contohnya setengah atau seperempat gelas sekali minum, Tetapi dengan intensitas yang sangat lebih sering.

Jika memenuhi kebutuhan cairan pada saat anda sakit ini dapat membantu untuk yang menyeimbangkan cairan tubuh anda yang dimana ini sangat baik untuk dapat bisa meningkatkan daya tahan tubuh anda.

Mengatur Minum Saat Berolahraga
Pada saat anda olahraga, tubuh anda yang membutuhkan asupan mineral yang sangat banyak. Namun anda jangan sampai kebanyakan juga ya. Pasalnya adalah kondisi ini yang bisa yang berakibat pada menurunnya konsentrasi pada sodium yang didalam tubuh, sehingga untuk keseimbangan elektrolit ini yang akan bisa terganggu. Akibatnya, tubuh yang menjadi mudah capek.

Minum pada saat olahraga yang disarankan hanya untuk bisa membasahi bibir dan kerongkongan saja, dan jangan sampai membuat kenyang. Selain dari itu, beri jangka waktu dalam beberapa meni untuk minum setelah olahraga selesai Agar dapat menghindari kram diperutmu.

Demikian untuk itulah cara mengatur minum yang benar agar anda tidak salah dan asal minum saja ya. Semoga artikel ini bermanfaat bagi anda semua.

Indah nya Sunset Di Pantai Bali

Matahari terbenam seperti matahari terbit, waktu yang paling ajaib dalam sehari. Juga dikenal sebagai cahaya keemasan, kondisi cahaya saat matahari terbenam (dan matahari terbit) adalah yang terbaik untuk memotret. Tapi jujur ​​saya pikir semua orang suka matahari terbenam yang bagus. Nah, di Bali (dan Indonesia pada umumnya) Anda bahkan memiliki kesempatan untuk melihat matahari terbenam dengan nada ungu, merah, oranye dan kuning! Tidak setiap malam seperti itu, tetapi jika Anda beruntung, Anda dapat mengalami langit yang indah di Bali.

Setelah tinggal di Bali selama 6 bulan dan sering bepergian di sekitar pulau, kami telah melihat setiap tempat dan menyaksikan 180 kali matahari terbenam di Bali. Itulah sebabnya kami membuat panduan ini untuk menunjukkan kepada Anda lokasi matahari terbenam terbaik di Bali dengan informasi praktis dan tips fotografi!
Jika Anda ingin mengetahui semua hal terbaik yang dapat dilakukan di Bali, baca posting blog ini. Atau untuk posting yang lebih spesifik, air terjun paling indah dan lokasi matahari terbit terbaik di Bali. Dalam posting blog ini Anda akan melihat lokasi paling menakjubkan untuk menyaksikan matahari terbenam di Bali.

1. Pantai Tegal Wangi

Pantai dan gua tersembunyi yang hanya bisa Anda jangkau dengan memanjat bebatuan. Jika Anda ingin masuk ke dalam gua, Anda hanya bisa sampai di sana saat air surut. Kalau tidak, itu terlalu berbahaya karena ombak bergulir ke gua dan arus yang kuat. Ini hanya sebuah pantai kecil dan kasar dengan beberapa batu, dan jika Anda bisa sampai ke gua, Anda akan melihat itu adalah gua yang terbentuk dengan indah yang merupakan bingkai sempurna untuk gambar Anda ketika ada matahari terbenam yang indah.

Cara ke Sana: Terletak di pantai barat daya Bali di wilayah Jimbaran, Anda harus memperhitungkan lalu lintas yang bisa sangat sibuk di sekitar daerah ini. Jadi jika Anda ingin pergi ke pantai Tegal Wangi dengan matahari terbenam, pastikan untuk sampai di sana cukup awal. Anda dapat menemukan pantai Tegal Wangi dengan mudah di Google Maps, pantai ini terletak di sisi kanan resor Ayana yang akan Anda lewati.

Biaya masuk: Tidak ada biaya masuk dan tidak ada biaya parkir.

Waktu terbaik untuk pergi: Karena Anda harus memanjat sedikit di atas bebatuan Anda tidak ingin terburu-buru untuk sampai ke pantai ini. Jika Anda ingin memotret matahari terbenam, pastikan untuk tepat waktu dan beri diri Anda kesempatan untuk melihat-lihat pantai tersembunyi yang indah ini di mana Anda mungkin hanya bertemu dengan beberapa penduduk setempat lainnya.

Kiat foto: Jika ombak rendah, Anda bisa masuk ke gua tempat Anda membutuhkan lensa sudut lebar (sangat!) Untuk mendapatkan seluruh gua di bingkai Anda. Ini juga menjelaskan mengapa gua terlihat lebih besar pada gambar daripada di kehidupan nyata. Semua orang di sana memotret dengan lensa sudut lebar. Kalau tidak, Anda tidak akan mendapatkan seluruh gua dalam bingkai.

2. Pantai Balangan Uluwatu

Pantai Balangan terletak di selatan Bali di daerah Uluwatu. Karena pantai ini menghadap ke Barat, Anda akan memiliki pemandangan matahari terbenam yang indah di sini. Ada dua tempat di mana Anda bisa menyaksikan matahari terbenam. Sudut pandang Balangan di tebing dan pantai Balangan. Tebing juga populer untuk fotografer pernikahan (Cina), jadi jangan kaget melihat pasangan berjalan-jalan dengan setelan jas dan gaun pengantin dan banyak pemotretan terjadi.

Ini membuat sudut pandang Balangan sedikit kurang tenang, tetapi masih ada banyak ruang di tebing untuk duduk dan menikmati pemandangan. Sebenarnya ada dua sudut pandang utama di tebing. Yang pertama dan paling populer adalah tepi berbatu kecil yang menghadap ke pantai dan air biru kehijauan. Titik pengamatan kedua sedikit lebih jauh dan merupakan platform bundar besar yang ditutupi tanaman rimbun.

HATI-HATI BAHAYA MAKAN SEBLAK BAGI KESEHATAN

Seblak merupakan salah satu makanan yang sudah menjadi primadona yang banyak digemari orang banyak orang, seblak tidak hanya disukai dikalangan anak remaja saja namun di kalangan anak-anak hingga orang tua juga menyukai jenis makanan satu ini. Tapi apakah kalian ketahui bahwa mengkonsumsi seblak harus diwaspadai?

Pada beberapa waktu lalu sempat terdengar disemua berita yang telah menggemparkan mengenai seorang anak yang mengalami sakit usus buntu akibat terlalu sering mengkonsumsi seblak ini. Yang menjadi salah satu penyebab terjadinya yaitu kerupuk basah yang menjadi salah satu bahan utama seblak yang tidak bisa dicerna oleh tubuh sehingga terjadi penumpukan pada usus. Namun berita tersebut sangat ramai dibicarakan, tapi itu semua tidaklah benar. Lantas apakah benar bahwa mengkonsumsi seblak itu berbahaya?

Persoalan berbahaya mengkonsumsi seblak menurut para ahli kesehatan menjelaskan bahwa kerupuk yang dimasak basah seperti seblak ternyata masih bisa dicerna oleh tubuh, jadi tidak mungkin benar jika mengkonsumsi seblak dapat menyebabkan usus buntu. Sebagai catatan penting, kerupuk basah yang menjadi bahan utama seblak ini tidak dapat menyebabkan usus buntu, kecuali dalam pembuatan seblak ini dicampur dengan bahan uang memang tidak bisa dicerna oleh usus seperti biji-biji dari buah atau bahan yang memiliki kandungan metal.

Jika dilihat dari bahan-bahan untuk pembuatan seblak seperti cabai dan sambal yang jumlahnya sangat banyak apalagi ditambahkan garam dan penyedap rasa atau bumbu lainnya yang melebihi rekomdasi itu justru akan membahayakan kesehatan. Jika dikonsumsi secara berlebihan akan menimbulkan diare dalam jangka yang panjang atau juga dapat memicu penyakit jantung.

Belum lagi kandungan capsaicin atau bahan aktif yang membuat rasa cabai semakin pedas yang bisa menyebabkan lapisan pada organ pencernaan, usus dan lambung mengalami peradangan atau inflamasi. Jika dikonsumsi dalam jumlah yang banyak maka akan cenderung merusak organ pencernaan. Bahaya pada capsaicin juga bisa menyebabkan terjadinya iritasi pada usus kecil yang dapat mempercepat pada proses pencernaan yang mengakibatkan seharusnya adanya penyerapan air pada usus besar dan hal ini tidak terjadi sehingga air tetap keluar bersamaan dengan sisa fases atau produk pencernaan.

Khasiat Buah Markisa Bagi Kesehatan Yang Wajib Anda Ketahui

Markisa mempunyai rasa khas yang di padukan antara rasa asam dan manis yang memberikan kelezatan dan menyegarkan saat di konsumsi. Markisa merupakan salah satu buah yang di manfaatkan bijinya. Di Indonesia sendiri mempunyai 2 jenis markisa yaitu markisa kuning dan markisa ungu. Markisa ungu mempunyai aroma yang khas dan memiliki bentuk yang bulat. Sedangkan markisa kuning bentuknya lebih besar dibandingkan dengan markisa ungu dan mempunyai warna kulit yang lebih terang.

Manfaat Buah Markisa Untuk Kesehatan

1. Menurunkan Berat Badan

Jika sering mengkonsumsi jus markisa bisa untuk menurunkan berat badan karena markisa merupakan buah yang rendah kalori. Bukan hanya itu saja, markisa juga mengandung karbohidrat dan gula alami sehingga bisa untuk menurunkan kolestrol dan mempercepat dalam proses pemulihan tubuh dengan mencukupi asupan energy karena berolahraga.

2. Menjaga Saluran Pencernaan

Pada buah markisa ini terdapat kandungan serat yang mencukupi kebutuhan asupan. Serat sangat penting untuk kesehatan saluran pencernaan seperti usus menjadi lebih bersih dan dapat terhindar dari sembelit. Bukan hanya itu saja, buah markisa ini juga dapat dijadikan sebagai obat pencuci perut yang ringan.

3. Membantu Tidur Menjadi lebih Nyenyak

Jus markisa mempunyak efek yang menenangkan saraf dan bisa membantu menenangkan pikiran anda. Hal ini seperti ini pastinya sangat membantu para penderita insomnia atau mereka yang tidak bisa tidur di dalam malam hari. Oleh karena itu, dengan mengkonsumsi segelas jus markisa sebelum tidur dapat membantu para penderita insomnia tidur menjadi lebih nyenyak.

4. Meredakan Asma

Kandungan histamine yang terdapat pada buah markisa ini juga bisa untuk meredakan serangan asma yang sedang melanda anda. Menurut para peneliti kalau buah markisa ini mempunyai khasiat  yang baik untuk mengobati sakit maag.

5. Melindungi Tubuh Dari Serangan Bakteri dan Virus

Markisa memiliki kandungan anti oksidan yang berguna untuk melindungi tubuh dari kerusakan sel karena radikal bebas. Markisa mengandung vitamin C, polifenol, dan beta karoten yang berguna untuk melindungi tubuh agar dapat terhindar dari peradangan kronis, kanker dan serangan jantung.

Tips Untuk Mengatasi Kulit Kepala Yang Bau

Bermasalah dengan kulit kepala yang mengeluarkan bau tak sedap dan berminyak? Keadaan seperti ini bisa dikarenakan berbagai macam alasan, contohnya adalah kulit kepala berminyak. Bisa juga di karenakan kondisi kesehatan atau perubahan hormone yang terjadi pada tubuh. Ada beberapa cara untuk mencegah dan juga mengatasi masalah kulit kepala yang berminyak dan mengeluarkan aroma tak sedap. Salah satunya dengan menjaga kebersihan dengan mencuci rambut. Jika dengan cara ini masih tetap tidak berhasil, maka anda harus untuk mencoba beberapa ramuan dari bahan alami.

• Air Lemon
Efek bacterial dari lemon ini bisa untuk membantu membunuh kumat bakteri akibat rambut anda berbau tak sedap. Lemon dapat menghilangkan ketombe, salah satunya dari banyak masalah kulit kepala yang bau tak sedap.
– Bahan
2 sdt air perasan lemon
1-3 gelas air hangat
– Cara Membuat
Campurkan air lemon dengan 1 sampai 3 cangkir air hangat.
Cuci rambut dengan menggunakan shampoo yang bersifat ringan.
Lalu bilas rambut dan kulit kepala dengan menggunakan larutan lemon. Diamkan selama 10- 25 menit, setelah itu bilas rambut dengan air biasa.

• Bawang Putih
Kegiatan bakteri dan antijamur dari senyawa sulfur yang ada pada bawang putih bisa untuk membantu dalam melawan bakteri penyebab kulit kepala berbau tak sedap.
– Bahan
4- 6 siung bawang putih
5 sdm minyak kelapa
– Cara Membuat
Haluskan bawang putih. Panaskan dengan 5 sdm minyak kelapa selama beberapa menit.
Saring campuran tersebut agar mengeluarkan minyak di dalamnya.
Oleskan pada kulit kelapa dari akar hingga ujung rambut. Diamkan selama 45 menit dan bilas hingga bersih.
Untuk hasil yang lebih baik lakukan cara ini 1 -2 kali dalam seminggu.

• Sari Tomat
Sari tomat mempunyai sifat yang antibacterial yang bisa membantu menghilangkan bakteri penyebab bau kulit kepala.
– Bahan
1 buah tomat berukuran sedang.
– Cara Membuat
Hancurkan tomat yang berukuran sedang dan peras sarinya. Kemudian oleskan pada kulit kepala, diamkan selama 15- 30 menit sebelum di bilas dengan air biasa.
Anda juga bisa untuk melakukan perawatan ini 1 -3 kali seminggu.

3 Manfaat Dari Daun Sirsak Untuk Kesehatan Tubuh, Dan Dapat Mencegah Kanker

Sirsak merupakan buah yang sangat mudah untuk di dapatkan di Indonesia ini berasal dari karibia, amerika selatan dan amerika tengah. Buah sirsak yang mempunyai citarasa manis dan sedikit asam menyegarkan ini dapat di konsumsi langsung ataupun juga di olah lebih dulu. Biasanya saat cuaca panas sirsak ini dibuat menjadi jus yang menyegarkan, tapi juga bisa di buat menjadi permen, dodol atau pun juga manisan.

Sirsak mempunyao banyak kandungan karbohidrat, vitamin B, vitamin C dan banyak lainnya. Bukan cuman hanya buahnya juga bisa dimakan secara langsung, daun dari buah sirsak ini juga mengandung banyak manfaat bagi kesehatan.

Manfaat Daun Sirsak Yang Baik Untuk Kesehatan

1. Menurunkan Kolestrol
Kolestrol sering kali mengakibatkan komplikasi penyakit. Untuk anda yang mempunyai riwayat penyakit kolestrol tinggi, maka daun sirsak ini bisa menjadi alternative untuk mengatasinya.

Caranya adalah ambil 15 lembar daun sirsak yang sedikit tua, dan rebus dengan menggunakan 4 gelas air. Rebus sampai air tersisa menjadi 1 gelas, minum dengan keadaan hangat. Agar mendapatkan hasil yang maksimal maka minumlah dengan secara rutin setiap pagi.

2. Mengobati Diabetes
Diabetes adalah penyakit yang banyak di hindari oleh orang tua atau pun juga anak muda. Tidak membedakan pria maupun wanita, penyakit ini juga berpotensi dapat menyerang siapa saja. Senyawa yang terdapat pada daun sirsak ini membukti kalau daun sirsak ini juga bisa untuk menstabilkan jumlah kadar gula darah pada tubuh dan dapat menetralisirkan.

Caranya adalah anda bisa untuk merebus daun sirsak. Ambil satu gelas lalu tambahkan dengan sedikit madu. Hal ini di karenakan bisa membantu tubuh agar bisa mencegah radikal bebas.

3. Melancarkan Pencernaan
Manfaat daun sirsak untuk kesehatan tubuh adalah bisa membantu dalam melancarkan pencernaan. Daun sirsak ini mempunyai kandungan berbagai macam seperti mineral, kalsium yang tinggi, dan vitamin. Namun bukan cuman hanya ini saja daun sirsak juga mempunyai sifat antimikroba dan antiinflamasi. Antimikroba yang terdapat pada daun sirsak ini juga bisa untuk menyeimbangkan mikroorganisme pada usus.

5 Gejala Penyakit Ginjal Yang Tidak Bisa Dibiarkan

Kebanyakan orang tidak menyadari jika penyakit ginjal bisa menjadi pembunuh nomor 1 yang mematikan. Awalnya mereka yang terkena penyakit ini mungkin saja tidak menunjukan gejala apapun untuk waktu yang cukup lama sampai saat situasi menjadi semakin parah atau kritis, disinilah alasan pentingnya untuk mengenali gejala dari penyakit ginjal.

Ciri-ciri Gejala Sakit Ginjal

1. Warna Urine Berubah
Gejala sakit ginjal biasanya muncul dan di rasaka paling awal adalah perubahan dari warna urine yang menjadi lebih keruh dari biasanya. Selain itu kebiasaan dalam buang air kecil anda juga bisa berubah ntah itu jadi lebih sering atau lebih jarang pipis. Anda biasanya akan lebih sering buang air kecil di malam hari.

2. Tubuh Menjadi Lebih Mudah Capek
Ginjal yang sehat akan terus memproduksi hormone eritropoietin dengan secara teratur agar dapat meningkatkan produksi sel darah merah yang baru. Pada saat ginjal mengalami kerusakan, produksi hormone eritropoietin menjadi semakin menurun. Dampaknya produksi sel darah merah yang membawa oksogen juga menurun. Inilah yang mengakibatkan tubuh anda menjadi capek.

3. Sesak Nafas
Tidak bekerjanya ginjal membuat cairan masuk ke dalam paru- paru melalui darah. Ini yang mengakibatkan tubuh menjadi tidak mendapatkan pembekalan oksigen yang lumayan dalam tubuh terutama pada paru- paru. Kurangnya oksigen pada darah membuat tubuh anda menjadi sulit berfungsi maksimal sampai mengakibatkan nafas menjadi terengah- engah dan memburu.

4. Sakit Pinggang
Untuk anda yang suka sakit bagian pinggang, mau kanan atau kiri sebaiknya anda harus waspada. Gejala ini bisa saja di karenakan oleh batu ginjal. Kadang gejala ini karna terdapat batu ginjal tidak terlalu kelihatan jelas tapi akan memberikan dampak sakit pada pinggang karna terjepit batu ginjal.

5. Pusing dan Kurang Konsentrasi
Pada saat ginjal anda tidak bisa bekerja dengan baik, maka oksigen akan sulit di suplau ke seluru tubuh terutama otak. Kurangnya suplai oksigen pada otak memicu terjadinya pusing, daya ingat yang lemah, kurang konsentrasi dan kepala terasa kliyengan.

4 Tips Berpakaian Untuk Anda Pemilik Paha Besar

Untuk sebagian wanita yang mempunyai paha besar adalah sebuah moment yang sangat mengerikan. Mereka di minta untuk pandai dalam berpakain agar paha besar yang di miliki bisa tersamarkan. Jika anda mempunyai masalah yang sama maka ada baiknya harus memulai untuk mencari tahu tips dan trik dalam berpakaian agar paha besar anda bisa tersamarkan.

Tips dan Trik Dalam Memilih Pakaian

1. Padukan Celana Pendek dan Atasan Yang Tepat
Jika anda berpikir mempunyai paha yang besar itu tidak boleh menggunakan celana pendek. Anda salah, anda boleh mengenakan celana pendek. Namun anda harus tau perpaduan yang tepat. Apabila jika anda menggunakan celana pendek polos gunakan atasan yang bermotif. Begitu juga dengan sebaliknya, apabila jika anda mengenakan celana pendek yang bermotif maka gunakan atasan yang polos. Dengan begitu paha anda yang besar akan tersamarkan.

2. Gunakan Rok Span Sebagai Solusi
Baik rok span atau pu gaun yang dengan model span dapat di jadikan sebagai solusi untuk anda yang mempunyai paha besar. Rok span dapat menyamarkan paha anda yang besar. Maka anda bisa mencoba dalam memilih rok span bermotif atau pun rok span polos.

3. Pakai Long Cardi
Untuk anda yang memiliki paha besar, anda juga dapat mengakalinya dengan menggunakan long cardi. Usahakan pilih long cardi yang berwarna gelap agar semakin menambah ilusi langsing pada tubuh anda. Long cardi dapat membuat paha anda menjadi lebih kecil. Dan anda juga bisa memandukannya dengan legging.

4. Masukan Baju Ke Dalam Rok
Jika anda mengenakan rok dengan type A atau bahkan span anda dapat untuk mengakali paha besar anda dengan cara memasukan baju yang anda pakai. Bisa juga dengan cara menggunakan crop-tee atau yang sering disebut baju crop. Dengan mengenakannya maka paha besar anda akan tersamarkan.

Demikianlah tips dan trik yang dapat anda lakukan untuk dapat menyamarkan paha anda agar tidak terlihat besar. Selamat Mencoba

BEBERAPA MANFAAT DARI JAMBU BIJI YANG SANGAT MENGGIURKAN

Jika kalian yang sedang di opname karena penyakit demam berdarah jambu biji merah inilah menjadi salah satu obat yang sering dijadikan untuk penyakit tersebut. Faktanya memang benar bahwa salah satu dari manfaat jambu biji ini sudah diketahui oleh banyak orang bisa mengatasi demam berdarah. Namun tidak hanya itu saja manfaat dari jambu biji, masih banyak juga manfaat lainnya dari buah yang yang memiliki rasa yang manis ini.

Jambu biji umumnya memiliki kandungan yang kaya akan vitamin C, vitamin A, kalium dan antioksidannya. Selain itu jambu biji juga mengandung nutrisi lainnya seperti zat besi, magnesium, folat, dan protein meski jumlahnya tergolong masih sedikit. Jamu biji ini memiliki rasa yang manis dan renyah, selain itu juga jambu biji ini juga sangat mudah untuk didapatkan. Berikut beberapa manfaat jamu biji seperti :
1. Mendukung penurunan berat badan
Semua orang pastinya selalu menginginkan berat badan yang ideal, namun jika kalian ingin memiliki berat badan sesuai yang diinginkan anda bisa mencoba untuk mengkonsumsi jambu biji karena kalori yang terkandung dalam jambu biji ini sangat rendah.

2. Meringankan nyeri saat menstruasi
Nyeri haid ini pastinya sering dialami oleh para wanita dan pastinya sangat menganggu aktivitas keseharian, namun anda bisa mecoba mengkonsumsi jambu biji ini untuk meringankan rasa nyeri ketika sedang haid.

3. Mengatasi diare
Tidak hanya di kenal sebagai penyembuh sakit demam berdarah, namun buah yang 1 ini juga di percaya bisa mengatasi diare. Namun manfaat yang satu ini bukan terletak pada buahnya, tetapi pada daunnya.

4. Berpotensi mengobati kanker
Manfaat jambu biji selanjutnya yaitu dijadikan sebagai obat anti kanker, karena mampu mengencangkan dan ini ditemukan pada daun jambu biji. Karena daun jambu biji dapat mencegah dan bahwa juga bisa menghentikan pertumbuhan sel kanker apalagi bagi para penderita kanker usus besar.

5. Mengobati flu
Flu merupakan salah satu penyakit yang sangat mudah tertular, namun jambu biji ini bisa menjadi salah satu obat untuk sakit flu. Anda bisa menjadikan teh jambu biji ini sebagai teh yang bisa menghambat pertumbuhan virus pada flu.

Itu hanya beberapa manfaat pada jambu biji, masih banyak lagi manfaat lainnya juga di telusuri lebih dalam lagi. Jambu biji juga tentunya sangat aman untuk di konsumsi namun jika setelah anda mengetahui beberapa manfaat jambu biji seperti di atas dan anda tertarik untuk mengkonsumsinya dan ingin menjadikan sebagai salah satu pengobatan alternatif sangat di sarankan anda perlu untuk berkonsultasi terlebih dahulu kepada dokter.

KAYU MANIS TERNYATA MEMILIKI EFEK SAMPING YANG BISA MEMBAYAKAN JUGA

Kayu manis ini umumnya sudah di kenal sebagai salah satu jenis bumbu dapur yang sering di gunakan untuk tambahan ke dalam kue, roti, atau biskuit yang di fungsinya untuk memperkaya cita rasa dan aroma, selain itu juga kayu manis juga di percaya sangat baik untuk kesehatan juga.

Akan tetapi untuk mendapatkan khasiat yang baik tubuh maka sebaiknya mengkonsumsi kayu manis dalam jumlah yang wajar saja karena jika di konsumsi secara berlebihan maka akan timbul efek samping yang sangat buruk bagi tubuh anda. Jangan pernah meremehkan bahaya kayu manis ini karena tidak tanggung-tanggung seperti bisa menyebabkan kerusakan hati dan kanker.

Di balik manfaatnya yang baik untuk kesehatan, rempah yang satu ini bisa sangat membahayakan untuk kesehatan anda jika mengkonsumsinya tidak dalam jumlah yang wajar, seperti :
1. Kerusakan organ hati
2. Menimbulkan masalah pada sistem pernapasan
3. Penurunan kadar gula darah yang berlebihan
4. Meningkatkan risiko kanker
5. Mengakibatkan luka di mulut

Namun untuk menghindari efek samping yang terjadi ketika anda berlebihan mengkonsumsi kayu manis ini anda bisa mengkonsumsi beberapa jenis kayu manis seperti :
1. Kayu manis Cassia
2. Kayu manis Ceylon

Kandungan kayu manis coumarin pada umumnya lebih rendah dari kayu manis jenis Ceylon sehingga dapat menjadikan kayu manis ini bisa di konsumsi dalam jumlah yang lebih banyaj. Meskipun demikian anda juga tentunya juga mengatyr jumlah takaran yang tepat guna menghindari efek samping dari kayu manis ini.

Takaran yang pas ialah anda bisa mengkonsumsi sekitar 1 sendok teh kayu manis Cassia perharinya, sementara itu jika kalian ingin mengkonsumsi kayu manis dengan jenis Ceylon bata mengkonsumsinya andalah 2.5 sendok teh perharinya.

Untuk menghindari efek samping dari kayu manis ini anda juga sebaiknya sangat di anjurkan untuk berkonsultasi terlebih dahulu ke dokter sebelum ingin mengkonsumsinya, terutama bagi kalian yang memiliki penyakit diabetes, penyakit hati atau lainnya yang dapat mempengaruhi fungsi pada hati. Karena obat-obat tersebut bisa berinteraksi dengan kayu manis yang nantinya akan meningkatkan efek samping dari kayu manis ini bahkan juga bisa mengakibatkan bahaya lainnya.

GOJI BERRY TERNYATA BISA MEMBUAT AWET MUDA

Selain buah cranberry, raspberi, blueberry ternyata masih ada lagi buah berry lainnya yaitu goji berry. Buah goji berry ini memiliki bentuk agak lonjong dan berwarna merah yang asalnya dari Benua Asia, buah ini juga di kenal sebagai Lycium barbarum yang sudah digunakan sejak 2.000 tahun lamanya yang biasanya dijadikan sebagai suplemen makanan dan obat herbal.

Pada buah goji berry ini mengandung beberapa mineral dan vitamin yang bisa membuat awet muda. Selain itu juga buah goji berry ini terdapat kandungan asam amino yang sangat penting, 1 ons goji berry bisa memberikan kurang lebih 10% protein yang di butuhkan perhari. Berikut manfaat dari goji berry :
1. Menyehatkan kulit
Seperti yang di katakan di atas bahwa salah satu manfaat dari buah goji berry ini bisa membuat awet muda karena buah ini di lengkapi dengan beta keraton yang sudah di percaya dapat menyehatkan kulit.

2. Mengontrol kadar gula darah
Setiap orang pastinya memiliki selera makan masing-masing, jika kalian pecinta makanan atau minuman yang manis namun anda memiliki gula darah anda bisa coba mengkonsumsi goji berry ini. Buah goji berry ini memiliki rasa manis asam, meskipun rasanya yang manis buah yang satu ini juga di percaya dapat menurunkan kadar gula darah, mengurangi resistensi insulin dan meningkatkan toleransi gula.

3. Menjaga tubuh dari kanker
Buah ini memiliki kandungan antioksidan yang mampu meningkatkan daya tahan tubuh anda apa lagi terhadap resiki kanker.

4. Meningkatkan testosteron
Bagi para pria yang ingin meningkatkan jumlah sperma anda bisa coba untuk mengkonsumsi goji berry ini karena goji berry sudah memberi bukti bisa meningkatkan jerak jumlah pada sperma.

5. Mencegah kerusakan hati
Sejak dahulu goji berry ini sudah digunakan untuk segala pengobatan salah satunya penyakit hati karena menurut penelitan goji berry ini bisa menjaga kesehatan pada hati yang juga berfungsi untuk mencegah terjadinya pelemakan pada hati.

Buah goji ini biasanya di jual dalam keadaan kering dan untuk pengolahannya bisa anda campurkan dengan yoghurt atau sereal. Untuk mendapatkan khasiat yang sangat baik anda bisa mengkonsumsi 2 porsi dana sehari agar mendapatkan hasil yang optimal.

Selain itu juga 1/4 cangkir goji berry ini dapat memenuhi 340% asupan vitamin A, maka dari itu anda bisa membatasi untuk mengkonsumsi goji berry ini jangan terlalu berlebihan agar terhindar dari hipervitaminosis A atau kelebihannya vitamin A yang memiliki efek toksik di dalam tubuh.

MANFAAT MENGKONSUMSI BUNGA PEPAYA YANG SANGAT JARANG DIKETAHUI

Bukan hanya buah saja, namun daun serta bunga pepaya ini bisa dijadikan sebagai makanan yang sangat enak dan bergizi. Namun meskipun begitu manfaat yang di peroleh tetap sama. Terutama manfaat pada bunga pepaya sangat di anjurkan untuk mengkonsumsi hanya sesekali saja.

Pada bunga pepaya ada berbagai jenis yaitu bunga jantan dan bunga betina yang memiliki fungsi sebagai pembuahan untuk pohon itu sendiri. Pada bunga pepaya jantan memiliki karakteristis bunganya yang panjang, tidak berputik dan langsing dan bergerembolan sangat banyak. Sementara pada bunga betina memiliki bunga yang pendek dengan jumlah yang sangat sedikit namun tidak memiliki menang sari dan memiliki putik.

Kandungan dan manfaatnya sama seperti pada daun pepaya, rasa pada bunga peaya ini juga memiliki rasa pahit di lidah sehingga menjadikan salah satu makanan ini tidak banyak disukai oleh banyak orang. Namun di balik rasanya yang pahit ternyata daun pepaya ini memiliki manfaat bagi kesehatan yang tidak boleh di anggap remeh karena bunga pepaya ini mengandung berbagai senyawa kimia tumbuhan seperti triterpenoid, flavonoid, sterol, tanin sampai polifenol.

Manfaat dari zat-zat tersebut yang menjadikan bunga pepaya bisa memberikan khasiat yang tinggi bagi kesehatan. Berikut beberapa manfaat dari bunga pepaya :
1. Menyehatkan jantung
2. Mencegah kanker
3. Menstabilkan kadar gula darah
4. Sumber energi yang sehat

Lalu bagaimana cara pengolahannya? jika kalian ingin mendapatkan manfaat dari bunga pepaya tersebut, untuk cara pengolahannya cukup mudah. Agar rasanya tidak terlalu pahit anda harus mengolah bunga pepaya ini agar tidak menjadi terlalu pahit atau getir sehingga bisa di di makan dan di terima di lidah.

Untuk menghilangkan rasa pahit pada bunga pepaya ini anda bisa gunakan bahan alami seperti asam jawa, cara pengolahannya juga mudah cukup rebus saja bunga pepaya bersamaan dengan asam jawa kemudian biarkan sampai 15 menit. Setelah itu anda bisa mengolah bunga pepaya ini dengan berbagai macam hidangan mulai di tumis dengan tambahan sayur lainnya atau di campurkan sebagai sayuran pada pecel.

Selain bisa di hidangkan sebagai masakan, bunga pepaya ini juga ternyata sudah dijadikan sebagai teh herbal, untuk cara pengolahan menjadi teh ini anda hanya cukup menyeduhnya dengan air panas seperti daun mint atau madu.

Khasiat Daun Melati Untuk Kesehatan

Melati adalah jenis tanaman hias yang sumber dari asia selatan. Tanaman ini mempunyai bunga berwarna putih yang memiliki aroma wangi dan menenangkan. Di Indonesia bunga ini di kenal sebagai bunga suci yang mempunyai makna keindahan, kehidupan, hiasan pada acara pernikahan bahkan juga di gunakan sebagai bunga tabor pada upacara kematian. Di balik arti sucinya berbagai tradisi kedaerahan, bunga ini mempunyai sangat banyak manfaat bagi kesehatan.

Pada zaman dulu bunga melati ini dikenal sebagai ramuan tradisional yang di pakai oleh para leluhur sebagai obat mengurangi rasa sakit. Tidak cuman hanya bunganya saja, namun pada bagian daun dari bunga melati ini juga kaya akan khasiat. Berikut ini manfaat yang dimiliki oleh daun melati.

1. Mencegah Kanker
Kanker adalah penyakit yang tidak normal pada pertumbuhan sel pada tubuh yang mengakibatkan berbagai fungsi tubuh menjadi tidak terkendali. Sel kanker biasanya menyerang banyak jaringan lain pada tubuh dan meningkatkan angka kematian. Banyak usaha yang bisa untuk mencegah atau mengurangi pada perkembangan penyakt kanker pada tubh, salah satunya adalah dengan cara mengkonsumsi daun melati secara rutin.

2. Mengatasi Radang Usus
Radang usus merupakan kondisi meradangnya pada saluran pencernaan baik usus yang di tandai dengan iritasi sampai luka. Kondisi ini begitu mengganggu kegiatan sehari – hari apabila jika tidak segera di tangani. Daun melati bisa di gunakan untuk mengatasi keluhan peradangan usu dengan secara alami. Caranya anda hanya perlu untuk mencuci bersih daun melati lalu rebus dengan 3 gelas air. Tunggu sampai airnya menyusut dan cuman hanya tersisa 1 gelas lalu di saring.

3. Mengobati Mata Merah
Mata adalah panca indera yang fungsinya penting untuk manusia. Untuk menjaganya agar tetap sehat ada banyak bahan alami yang bisa di manfaatkan salah satu nya daun melati. Penggunaan daun melati ini dapat membantu pada penglihatan agar menjadi lebih jernih, untuk mengatasi iritasi dan juga gangguan kesehatan mata lainnya. Caranya hanya perlu menumbuk daun melati sampai halus lalu menempekannya pada mata sampai mongering.

Makanan Penyebab Terjadinya Kanker Serviks

Kanker serviks merupakan salah satu jenis penyakit yang sangat mematikan untuk para wanita. Oleh karena itu anda harus untuk melakukan pola makan yang sehat dan menghindari makanan yang mengakibatkan kanker serviks. Kanker yang menyerang leher rahim ini menjadi salah satu jenis penyakit yang sering menyerang wanita. Tercatat terdapat 575 ribu kasus pada tahun 2018 silam dan menjadi kanker nomor 4 di dunia.

Kanker serviks ini di karenakan Human Papilloma Virus (HPV), akan tetapi tidak dapat menutup kemungkinan di akibatkan dari pola makan yang salah. Oleh karena itu, anda sangat disarankan untuk menghindari sejumlah makanan yang mengakibatkan kanker serviks.

Jenis Makanan yang Dapat Menyebabkan Kanker

1. Makanan & Minuman Beralkohol
Makanan yang mengakibatkan kanker serviks salah satunya adalah makanan yang memiliki kandungan alcohol. Dasarnya alcohol tidak baik untuk tubuh wanita. Selain itu, dengan mengkonsumsi alcohol secara berlebihan bisa mengakibatkan timbulnya sel kanker pada rahim. Oleh sebab itu, sebaiknya hindari dalam mengkonsumsi makanan yang memiliki kandungan alcohol seperti tape. Namun sesekali mungkin tidak masalah, tapi jangan sampai terlalu sering mengkonsumsinya.

2. Kelebihan Protein
Walaupun lemak di butuhkan oleh tubuh, protein bisa menjadi makanan yang mengakibatkan kanker serviks apabila mengkonsumsinya secara berlebihan. Ini juga sudah melewati penelitian pada abad ke 20 oleh John Beard. Seorang peneliti kanker Skotlandia yang mengatakan jika pertahanan utama tubuh untuk melawan kanker berkembang adalah pancreatin.

Pancreatin merupakan campuran dari enzim pencerna protein, namun enzim ini mempunyai fungsi lain yaitu pencegah kanker. Diet yang kaya akan protein membuat enzim pancreas kesulitan dalam mencerna protein yang artinya hanya ada sedikit waktu untuk enzim agar melawan kanker servik. Oleh karena itu para ahli menyarankan kalau tubuh membutuhkan waktu bebas dari protein sekitar 12 jam per hari agar dapat melawan kanker secara tepat.

3. Makanan Olahan
Makanan olahan mengandung nitrat agar mengawetkan daging merah olahan. Apabila jika kita sudah mengkonsumsi makanan yang mengandung nitrat, maka tubuh mengubah nitrat menjadi nitrit yang bisa berubag menjadi nitrosamine. Para ilmia mengatakan jika nitrosamine yang mengakibatkan timbulnya kanker pada manusia.

Situs Judi Online Terpercaya Banyak Jenis Permainan

Permainan judi online kini menjadi sebuah permainan yang paling terkenal di seluruh indonesia. Permainan yang paling mudah dimainkan dan tidak ribet untuk mengakses nya hanya menyediakan smartphone kini sudah bisa bermain judi online.

Untuk bermain judi online tentu anda harus mencari situs judi online terbaik dan terpercaya untuk memainkan nya. Bermain di situs judi online terpercaya anda bisa mendapatkan sensasi bermain yang profesional serta banyak jenis permainan yang bisa dimainkan.

Semakin populer nya permainan judi online kini pun situs judi online semakin banyak bermunculan di internet. Dengan semakin banyak nya situs judi onlie tentu kita harus lebih berhati-hati dalam memilih nya.

Semakin banyak nya situs judi online ini tidak semua situs judi online itu terpercaya, untuk mencari situs yang terpercaya memang tidak mudah. Hanya ada beberapa situs judi online terpercaya dan juga menyediakan banyak jenis permainan menarik.

Beberapa dari situs judi online terpercaya yang paling terpercaya adalah situs judi online kudabola dengan jenis permainan paling banyak. Kenapa? Kudabola adalah raja nya situs judi online dengan paling banyak permainan terlengkap yang dilengkapi dengan fitur-fitur menarik yang hanya bisa anda nikmati di situs judi online kudabola.

Kenapa Kudabola?

karena kami berani menjamin bahwa situs judi online terpercaya ini salah satu situs yang paling tepat untuk di pilih. Situs yang mudah di akses dengan tampilan yang menarik membuat anda tidak akan semakin tertarik saat melihat situs ini.

Ingin Mendapatkan Bonus 100% Real?

Bosan dengan situs yang memberikan bonus secara php? Ingin mendapatkan bonus yang real? Jika ingin mendapatkan bonus yang real maka anda bisa mendapatkan nya di situs judi online kudabola apabila anda sudah bergabung. Tidak memandang member yang baru atau member yang lama anda akan tetap diberikan bonus.

Dengan hadir nya situs judi bola online kudabola membuat semua kalangan dapat bermain judi online dengan mudah. Banyak jenis permainan yang pasti nya tidak akan membuat anda merasa bosan. Kira-kira permainan apa saja ya?

Permainan Yang Tersedia Di Situs Judi Online Kudabola

Permainan menarik yang hanya bisa anda nikmati di situs judi online kudabola tentu tidak bisa anda nikmati di situs lainnya sebagai berikut.

•Permainan Judi Slot Online

Merupakan permainan yang paling banyak digemari dan dikenal dengan permainan yang paling mudah untuk dimainkan. Situs judi online kudabola menyediakan permainan judi slot agar para pemain tidak akan pernah merasakan bosan saat bermain judi online. Jika hanya menyediakan 1 jenis permaina tentu nya akan merasa bosan.

•Live Casino

Permainan judi live casino juga termasuk permainan yang populer di seluruh dunia termasuk indonesia. Untuk memainkan permainan casino kini pun tidak perlu pergi ke lokasi, hanya mengandalkan smartphone dan kuota internet ini anda sudah bisa memainkan permaina judi live casino dengan nyaman.

•Idn Poker

Para pecinta judi online pasti nya tidak bisa lepas dari permainan judi poker online, permainan kartu judi online yang tidak pernah bosan dimainkan oleh semua kalangan masyarakat indonesia. Permainan yang paling mudah di mainkan serta mudah mendapatkan jackpot sehingga membuat para pemain mudah menjadi kaya raya.

Nah, apabila anda ingin bergabung bersama situs judi online kudabola anda bisa segara mendaftarkan melalui gambar di bawah ini agar tidak ketinggalan permainan menarik nya bersama kudabola.

Manfaat Ice Cream Bagi Kesehatan

Banyak orang yang mengatakan sangat suka dengan es krim. Namun sebagian orang merasa khawatir akan naiknya berat badan dan langsung menghindari dessert yang enak ini. Banyak kalangan wanita dan ibu rumah tangga yang menghentikan pemberian es krim kepada anak mereka dengan alasan bisa untuk merusak gigi atau terkena flu.

Manfaat Ice Cream Untuk Kesehatan

• Melindungi Gigi dan Gusi
Kalsium yang terdapat pada es krim ini juga sangat berguna untuk melindungi gigi dan membangun gusi yang kuat. Maka mulai lah saat ini untuk pikirkan lagi sebelum menghentikan pemberian anak anda es krim.

• Memperkuat Tulang
Es krim adalah sumber kalsium karena es krim yang di buat dengan produk susu. Susu mengandung sangat banyak kalsium yang membantu dalam memperkuat tulang.

• Sumber Energi
Salah satu sumber energy yang luar biasa. Di sisi lain, es krim juga mempunyai nilai gizi yang sangat tinggi seperti karbohidrat, protein dan lemak yang semuanya penting sebagai sumber energy untuk meningkatkan aktivitas anda.

• Kaya Vitamin
Dalam es krim juga sangat banyak vitamin yang terkandung di dalam nya antara lain Vitamin A,B12, D,dan K. Vitamin ini mempunyai peran penting pada tubuh seperti vitamin A (menjaga Kesehatan mata), vitamin D (mendorong kalsium dan nutrisi yang di salurkan ke ginjal) vitamin K (menaikan aliran darah dalam tubuh)

• Sumber Mineral
Selain vitamin, es krim juga di perkaya akan mineral yang penting seperti kalsium dan fosfor. Di samping bisa mendorong dalam membantu dan mempertahankan tulang yang lebih kuat agar dapat terhindari dari osteoporosis, para peneliti juga mengatakan jika mengkonsumsi es krim sangat berguna untuk mengurangi seperti batu ginjal, mencegah kram saat menstruasi dan memperbaiki mood.

• Mengurangi Peradangan
Coklat pada es krim juga bermanfaat untuk tubuh. Es krim ini juga kaya akan flavonoid yang berguna untuk mengurangi peradangan arteri jantung. Coklat hitam juga memiliki flavonoid yang melinungi jantung dari kelelahan.

Manfaat Santan Murni Bagi Kesehatan

Kepala pada saat ini menjadi salah satu buah yang sangat sering dikonsumsi bagian air dan dagingnya. Buah ini juga diproduksi untuk menghasilkan santan, minyak kelapa dan gula kelapa. Santan yang mengandung vitamin dan mineral ini ternyata mempunyai banyak manfaat untuk tubuh.

Berikut Ini Manfaat Santan Murni

1. Membantu Menurunkan Berat Badan
Santan murni dapat untuk membantu dalam menurunkan berat badan karna mengandung trigliserida rantai menengah. Trigliserida rantai sedang ini berguna untuk menyeimbangkan berat badan, lingkar pinggang dari pada dengan lemak lainnya.

2. Meningkatkan Kesehatan Jantung
Santan murni dapat untuk meningkatkan kesehatan pada jantung karna adanya asam laurat di dalamnya. Para peneliti menemukan kalau mengkonsumsi santan murni dapat menurunkan kolestrol jahat (LDL) dan meningkatkan kolestrol baik (HDL) sebanyak 15%.

3. Memperkuat Sistem Kekebalan Tubuh
Kepala mengandung asam laurat yang dipercaya dapat membantu pada system kekebalan tubuh. Ini mempunyai sifat antimikroba, antiinflamasi dan menghalang pertumbuhan bakteri seperti Mycobacterium tuberculosis, Streptococcus pneumonia dan Staphylococcus aureus. Ini waktunya membantu melindungi tubuh dari berbagai macam bakteri.

4. Menjaga Kesehatan Kulit
Adanya kandungan nutrisi pada santan murni seperti vitamin C, E, B6 dan zat besi dapat untuk membantu menjaga kesehatan kulit. Manfaat santan ini juga bisa gunakan sebagai pelembab alami, mencegah timbulnya jerawat, sampai mencegah penuaan dini. Selain di konsumsi, santan juga bisa untuk dijadikan sebagai masker.

5. Menjaga Kesehatan Tulang
Manfaat santan ini diakibatkan adanya kandungan kalsuim dan fosfor yang terdapat didalamnya. Kedua kandungan ini sangat baik untuk menjaga kesehatan tulang. Agar mendapatkan manfaat santan, anda juga bisa meminumnya agar menurunkan resiko patah tulang, osteoporosis, sampai rematik.

6. Mengontrol Diabetes
Santan murni sudah terbukti dapat mempengaruhi kadar gula darah secara positif. Hal ini diakibatkan santan mengandung antioksidan yang dapat meningkatkan sekresi hormone dalam tubuh. Ini sudah dibuktikan melalui peneliti yang sangat menyarankan kalau santan murni bisa untuk meningkatkan ketepatan respon seluler terhadap hormone, mengurangi kadar gula darah, meningkatkan kekebalan tubuh, dan membantu mengandalikan diabetes.

MANFAAT DARI BIJI SELASIH

Dari kalian pasti masih ada yang belum mengetahui apa itu biji selasih bukan? biji selasih ini biasanya sering di jadikan campuran pada es buah atau minuman segar lainnya. Umumnya bentuk dari biji selasih ini kecil dan mungil yang digunakan sebagai hiasana makanan atau minuman, namun biji selasih ini tidak hanya dijadikan sebagai hiasan saja ternyata biji selasih ini memiliki banyak manfaat untuk kesehatan.

Jika dilihat dengan sekilas biji ini hampir mirip dengan biji chia hanya saja biji selasih lebih besar pada biji chia ketika di rendam di dalam air dengan adanya selaput putih yang bening yang dapat menutupi biji yang hitam tetapi ketika di gigit biji selasih ini renyah dan rasanya hambar.

Apa saja kandungan yang terdapat dari biji selasih ini? Biji selasih yang mempunyai nama latin Ocimum Basulicum berasal dari tanaman basil, meskipun basil pada dasarnya di kenal sebagai ramuan aromatik yang memiliki banyak kegunaannya adalah ada banyak ragam kandungan nutrisi pada biji selasih tersebut yang bisa memberikan khasiat bagi kesehatan.

Kandungan zat pada biji selasih :
1.Zat besi
2.Polifenol
3.Protein
4.Serat
5.Senyawa fitokimia

Lalu apa saja manfaat biji selasih ini? biji selasih ini sebenarnya sudah lama digunakan untuk pengobatan tradisioanl Cina, menurut penelitian juga tentang khasiatnya masih tergolong sedikit.

Berikut inilah manfaatnya :

Dapat menyuburkan rambut
Bagi anda yang memiliki masalah dengan rambut rontok atau keadaan rambut yang menipis mungkin biji selasih ini bisa membantu masalah anda. Karena kandungan zat besi dalam biji selasih ini bisa meningkatkan sirkulasi darah pada kulit kepala anda dan ampuh mempercepat pertumbuhan rambut. Selain itu antioksidan pada biji selasih ini dapat mencegah peradangan pada kulit kepala juga karena peradangan ini juga merupakan salah satu penyebab dari kerontokan pada rambut.

Dapat menguatkan tulang otot
Jika kalian mengkonsumsi sekitar 13gram biji selasih dapat memenuhi 15% daru asupan kalsium harian anda, seperti yang diketahui juga kalsium merupakan mineral yang sangat penting untuk kekuatan otot dan tulang. Pada biji selasih ini juga terdapat kalsium dan zat besi yang sangat baik bagi orang yang sedang menjalankan vegetarian.

Dapat mengendalikan gula darah
Biji selasih ini sangat baik di konsumsi pada orang yang sedang mengalami sakit diabetes.

Dapat menjaga kesehatan pada usus
Kesehatan usus sangat tidak boleh di sepelekan, karena usus sangat berperan pernting di dalam tubuh dan jika anda memiliki lebih banyak bakteri jahat di usus maka akan lebih mudah terkena penyakit usus. Agar kesehatan usus anda berfungsi dengan baik anda bisa rutin mengkonsumsi biji selasih ini.

Cara Mencegah Dari Dampak Meledaknya VAPE

Bagi kalian pasti masih ada yang belum menyetahui apa itu Vape bukan? Vape atau di sebut rokok elektrik ini harus selalu kita waspadai, meskipun rokok eletrik lebih sehat dari pada rokok yang biasa tentunya alat ini memiliki resiko yang sangat tinggi. Mungkin kalian sudah mendengarkan beberapa kejadian yang terjadi akibat menggunakan vape ini salah satunya vape ini bisa bisa meledak dan menyebabkan cidera serius bagi para penggunanya.

Menurut para ahli percaya bahwa penyebab meledaknya perokok elektrik ini bisa saja terjadi akibat kerusakan pada baterai, sama halnya dengan telepon genggam pada dasarnya vape menggunakan baterai yang bisa di isi ulang menggunakan tenaga listrik. Jika baterai pada vape tidak dijaga serta pengisian yang tidak sesuai dengan aturan maka resiko meledaknya vape ini pasti akan terjadi.

Dampak dari meledaknya vape ini tentunya sangat berbahaya selain berbahaya untuk kesehatan pernah juga terjadinya kematian akibat meledaknya vape jika saat sedang menggunakannya.

Berikut tips menjaga vape agar tidak meledak
1. Jika ingin membeli vape pastikan anda memilih vape yang memiliki fitur keamanan, untuk jenis vape tentunya sangat banyak maka dari itu sebagai pengguna sebaiknya anda lebih teliti untuk membeli vape yang menjamin keamanan seperti anda bisa memilih vape yang bisa mencegah over charging, lubang ventilasi serta kunci yang dapat mencegah vape mudah terbakar.

2. Selalu perhatikan cara menyimpan baterai dengan benar, ketika anda membeli vape pastinya sudah di lengkapi alat charging tersendiri, jadi sangat di sarankan selalu menggunakan alat pengisi baterai yang asli yang merupakan bawaan dari vape tersebut.

3. Perhatikan durasi pada saat anda mengecas
Jika anda sudah selesai charging maka segera lepaslah sambungan dari listrik jangan biarkan di biarkan selama tersambung dengan listrik karena ini akan meningkan resiko meledak.

4.Pada saat charge jangan di letakkan di atas kasur
Saat anda sedang mengisi baterai vape pastikan anda menaruhnya di permukaan yang datar dan jauhkan dari benda-benda yang mudah terbakar.

Berbagai Gadget Keren, Sangat Membantu Pekerjaan Dapur

Apakah kamu berpikir untuk memberikan yang baik, berguna dan kreatif hadiah untuk teman memasak yang berbakat ? Entah kamu dapat menghias dapur kamu sendiri dengan gadget ini di dapur menjadi keren, atau hadiah kekasih kamu dengan salah satu dari ini; untuk mengesankan mereka dan untuk membuat semuanya mudah bagi penggunanya.

Mari kita lhat gadget berikut yang akan membawa senyum ke wajah mereka yang berkeringat di dapur yang begitu untuk memberi makanan orang yang mereka cintai.

1. Pemotong Buah: ada banyak varietas pemotong buah yang tersedia di pasar saat ini. Yang paling keren dari mereka adalah mereka dengan bentuk yang tepat dan apa yang berguna. Pisau pemotong berbentuk pisang adalah yang terbaik untuk anak yang suka menyiapkan makanan ringan mereka sendiri karena mereka dapat digunakan untuk mengiris seluruh pisang bahkan potongan tanpa bantuan pisau tajam dan berbahaya. Para slicers apel dengan besar, pegangan yang kuat dan sirancang untuk membuat persiapan sarapan lebih mudah.

2. Beberapa gunting sayur berbilah: gadget ini adalah bagi mereka yang membenci pisau sebagai perangkat pemotong. Dengan alat multi blade berbentuk gunting ini, kamu dapat memotong tumbuh-tumbuhan menjadi potongan yang lebih kecil dan lebih halus, dengan sedikit usaha dan waktu.

3. Pin Rolling yang disesuaikan: pin Rolling yang dirancang khusus dapat menjadi pilihan terbaik untuk kue dan pembuat Paratha. alat ini dilengkapi dengan desain terukir sehingga kamu dapat membuat bentuk yang berbeda saat Rolling kue atau Paratha adonan kamu.

4. Perangkat gadget terhubung untuk mengukur : ada banyak gadget yang membantu kamu untuk mengukur bahan tanpa membuat banyak peralatan kotor. Ada aplikasi untuk telepon untuk terhubung dengan gadget ini untuk mendapatkan pengukuran yang akurat.

5. Cetakan telur rebus: telur rebus adalah pilihan sarapan yang paling disukai. kamu dapat membuatnya lebih menarik dengan telur rebus yang berbeda berbentuk. Ada berbagai jenis cetakan untuk pikiran kreatif tersebut; seperti berbentuk persegi, berbentuk tengkorak, dll. Hanya memilih bentuk favorit kamu dan melayani sarapan terbaik untuk orang yang kamu cintai dan untuk diri sendiri.

6. Es kubus cetakan: untuk melayani tamu kamu dengan minuman mewah, menggunakan permata kristal berbentuk kubus es silikon cetakan atau untuk pihak bertema kamu dapat memilih cetakan berbentuk otak untuk mengesankan anak-anak kamu dan teman mereka.

7. Teh infusers: berbeda berbentuk teh infusers adalah daya tarik tambahan untuk dekorasi kamu saat menghidangkan makanan. Kamu dapat mengesankan tamu kamu dengan bentuk yang berbeda dari infusers teh.

8. Roll dan tuangkan: roll dan tuangkan adalah dalam bentuk kursi goyang kecil yang dapat menahan jus atau kendi air. Ini akan membantu kamu untuk dengan mudah menuangkan cairan dari kendi ke kaca tanpa melelahkan tangan kamu, mudah.

9. Pancake pena: ini adalah yang terbaik untuk ibu dengan anak kecil untuk memaksakan bentuk pancake kreatif sehingga anak kamu menikmati sarapan sepenuhnya. Bahkan anak kamu dapat mencoba membuat bentuk yang datang ke pikiran mereka dengan gadget ini.

Seberapa Penting Sih Memelihara Hewan Peliharaan ?

Berpikir untuk memiliki seekor anak anjing yang mengibaskan ekor dan berjalan kepada kamu dengan gembira di setiap saat dan datang kepadamu saat ada panggilan? Atau, berpikir untuk memiliki bola kecil yang lucu dari bulu yang disebut anak kucing berjalan dengan Main di rumah kamu? Berpikir tentang pergi ke toko hewan peliharaan terdekat untuk membeli satu? Hentikan pencarian hewan peliharaan kamu lalu dan di sana, dan berpikir, “Mengapa saya harus menghabiskan uang saya untuk membeli hewan peliharaan ketika saya memiliki pilihan untuk mengadopsi satu? “

Masuk akal, kan?

Nah, seperti yang akan kamu lihat, selain menghemat uang kamu, mengadopsi hewan peliharaan dilengkapi dengan banyak keuntungan lain.

  1. Seperti disebutkan di atas, hewan peliharaan untuk adopsi umumnya biaya kurang dari yang tersedia untuk dijual di toko hewan peliharaan.
  2. Sebuah hewan peliharaan yang tersedia untuk adopsi mungkin telah dilatih untuk merespon perintah dasar seperti datang, duduk, pergi, dll, dan karenanya mengurangi kesulitan pelatihan mereka dari awal.
  3. Hewan peliharaan yang tersedia untuk dijual di toko hewan peliharaan dibesarkan untuk tujuan menjual, menjaga keuntungan dalam pikiran daripada kesehatan hewan peliharaan dan karena itu, sering sakit dan perilaku bermasalah. Hewan peliharaan untuk adopsi tidak dibesarkan untuk tujuan komersial. Mereka tersedia untuk adopsi karena pemilik sebelumnya mereka harus memberikan mereka karena alasan tertentu disayangkan yang hewan tidak bertanggung jawab. Sejak, sebelum tersedia untuk adopsi, mereka memiliki seorang pemilik yang merawat mereka, mereka umumnya sehat dan berperilaku baik.
  4. Hewan peliharaan untuk adopsi datang dalam setiap ukuran, usia, berkembang biak, dan warna dan dengan demikian kamu mendapatkan variasi yang lebih luas untuk memilih dari.
  5. Sebagian besar pemilik toko hewan peliharaan menjaga hewan dalam kondisi mengerikan dan hewan perempuan tua diperlakukan sebagai mesin pembibitan. Mereka tidak memiliki kepedulian yang tulus terhadap hewan ini. Tanpa membeli dari mereka, kamu dapat merasa diri saleh karena kamu belum memberi mereka sepeser pun.
  6. Sebagian besar hewan yang lebih tua yang tersedia sebagai hewan peliharaan untuk adopsi sudah divaksinasi. Jadi kamu tidak perlu menanggung tugas tambahan untuk membuat mereka divaksinasi.
  7. Dengan mengadopsi hewan peliharaan, tidak hanya kamu memberikan rumah, tetapi juga kamu membantu memberikan perlindungan kepada hewan tunawisma lain yang akan diambil dalam, di tempat hewan yang telah kamu adopsi.
  8. Memiliki hewan sebagai hewan peliharaan telah ditemukan untuk menjadi psikologis dan emosional bermanfaat bagi rekan mereka. Tidak hanya itu. Perasaan bahwa kamu telah menyelamatkan hewan dengan mengadopsi itu juga memberi kamu kepuasan diri dan membuat kamu merasa bangga pada diri sendiri.
  9. Bila kamu mengadopsi hewan peliharaan dari tempat penampungan hewan peliharaan, mereka memberitahu kamu di muka tentang “lakukan dan jangan lakukan ” sehingga kamu menjadi sadar akan apa yang hewan peliharaan kamu cintai dan apa yang memprovokasinya.

LG G8 ThinQ Spesifikasi Dan Harga Smartphone Kelas Atas

LG G8 ThinQ dihadirkan untuk pasar kelas atas, Smartpnone LG G8 ThinQ bersama Snapdragon 855 sangat handal dan cepat. Berikut LG G8 ThinQ Spesifikasi dan harganya.

LG G8 ThinQ

LG saat ini perkenalkan 3 ponsel terbarunya, yang pertama adalah LG V50, dan yang kedua adalah LG G8s, serta yang ketiga adalah LG G8 ThinQ. Smartphone flagship LG diberikan pada pasar pengguna kelas atas, untuk itu LG membekali smartphone mereka dengan spesifikasi tangguh dan handal.

Pada LG G8 memiliki layar dengan ukuran 6,1 inci dan OLED FullVision pada ketajaman layar. LG G8 memiliki layar dengan resolusi Quad HD+ dan rasio aspek 19,5:9 yang cukup indah dan menawan. Prosesor LG G8 menggunakan GPU Adreno 640 dan berpadu bersama Snapdragon 855 sehingga smartphone tersebut dapat lebih agresif dan tanpa halangan saat menggunakannya.

Pada kapasitas penyimpanan LG G8 ThinQ  memiliki 1 kapasitas penyimpanan memori 128 GB dan RAM 6 GB, apabila kapasitas tersebut dirasakan masih kurang pada penggunaannya, kalian dapat menambahnya sampai dengan 2 TB dan sudah disediakan slot microSD pada smartphone LG G8 ThinQ.

Ada sebuah kelebihan LG G8 ThinQ dengan Snapdragon 855 tersebut dapat digunakan layaknya speaker Boombox dan ada pada bagian bawah smartphone. Untuk itu kalian dapat mendengarkan musik tanpa harus menggunakan speaker tambahan disitu.

Harga LG G8 ThinQ : Rp. 2.975.000,-

Spesifikasi LG G8 ThinQ :

  • SIM Card
  • Single SIM atau Hybrid Dual SIM  standby
  • Jaringan
  • 2G, 3G, 4G

Layar

  • Ukuran6.1 inci
  • JenisAMOLED 
  • Resolusi1440 x 3120 pixels, 19.5:9

Hardware

  • ChipsetQualcomm SDM855 Snapdragon 855
  • CPUOcta-core / 1×2.84 GHz Kryo 485 & 3×2.42 GHz Kryo 485 & 4×1.8 GHz Kryo 485)
  • GPUAdreno 640

Memori

  • RAM6 GB
  • Memori EksternalmicroSD hingga 512 GB
  • Memori Internal128 GB

Kamera Utama

  • Jumlah3
  • Resolusi12 MP / standar + 16 MP / ultralebar + 12 MP / telefoto
  • Fiturf/1.5, 27mm / standard, PDAF + LED flash, 16mm / ultrawide, 16mm / ultrawide, OIS, PDAF & laser AF + f/1.9,  1/3.1, 1.0µm, HDR,  f/2.4, 1.0µm, 2x optical zoom, no AF + 52mm / telephoto, OIS, panorama
  • Video2160p@30/60fps, 1080p@30/60fps, 720p@240fps, HDR, 24-bit/192kHz stereo sound rec

Kamera Depan

  • Jumlah2
  • Resolusi8 MP + kamera TOF
  • Fiturf/1.7, 26mm / wide, 1.22µm, AF, HDR
  • Video1080p@60fps

Konektivitas

  • WlanWi-Fi 802.11,  Wi-Fi Direct, dual-band, DLNA, hotspot
  • Bluetooth5.0, A2DP, LE, aptX HD
  • GPS BDS, A-GPS, GLONASS
  • USBType C 1.0, 3.1, USB OTG

Baterai

  • JenisLi Pro
  • KapasitasNon removable 3500 mAh
  • FiturWireless charging, Fast battery charging 18W / Quick Charge 3.0

Fitur

  • OSAndroid 9.0 Pie
  • SensorFingerprint / rear-mounted,  gyro, accelerometer,  compass, barometer, proximity
  • WarnaCarmine Red, New Aurora Black, New Moroccan Blue
  • Lainnya– IP68 dust/water proof / sampai 1,5 meter waktu 30 menit
    – MIL-STD-810G compliant
    – 100% DCI-P3
    – Dolby Vision
    – HDR10
    – Always-on display